Jinsi Utaratibu wa Kuhakiki unaoonekana unaathiri dhana ya kujitegemea

Katika saikolojia ya kijamii , mchakato wa utathmini ulioonekana unaonekana kuwa moja ya ushawishi juu ya maendeleo ya dhana ya kibinafsi . Neno linamaanisha mchakato ambapo tunafikiri jinsi watu wengine wanavyotuona. Katika matukio mengi, njia tunayoamini kuwa wengine tunatambua ni njia tunayojiona.

Angalia zaidi

Sisi sote tunafanya hukumu kuhusu watu, vitu, na matukio katika ulimwengu unaozunguka.

Tunajua pia kuwa watu wengine hufanya hukumu kuhusu sisi . Fikiria kuhusu mara ya mwisho uliyoenda kwenye sherehe. Pengine umechukua muda kidogo ukitayarisha, ukichagua nguo unayovaa pamoja na mambo mengine ya kuonekana kwako. Mara tu unapokuwa kwenye sherehe, mara moja utafahamu kuwa watu wengine wanakuja mbele yako na kufanya hukumu kuhusu sio tu jinsi unavyoonekana, lakini jinsi unavyojitokeza mwenyewe, utu wako na hata mapendekezo yako.

Alikuwa mwanasosholojia Charles H. Cooley ambaye kwanza alielezea jinsi mchakato wa tathmini uliojitokeza unafanya kazi katika dhana yake ya kujitegemea kioo. Cooley alipendekeza kuwa hisia ya kibinadamu ya mtu binafsi inajitokeza kulingana na ufahamu wake wa jinsi anavyoelewa na wengine. Kwa mujibu wa dhana hii, ushirikiano wa kijamii una jukumu kuu katika maendeleo ya hisia ya kujitegemea. Mwanasaikolojia Harry Stack Sullivan ndiye wa kwanza kutumia neno lililojitokeza tathmini katika kitabu chake cha 1953 The Theory Interpersonal Theory of Psychiatry .

Jinsi Mazoezi Hii Yanavyoathiri Wewe

Kuna mambo kadhaa ambayo yanaweza kuathiri jinsi nguvu hii inavyoonekana imeweza kuathiri ukaguzi wa kibinafsi. Kwa mfano, watu huwa na walioathirika zaidi na hukumu zilizotolewa na mtu anayeonekana kuwa wa kuaminika sana. Fikiria kuwa wewe ni msanii anayetaka na kwamba una picha yako ya kwanza ya sanaa kwenye chuo kikuu cha mitaa.

Mshauri wako aliyeheshimiwa sana anaangalia kazi yako na anatoa mapitio yenye kupendeza. Kwa kuwa unamwona mtu huyu kama chanzo cha kuaminika sana, utakaso huo utakuwa na uzito zaidi kuliko kama ulipotolewa na mgeni wa kawaida kutoka mitaani.

Kupokea tathmini sawa na vyanzo mbalimbali vinaweza pia kuwa na jukumu la jinsi mtu huyo anavyoathirika sana na mchakato huo. Ikiwa unapokea pongezi kutoka kwa msanii wa ndani aliyejulikana, kutoka kwa wasomi wa sanaa kadhaa katika Chuo Kikuu na mtaalam wa sanaa ya mitaa, jumla ya hesabu hizi zote zitaweza kubeba uzito zaidi na kuwa na athari kubwa juu ya dhana yako mwenyewe.

Mahusiano ya kifamilia pia yanaweza kuwa na jukumu katika jinsi maonyesho yanayoonekana yanaathiri hisia juu ya nafsi. Kwa mfano, watoto wanaokua na wazazi ambao mara kwa mara hutoa tathmini nzuri na za kuunga mkono watakuwa na uwezekano zaidi wa kupata hisia yenye nguvu ya kujitegemea na bora kuliko wanavyokua. Katika matukio hayo, uaminifu unaendelea kuwa na jukumu katika jinsi maoni haya yanavyoonekana. Hukumu nzuri kutoka kwa mzazi itakuwa na uzito mkubwa zaidi kuliko uchunguzi kutoka kwa ndugu mdogo.