Unyogovu huwahimiza Watu na Faida
Ikiwa wewe ni lengo la washukizaji mahali pa kazi, labda kuanza kila wiki na shimo la wasiwasi ndani ya tumbo lako. Kisha, unaweza kuhesabu chini siku hadi mwishoni mwa wiki au likizo ijayo. Tabia zisizofaa kwa watuhumiwa wazima wanaweza kujumuisha:
- Watu wanaokataa
- Kuba mkopo
- Ukiondoa wengine
- Kufanya maneno ya snide
- Huwaangamiza wengine
- Kuteswa kwa usahihi
Hatari za Afya za Uonevu kwa Mshtakiwa
Madhara ya unyanyasaji wa mahali pa kazi haisho mwisho unapotoka ofisi.
Kuwa mhasiriwa wa unyanyasaji unaweza kusababisha matatizo ya kimwili na kisaikolojia, ikiwa ni pamoja na:
- Stress
- Wasiwasi
- Mashambulizi ya hofu
- Shida ya kulala
- Shinikizo la damu
- Vidonda
Uonevu unaathiri utendaji wa Ayubu
Wafanyakazi wasio na nguvu hawawezi kufanya kazi zao kwa uwezo wao. Masuala ya utendaji ni pamoja na:
- Kuwa na matatizo ya kufanya maamuzi
- Ukosefu wa kufanya kazi au kuzingatia
- Kupoteza kujithamini
- Uzalishaji wa chini
Wafanyakazi wanaodhulumiwa hupoteza msukumo tu, hupoteza muda kwa sababu wanajishughulisha na:
- Kujaribu kujikinga
- Kuepuka mnyenyekevu
- Mtandao wa usaidizi
- Inanuka juu ya hali hiyo
- Panga jinsi ya kukabiliana na hali hiyo
Nini zaidi, malengo ya uonevu huhisi hisia ya kutengwa. Kwa hakika, unyanyasaji wa mahali pa kazi unaweza kuondoka aliyeathiriwa na huzuni sana kwamba wanahisi kuwa hawezi nguvu, kuchanganyikiwa, kuchanganyikiwa na kutokuwa na msaada.
Utafiti wa Kliniki juu ya Uonevu katika Kazini
Tatizo limeenea, unaweza kupata masomo ya kliniki juu ya somo.
Utafiti juu ya unyanyasaji mahali pa kazi unathiri matokeo ya kibinafsi kwa matokeo ya waathirika na ya fedha ambayo yanaathiri mstari wa chini wa kampuni.
Watafiti katika Chuo Kikuu cha Manitoba wamepata unyanyasaji wa mahali pa kazi huwaumiza zaidi wafanyakazi kuliko unyanyasaji wa kijinsia. Ikilinganishwa na waathirika wa unyanyasaji wa kijinsia mahali pa kazi, wafanyakazi waliodhulumiwa walionyesha:
- Mkazo zaidi wa kazi
- Kujitoa kidogo kwa kampuni
- Viwango vya juu vya wasiwasi na hasira
Watafiti katika Chuo Kikuu cha Helsinki Idara ya Afya ya Umma waliona wasio wahusika wenzake wanakabiliwa pia. Matokeo yao yanaonyesha waathirika wa unyanyasaji na wale wanaoshuhudia ni uwezekano mkubwa wa kupata dawa kwa dawa za kisaikolojia kama vile:
- Wanyanyasaji
- Wafanyabizi
- Kulala dawa
Athari juu ya Waajiri wa Wanyanyasaji
Uhalifu wa mahali pa kazi kuna madhara mabaya kwa waajiri, sio tu waathirika na wafanyakazi wenzao ambao huiona. Mbali na kuharibu mazingira ya kazi na kuathiri tabia ya mfanyakazi inaweza pia:
- Kupunguza uzalishaji
- Unda mazingira ya uadui
- Kukuza upungufu
- Madai ya fidia ya wafanyakazi
- Matokeo kwa gharama kubwa, na pengine masuala ya kisheria yenye aibu
Madhara mengine yenye gharama kubwa kwa mwajiri hujumuisha:
- Kuongezeka kwa matumizi ya likizo ya wagonjwa, madai ya huduma za afya na mauzo ya wafanyakazi
- Uharibifu wa uaminifu wa wafanyakazi na kujitolea
- Gharama za ziada za kuajiri na kuwafundisha wafanyakazi wapya
- Picha mbaya ya umma na utangazaji hasi
- Kuongezeka kwa hatari ya hatua za kisheria
Jinsi Waajiri Wanavyoweza Kujibu kwa Unyogovu Kazini
Ni mara kwa mara katika maslahi yako ya kukabiliana na unyanyasaji wa mahali pa kazi na kudumisha eneo la kazi la udhalimu kwa sababu kuzuia ni nafuu zaidi kuliko kuingilia kati au kuingiliana.
Pia ni jambo la haki ya kufanya ikiwa unajali kuhusu wafanyakazi wako.
Waajiri lazima kutoa fursa za elimu kwa mameneja, wasimamizi, na takwimu nyingine za mamlaka kwa sababu wengi wa uhalifu wa mahali pa kazi hutoka kwa wakubwa wa unyanyasaji.
Jijaribu kuunda mazingira ya mahali pa kazi ambayo inalenga kazi ya timu, ushirikiano, na mahusiano mazuri badala yake.