Msimu Inaweza Kuwa Hatari Katika Uwezo wa Mapema
Makala yafuatayo kuhusu kushughulika na likizo ilikuwa imeandikwa na Gregg C., mshauri na Kituo cha Crossroads huko Antigua, West Indies.
Nyakati za Hatari kwa Machapisho Machafu
Sikukuu (Shukrani, Krismasi, na Mwaka Mpya) inaweza kuwa wakati wa furaha kubwa na sherehe, au wakati wa maumivu makubwa, huzuni na unyogovu. Hizi zinaweza kuwa nyakati za hatari kwa watu ambao wanapona, hasa wale walio na mapema.
Kunywa na kutumia dutu ni njia ambazo tulisherehekea furaha, au tulifahamu maumivu. Nini likizo ina maana kwetu na jinsi tunavyoshiriki katika hizo zinaweza kutusaidia kubaki safi na busara.
Sehemu muhimu ya Upyaji
Shukrani ya shukrani ina mizizi yake mwishoni mwa msimu wa kukua, ambapo watu watakusanya kile walichokua na kuchukua hisa za mavuno yao. Nchini Marekani, tunafikiri juu ya Wahindi na waajiri wa zamani, kugawana chakula chao kwa kila mmoja.
Shukrani ni kawaida wakati tunapokutana pamoja na familia na marafiki, kushiriki chakula na kampuni yetu kwa kila mmoja. Hii sio tofauti na kile tunachojifunza katika kupona. Tunatambua kile tulicho nacho na tunashukuru kwa hilo. Kumbuka, "Moyo wenye shukrani hautakunywa kamwe." Tunashirikiana kile tunacho na wengine. Hii ni sehemu muhimu ya kurejesha.
Kusherehekea Maisha!
Krismasi inaonekana kuwa mchanganyiko wa idadi ya imani na mila inayotokana na watu wengi.
Hata hivyo, watu wengi, angalau ya imani za Kikristo, kusherehekea kuzaliwa kwa Yesu Kristo. Alikuwa mtu aliyepigana na kiroho na ubinadamu wake. Sauti inayojulikana?
Wakati tulikuwa tumekwisha kunywa au kunywa dawa, tulikuwa tukihamia haraka kuelekea kifo na tulihusika katika uharibifu. Krismasi inaweza kuwa sherehe ya maisha na uumbaji badala yake.
Tunasherehekea maisha, kuzaliwa, juu ya Krismasi. Tunaweza kujifunza tuzo za kukubali kiroho na ubinadamu wetu.
Kuruhusu Kwenda Zamani
Mwaka Mpya ni kuruhusu kwenda mwaka uliopita na kukubali mpya. Inaonyeshwa, wakati mwingine kwa njia ya kupendeza, kama Baba Time akiwapa mtoto mdogo mwaka mpya. Kwa namna fulani, sio hii ya kupona? Uhai wetu wa zamani uliopoteza uongozi wa utawala juu ya mtu wetu mpya wa kurejesha? Mazoezi ya kawaida karibu na wakati huu ni maazimio ya Mwaka Mpya.
Bila shaka, mengi ya haya yanavunjika kwa muda mfupi. Hata hivyo, kwa walevi na walevi, kuvunja azimio yetu kubaki safi na busara ni kufa. Na hiyo ndiyo habari njema. Kwa kawaida tunaishi maisha ya uharibifu mpaka kile kinachotokea. Hebu tupate azimio hilo liwe safi na lenye busara, na kufanya mambo muhimu ili kufikia hilo.
Uliza Msaada
Kuna mikakati kadhaa maalum au "zana" ili kuongeza uwezo wetu wa kubaki kuwa waangalifu na safi kupitia sikukuu. Uliza mdhamini wako au wengine kurudi jinsi wanavyofanya. Pata usaidizi kutoka kwa familia yako na marafiki. Waambie kwamba urejesho ni muhimu na unahitaji msaada wao. Kuna idadi ya vitabu au vidokezo vina vidokezo vya manufaa.
Internet ni rasilimali nzuri ya kupata mapendekezo au watu ambao wanaweza kukusaidia wakati wa likizo.
Jaribu kumsaidia mtu mwingine anayehitaji. Kama wanasema katika mipango ya hatua 12, "Usinywe au madawa ya kulevya, nenda kwenye mikutano, uombe msaada." KISS (Keep It Only Spiritual).