Omega-3 Acty Acids kwa Bipolar Disorder

Akizungumza kutoka kwa Uzoefu

Omega-3 fatty asidi zilizopatikana katika mafuta ya samaki na mafuta ya mafuta yaliyopendekezwa yamependekezwa kama virutubisho kwa watu wenye ugonjwa wa bipolar. Hizi ni machapisho yaliyoandikwa na wanachama kuhusu uzoefu wao binafsi na kutumia Omega-3 ya lishe ya kuongeza lishe katika matibabu yao ya manic-depressive.

Tafadhali tahadhari kuwa vifaa vina uzoefu wa kibinafsi na maoni ya watumiaji na kwa njia yoyote haipaswi kupatikana kama ushauri wa matibabu. Nyenzo inaweza kuwa iliyorekebishwa na Guides kwa spelling, sarufi au uwazi.

Uzoefu usio na Omega-3

• kutoka Nan
  Nimekuwa nikitumia mafuta ya samaki ya omega-3 kwa 6 gramu / siku kwa wastani. Miezi 2. Sijaona madhara yoyote mazuri au hasi. Ninafikiria kuongezeka kwa gramu 10 / siku kama mtaalam wangu wa akili atanijulisha kwamba inaonekana kuwa ni manufaa zaidi kama ninaweza kuvumilia madhara ya tumbo.

Uzoefu Bora Na Omega-3

• kutoka kwa Kathy
  Nimekuwa nikitumia mafuta ya samaki na Melatonin kwa miezi kadhaa na mafuta ya samaki hufanya kazi.

• kutoka Pattie40
  Mchungaji wangu alikuwa akichukua mafuta ya samaki na ilionekana kumtumikia. Sikuja kununua kitu chochote kwa mwezi mmoja na nimeona mpendwa wangu alipanda kilima. Nadhani nitaweza kununua zaidi. Ilionekana kwa kweli kusaidia.

• kutoka kwa Phil
  Nimeanza kuchukua mafuta ya samaki Omega-3 kunisaidia na ugonjwa wangu wa kuhisi bipolar. Kwa sasa nichukua jumla ya mia 9000 kwa siku imevunjika hadi vipimo 3. Niligundua kuhusu wao kutoka kwa daktari hapa Massachusetts kwenye mojawapo ya vituo vya kuongoza akili, McLean Hospital huko Belmont, Ma.

• kutoka Sherry
  Nilitaka kujaribu kitu tofauti tangu nilikuwa na bahati na dawa tofauti nilizozichukua. My doc inasema tutaona jinsi inavyoendelea. Nimekuwa nikitumia milioni 6000 ya mafuta ya samaki (3 dawa na jioni). Kwa kadiri nilivyoweza kusema, mafuta ya samaki (baada ya miezi 2) inaonekana kuondokana na hypomania yangu vizuri sana. Inaonekana kuwa na athari sawa na Tegretol niliyokuwa ilichukua - kwamba kuwa inajitokeza nje ya juu. Bado nina matatizo mengi na unyogovu ingawa.

  Faida nyingine ya ziada ya mafuta ya samaki ni gharama ... Nadhani huwezi kupiga bei. Nina Medicare na ninahitaji kulipa nje ya mfukoni kwa madawa yangu yote. Pia ninaonekana kuwa na madhara mabaya na mafuta ya samaki (matatizo ya tumbo au matumbo - baadhi ya watu wanafanya).

Habari Zilizopatikana kwenye Omega-3

• kutoka Ilyss
  Nimepata nakala yangu ya jarida la Bipolar Network News kutoka Stanley Foundation. Juni 1999 suala hilo. Makala katika ukurasa wa kumi na tatu inasomea kama ifuatavyo: "Jukumu la asidi ya mafuta ya omega-3 pia huanza kujifunza kwa watu wazima wenye ugonjwa wa bipolar .. Kama ilivyoripotiwa katika suala la mwisho la BNN ... omega-3 fatty acids (9 gramu / siku) zilikuwa bora zaidi kuliko mafuta ya mizeituni katika hali ya utulivu wakati unatumika kama kuongeza-matibabu. Uharibifu wa kawaida wa bipolar ulipunguzwa hasa.Mazoezi zaidi ya kliniki katika idadi kubwa ya masomo ya watu wazima ni kuchunguza njia hii ya kuahidi, ambayo ina madhara madogo madogo Data juu ya ufanisi na madhara bado haipatikani kwa watoto. "

• kutoka Jayne
  Uelewa wangu ni kwamba watu katika utafiti wa McLean wako juu ya gramu 9.6 / siku lakini hawatumii alama ya Omega-Brite. Wanatumia aina fulani ambayo hufanyika hasa kwa ajili ya utafiti wao na haiwezi kununuliwa kwa umma. Ninashangaa sana kusema kiasi chochote ikiwa nikiwa na makosa haya ili kila mtu asome hili anapaswa kufanya kazi zao za nyumbani. Nadhani kuna majaribio mawili yanayoendelea sasa. Hitilafu ya McLean haitamalizika kwa miaka 3 au 4 zaidi.

  Katika kitabu The Bipolar Child kipimo kinachotajwa ni 2 gramu. Inasema ... "Wazazi katika BPPsrents listerv wameripoti matokeo mazuri na gramu 2 za virutubisho vya omega-3 kila siku - watoto wao wanaonekana zaidi hata-hasira."

  Pia inasema ... "Inapendekezwa kuwa mafuta ya samaki huchukuliwa na virutubisho vya antioxidants ili kuzuia oxidation ya omega-3 ya ziada inayoingia ndani ya mwili, vitamini E 400 na 600 mg vitamini C inapaswa kutunza hii." Kumbuka, hii ni kitabu kuhusu watoto walio na BP na ukurasa # ni 109. Pia inasema usitumie mafuta ya ini ya kode kwa sababu inaweza kuwa na sumu kwa dozi kubwa.

  Habari juu ya Omega-3 inaendelea kwenye Page 2

Habari Kupatikana kwenye Omega-3 (Inaendelea)

• kutoka Nan
  Nilifanya karatasi katika biolojia kuhusu Dk Stoll's (et al) ya awali ya utafiti na kupatikana na makosa mengi katika utafiti huo. Natumaini kuwa ana udhibiti mkubwa zaidi wa hii mpya. Katika tukio lolote, ni muhimu kukumbuka kuwa omega-3 sio "tiba ya ajabu" na kwamba hutumiwa vizuri katika KUTUMA NA MAFUTA YAKO YAKO. Hii imesisitizwa wazi kabisa katika kila kitu ambacho nimeisoma juu ya suala hili - omega-3 haijaonekana kuwa ni monotherapy yenye ufanisi. Kwa kweli, hakuna kitu kilichoonekana bado. Hiyo tu inaonekana kuwa na ushahidi wenye nguvu wa kuimarisha utulivu wa kihisia na sisi sote tunajua jinsi ngumu hiyo ni kufikia hata kwa madawa. Jambo moja bora zaidi hadi sasa kwa kutumia ni kwamba hata katika vipimo vingi omega-3 sio sumu kwa hiyo hauwezi kuumiza na inaweza kusaidia. Lakini, kama siku zote, hakikisha pdoc yako anajua unachochukua, kiasi gani na mara ngapi.

Ladha ya Capsules ya Omega-3

• kutoka kwa Marcie
  Mimi pia kuchukua mafuta ya samaki, lakini nadhani nitajaribu mafuta ya mafuta. Daktari wangu alisema moja ni nzuri, lakini mimi inaonekana kula ladha ya samaki wakati mwingine.

• kutoka Scooby
  Kitu pekee ninachoweza kuongeza juu ya mafuta ya samaki ni kwamba inaweza kuwa wazo nzuri ya kuwa na baadhi ya peppermints ya sukari kwa mkono; vinginevyo, rafiki yako wa kiume anaweza kusema pumzi yako ni kama shimo la upinde wa mvua juu ya asubuhi ya asubuhi ya spring. : o)