Sisi sote tunajua kuwa sigara sigara ni uharibifu mbaya na katika hali nyingi, mauti, na kuua nusu ya watu wote ambao hawaachi. Zaidi ya kemikali 7000 zimetambuliwa katika sigara na sigara ya sigara hadi sasa, 93 ambayo ni hatari au inaweza kuwa na madhara, na zaidi ya 70 ambayo inaweza kusababisha kansa. Viungo hivi na vidonge vinaathiri kila kitu kutoka kwa utendaji wa ndani wa viungo vyako kwa ufanisi wa mfumo wa kinga ya mwili wako.
Baadhi ya ukweli na takwimu kuhusu sigara zinaweza kushangaza wewe.
Viungo vya sumu katika moshi wa sigara
Ya kemikali katika moshi sigara ni inhaled ndani ya mapafu na kutoka huko kusafiri katika mwili wote, na kusababisha uharibifu kwa njia mbalimbali, ikiwa ni pamoja na:
- Nikotini hufikia ubongo katika sekunde 7 hadi 10 baada ya moshi kuvuta. Nikotini imepatikana katika kila sehemu ya mwili wa sigara, ikiwa ni pamoja na maziwa ya maziwa. Pia ni kama adui kama heroin.
- Monoxide ya kaboni , ambayo iko katika moshi wa sigara, imefungwa kwa hemoglobin katika seli nyekundu za damu, kuzuia seli hizi kutoza oksijeni yote ambayo kwa kawaida ingekuwa. Hii inaweza kusababisha dalili za sumu ya monoxide ya kaboni.
- Vimelea-kusababisha mawakala (kansa) katika uharibifu wa moshi wa moshi muhimu jeni kwamba kudhibiti ukuaji wa seli, na kusababisha wao kukua kawaida au kuzaa kwa haraka sana. Zaidi ya 70 vile kemikali zinazosababisha saratani zimegunduliwa katika moshi wa sigara hadi leo.
- Kuvuta sigara huathiri jinsi mfumo wa kinga inafanya kazi kwa kusababisha matatizo ya kioksidishaji. Hii, kwa upande mwingine, husababisha mabadiliko ya DNA, kuweka hali ya kansa na ugonjwa wa moyo. Mkazo wa uvimbe pia unafikiriwa kuwa mchangiaji wa mchakato wa kuzeeka. Antioxidants ni njia ya asili ya kupambana na matatizo ya uharibifu wa oksidi husababisha seli za mwili. Wavuta sigara wana antioxidants wachache katika damu zao kuliko wasio sigara.
- Sigara huhusishwa na viwango vya juu vya kuvimba kwa muda mrefu, mchakato mwingine unaoharibu ambayo inaweza kusababisha shida ya oksidi.
- Moshi ya sigara ina metali nzito ya mionzi ambayo "fimbo" kwenye tar ambayo inakusanya katika mapafu ya watu wanaovuta sigara. Baada ya muda, hii inajenga na inaaminika kuwa moja ya sababu za hatari za saratani ya mapafu katika wasutaji.
Kuongezeka kwa Hatari za Afya zinazohusiana na Kuvuta sigara
Wanaovuta sigara wanaongezeka kwa hatari kubwa kwa idadi ya magonjwa juu ya wale wasio moshi:
- Ugonjwa wa moyo wa Coronary: mara 2 hadi 4
- Kiharusi: mara 2 hadi 4
- Hatari ya kansa ya kupulia kwa wanaume: mara 25
- Hatari ya kansa ya kuumwa kwa wanawake: mara 25.7
- Ugonjwa wa mapafu ya kuzuia ugonjwa wa mapafu (COPD) -husisha kifo: mara 12 hadi 13
Sigara sigara na kifo
Matumizi ya tumbaku ni sababu inayoongoza ya kifo kinachoweza kuzuia duniani leo. Hapa ni takwimu za sigara za sigara na idadi ya vifo vinavyosababishwa husababisha:
- Nchini Marekani, sigara sigara inahesabu vifo vya karibu 480,000 kwa mwaka. Kote ulimwenguni, karibu milioni 6 hufa kutokana na matumizi ya tumbaku kila mwaka, na kama hali ya sasa inaendelea, idadi hiyo inatarajiwa kuongezeka hadi milioni 8 kwa mwaka wa 2030.
- Ikiwa hakuna mtu anayevuta sigara, vifo vya saratani nchini Marekani vinapungua kwa theluthi moja.
- Saratani ya uvimbe kwa kiasi kikubwa ni ugonjwa wa sigara; Wanaume 90% na 80% ya wanawake ambao hushindwa na saratani ya mapafu.
- Vifo vinavyolingana na COPD pia husababishwa na sigara, na 90% ya vifo hivi vilivyotokana na sigara.
- Wavuta sigara hufa miaka 10 hivi karibuni kuliko wasio sigara, kwa wastani.
- Zaidi ya 41,000 hufa kwa mwaka kutokana na kutolewa kwa moshi wa pili.
- Utumiaji wa tumbaku ni wajibu wa vifo vingi kila mwaka nchini Marekani kuliko yote yafuatayo : Virusi vya UKIMWI (VVU), majeruhi ya gari, matumizi ya pombe, na matumizi ya madawa haramu.
Vyanzo:
Vituo vya Kudhibiti na Kuzuia Magonjwa (CDC). Matokeo ya Afya ya Sigara sigara. Ilibadilishwa Mei 15, 2017.
Vituo vya Kudhibiti na Kuzuia Magonjwa (CDC). Sigara sigara na mionzi. Ilibadilishwa Desemba 7, 2015.
Vituo vya Kudhibiti na Kuzuia Magonjwa (CDC). Kutumia sigara na matumizi ya tumbaku: Mambo ya haraka. Ilibadilishwa Novemba 16, 2017.
Utawala wa Chakula na Dawa za Marekani (FDA). Bidhaa za tumbaku: sigara. Imesasishwa Julai 31, 2017.