Wakati gani rafiki au mshirika anaweza kupata mania?
Ikiwa mtu unayejua ana au anaweza kuwa na ugonjwa wa bipolar, ni wazo nzuri kujua ishara na dalili za hali hiyo. Kwa kweli, kila mtu anapaswa kuwa na ufahamu wa baadhi ya ishara za mania na hypomania ikiwa wanaona rafiki, mwanachama wa familia, au hata mfanyakazi mwenza anaye na dalili hizi.
Kutambua dalili za mania sio tu ya kitaaluma. Dalili za mania au hata hypomania inaweza kuwa dharura ya matibabu, kama vile dalili za kupumua kwa pumzi, maumivu ya kifua, au kutokwa damu ni.
Sio muhimu sana kujua ishara na dalili zote au vigezo vya uchunguzi wa ugonjwa wa bipolar. Badala yake, tutaangalia baadhi ya ishara za kawaida na za wazi ambazo unaweza kushuhudia kama unapaswa kuwa na rafiki au mshirika wa familia kuendeleza mania. Kisha, kulingana na ukali wa dalili, unaweza kupendekeza kwa mpendwa wako kwamba anamwita daktari wake, au kujiita kwa msaada wa dharura.
Dalili za Mania au Hypomania
Dalili za mania na hypomania ni sawa, na kwa madhumuni yetu hapa huhitaji kweli kujua tofauti. Mania kawaida hudumu zaidi kuliko hypomania, lakini mwanzoni mwa dalili, huwezi kujua muda gani watakavyoishi. Moja ya tofauti kuu ni kwamba mania mara nyingi inahitaji hospitali, wakati hypomania inaweza mara nyingi kusimamiwa kwa msingi nje. Sio muhimu kuelewa tofauti tofauti za hila kati ya mania na hypomania, tu kwamba wewe kutambua kwamba mpendwa wako anahitaji msaada na kwamba uko tayari kusimama mpaka msaada huo hutolewa.
Hapa ni orodha fupi ya tabia za kawaida zilizohusishwa na mania au tabia za hypomania-ambazo unaweza uwezekano kuchunguza-hivyo unaweza kutambua haja ya msaada.
Mahitaji ya Kupungua
Fanya maelezo ya mabadiliko yoyote katika mifumo ya kulala ya mpendwa wako, hasa ikiwa ana nguvu nyingi katika masaa machache ya usingizi.
Je! Mpendwa wako anakaa hadi saa tatu na kisha akaamsha saa 8 asubuhi kwenda? Kupungua kwa usingizi ni kawaida wakati wa kuonekana kwa dalili za mania. Kwa bahati mbaya, shida za kulala na ugonjwa wa bipolar zinaweza kulisha, kwa matukio ya manic inayoongoza matatizo ya usingizi na kinyume chake.
Kuhusika katika Shughuli nyingi Mara moja
Je! Mpendwa wako hutafuta njia za kufanya kazi ya nishati ya ziada? Mtu mwingine alielezea dalili hii kama "kutetembelea steroids." Unaweza kujisikia uchovu kusikiliza tu kile ambacho mpendwa wako anachofanya au ametimiza kwa muda mfupi.
Kuzungumza kwa Wengi au Kuzungumza kwa Upole, Rapidly, au Kwa Maneno Ya Kushinikizwa
Jihadharini na mazungumzo yaliyoongezeka. Ikiwa kinywa chake kinaendesha, hii inaweza kuwa dalili nyingine, hasa kama majadiliano yake inaonekana yamepigwa . Kuzungumza kwa sauti kubwa na haraka ni dalili ya kawaida mwanzoni mwa sehemu ya manic au ya hypomanic. Ni muhimu kutambua kwamba kwa hotuba ya haraka, pamoja na dalili nyingi, kipengele muhimu zaidi ni mabadiliko kutoka kwa hotuba ya kawaida ya mpendwa wako. Watu wengine huzungumza kwa kasi zaidi kuliko wengine, lakini kama mtu ambaye kwa kawaida huchagua maneno yake na anaongea polepole huanza kuzungumza kwa haraka, kuwa na ufahamu.
Inasikitishwa kwa urahisi
Kuwa na ufahamu pia kama mtu anaanza kufanya vyama vya "clang" (kwa mfano, anapata wasiwasi na sauti ya maneno kama vile microphones, xylophones, na mbegu za cream). Mashirika ya Clang yanaweza kusikia kwanza kama mashairi, au angalau wimbo wa rap mkali. Hata hivyo kwa ugonjwa wa bipolar, hakuna uhusiano wa wazi au uhusiano kati ya maneno yaliyosemwa. Ni sauti, badala yake, hiyo ndiyo dhehebu ya kawaida tu.
Kuongezeka kwa Nia ya Ngono
Ikiwa mpenzi wako anahitajika kwa haraka ghafla, inaweza kuwa dalili ya mania. Uasherati ni kawaida ya manic au dalili ya hypomanic na inaweza kujumuisha tabia ya kupinga ngono kama vile kutumia makahaba, tovuti za ponografia, ushirikiano wa mtandaoni unatafuta mahusiano, na zaidi.
Watu wenye shida ya kuchanganyikiwa na bipolar hasa huishi katika mahusiano ya urafiki mtandaoni. Ikiwa unatambua tabia hii, jihadharini na mpendwa wako. Katika jamii yetu ya sasa, tabia hii haiwezi tu kuwa ishara ya sehemu ya manic lakini pia inaweza kuwa hatari pia.
Kuongezeka kwa Vikwazo Vya Hatari kama vile Kutumia au Kamari
Mania inaweza kusababisha taratibu za matumizi mabaya, hivyo kama wewe uko katika utunzaji wa mtu mwenye shida ya kuhisi bipolar, fikiria kuchukua kadi za mkopo na orodha ya kuangalia wakati mpendwa wako akionyesha tabia za manic. Ukimwona mpendwa wako akiweka juu ya vitu ambavyo hazihitajiki, angalia matumizi yake kwa makini.
Kufikiria haraka
Angalia kama rafiki yako au mwanachama wa familia analalamika kwamba mawazo yake ni ya mbio bila kudhibiti. Nje, mtu mwenye shida ya kuhisi bipolar anaweza kuonekana akizungumza kwa urahisi na kwa kupendeza, wakati ndani yeye ana maoni ya kurudia, yasiyo na uhakika. Usiogope kuuliza kile anachomaanisha ikiwa anazungumzia mawazo yake ya racing.
Ndege ya Mawazo
Kwa mtu anayeingia katika awamu ya manic ya ugonjwa wa bipolar, kukimbia kwa mawazo inaweza kuwa ngumu kufuata. Ikiwa unapata vigumu kufanya mantiki ya maendeleo ya majadiliano, angalia. Mfano ni, "Nashangaa ni nini hali ya hewa itakavyokuwa kama kesho .. Nini kusudi la maisha? Oh, nimesahau kulisha paka." Sisi sote tuna wakati ambapo maneno yetu yanatupwa pamoja katika maendeleo yasiyo ya mantiki. Jambo muhimu ni kutambua mabadiliko katika uwasilisho wa mpendwa wa mawazo yake.
Grandiosity
Kuwa macho kama rafiki yako au mpendwa anaanza kuwa na udanganyifu wa ukubwa, kwa mfano, kufanya maelezo kama, "Justin Bieber ananipeleka barua za upendo," au "Tunapaswa kuhamia Yemen mwishoni mwa wiki hii, nimeitwa rais huko. " Grandiosity mara nyingi huwa na watu wenye shida ya kuhisi bipolar wakati wa hatua za manic au hypomanic.
Grandiosity inafafanuliwa kuwa ni umuhimu wa kuenea ambayo inaweza kuwa na nguvu, ujuzi, au utambulisho, na ambayo mara nyingi ina dini za kidini ("Nilitumwa kuwa mchungaji kwa kundi langu"). Ni muhimu kutambua kwamba udanganyifu wa ukubwa haupo katika hypomania, lakini kufikiri kubwa kama "Nitaacha kazi yangu na kuandika riwaya" ni dalili ya hypomanic inayowezekana. Tena, muktadha ni muhimu. Ikiwa ni mwandikaji wa budding akifanya maoni haya, inaweza kuwa ya kawaida sana. Lakini maneno yale yanayozungumzwa na mtu ambaye hafurahi kuandika na hajawahi kutoa maoni juu ya kuandika riwaya kabla ni mtuhumiwa.
Uadui na / au ongezeko la kuharibu
Jihadharini kwa kukata tamaa isiyofaa au uadui. Hii siyo dalili tu-inaweza kuwa hatari. Kuwa tahadhari na kupata msaada ikiwa unaona aina hii ya tabia. Usijaribu kushughulikia hali yako mwenyewe.
Kujitolea kwa Kidini
Kuongezeka kwa bidii au dhamana ya kidini inaweza kuwa dalili nyingine ya manic. Fanya maelezo ya hii ikiwa utaiona.
Mavazi Bright
Katika kipindi cha manic au hypomanic, mtu anaweza kuvaa nguo za rangi nyekundu au zenye flamboyant. Bila shaka, watu wengi wanaovaa nguo nyekundu hawapatiki sehemu ya manic au hypomanic. Hii ni kidokezo hila na inaweza kuwa na manufaa ikiwa hutokea kwa dalili zingine za manic au hypomanic. Mabadiliko katika mavazi yanaweza kuhusishwa na uasherati kama vile mpendwa wako anaanza kuvaa mavazi ya skimpy au ya kufunua.
Wakati wa Kutafuta Msaada Msaada na Mania au Haya ya Kusubiriwa
Ikiwa rafiki yako au mpendwa anaelezea maonyesho ya kuvutia au ya kuona (kuona au kusikia kitu ambacho haipo) au huonyesha tabia ya uharibifu au tabia nyingine ya uharibifu (kuamini kitu ambacho si kweli,) wasiliana na daktari wake wa akili mara moja. Hizi ni dalili kali za kimwili. Hallucinations na udanganyifu ni dalili za kisaikolojia , kinyume na dalili za neurotic kama unyogovu au wasiwasi, ambayo yanaonyesha kujitenga na ukweli. Kumbuka kuwa uharibifu na uharibifu wa paranoid havipo katika hypomania.
Mania katika Watoto
Wakati mwingine watu wanaweza kutambua dalili katika mtoto. Kwa bahati mbaya, na watoto, ugonjwa wa ugonjwa wa bipolar haujulikani na tabia zinaweza kufikiriwa kama ugonjwa wa tabia pekee. Mbali na dalili za juu, unaweza kuona matisho ya usiku, mawe ya magari na maneno, na uharibifu wa mali. Ikiwa una wasiwasi juu ya mtoto katika maisha yako, chukua muda wa kujifunza kuhusu dalili za ugonjwa wa bipolar kwa watoto , na ikiwa bado una wasiwasi, wasiliana na daktari wako wa watoto. Ikiwa mtoto hutokea kuwa jamaa au mtoto wa rafiki, mazungumzo haya yanahitaji kuwa mpole na kufikiria. Unaweza kutaka kuzungumza na mtaalamu wa afya ya akili kwanza kwa mawazo juu ya jinsi ya kukabiliana na mada bila kusikia hukumu.
Mabadiliko ya Dawa
Ikiwa rafiki yako au mshiriki wa familia amekuwa na mabadiliko ya hivi karibuni katika dawa, au ikiwa amekoma kuchukua dawa zake na kuonyesha dalili yoyote ya hizi, wasiliana na daktari wake anayewaagiza haraka.
Neno kutoka
Orodha hii ya dalili sio orodha kamili ya dalili za mania au dalili za hypomania, wala sio uchunguzi kwa namna yoyote. Badala yake, hii ni orodha iliyopangwa kwa marafiki na familia ya tabia za kawaida ambazo zinaweza kuonekana kwa urahisi.
Jihadharini katika kuchunguza tabia inayofanana na ishara yoyote iliyotaja hapo awali. Unaweza kuzingatia kuweka daftari kwa kurekodi dalili za kibinadamu na za kuumiza. Ikiwa mpendwa ana shida na ugonjwa wa bipolar, waambie kushiriki kwake ili uweze kuzungumza.
Kwa bahati mbaya, mambo yanaweza kuongezeka haraka sana na ugonjwa wa bipolar, kwa hiyo makini na ufanyie kulinda mpendwa wako na wewe mwenyewe. Ikiwa tukio la maisha linatokea, kama vile mabadiliko katika kazi, kuvunja, kusonga, au mabadiliko mengine ambayo ni makubwa, kuwa mwangalizi. Hizi zinaweza kuchochea kwenye sehemu.
Ikiwa una mpendwa aliye na ugonjwa wa bipolar, kuna njia nyingi ambazo unaweza kujifunza zaidi kuhusu ugonjwa huo. Unaweza kutaka kujifunza kuhusu vigezo vya uchunguzi wa ugonjwa wa bipolar au dalili za mania au hypomania kwa kina zaidi. Nyenzo bora zaidi ni kitabu "Wakati Mtu Unayopenda ni Bipolar: Msaada na Msaada kwa Wewe na Mwenzi Wako" na Cynthia Mwisho.
Wakati sisi mara nyingi tunataka kuheshimu siri ya mpendwa wetu, ni muhimu kuzungumza na rafiki mwaminifu ikiwa una wasiwasi juu ya uwezekano wa ugonjwa wa bipolar katika mpendwa mwingine. Pia ni muhimu-hasa ikiwa mpendwa wako ana shida ya bipolar-ambayo unajijali mwenyewe wakati huu.
> Vyanzo
- > Chama cha Psychiatric American (APA). Mwongozo wa Utambuzi na Takwimu wa Matatizo ya Kisaikolojia. 5th ed. Washington, DC; 2013.
- > Blackman K, Odom A, Williamson B, Miller M, Tewari M, Weismantel D. Kitabu cha kujitegemea Kitambulisho cha Kutambua Mania (SToRM): Kiwango kipya cha Kusaidia Kutambua Ugonjwa wa Bipolar. Journal ya Kimataifa ya Psychiatry katika Dawa . 2014; 47 (3): 193-205. do: 10.2190 / PM.47.3.b.
- > Carbray J, Iennaco JD. Kutambua Ishara na Dalili za Ugonjwa wa Bipolar. Journal of Psychiatry Clinic . 2015; 76 (11): e1479. Nini: 10.4088 / JCP.14073gc1c.