Kuvuta sigara Sababu Zaidi ya Wrinkles
Mtu anaposema sigara ya ngumu huchukua ngozi yako, ni kitu gani cha kwanza kinachokuja akilini? Wengi wetu hufikiria wrinkles, na kwa sababu nzuri. Baadhi ya sumu katika ugonjwa wa uharibifu wa moshi wa sigara na elastini, ambayo ni vipengele vya nyuzi za ngozi ambavyo huiweka imara na vyema. Uharibifu huu unasimama juu ya kuzeeka kwa ngozi, na kufanya watu wanaovuta sigara zaidi kwa uso na mwili.
Moshi sigara pia huharibu ngozi kwa njia nyingine zinazoathiri kuonekana kwa mtu na kuweka maisha ya sigara katika hatari.
1 - Kuzaa kabla ya ngozi ya uso
'Mstari wa sigara' ni wrinkles wima karibu na kinywa ambacho hutoka kwa midomo ya kuchochea kuchora sigara mara kwa mara.
Miguu ya crow ni aina ya kawaida ya ugumu ambayo yanaendelea kwenye sehemu ya nje ya macho. Kwa wavuta sigara, uharibifu huu kawaida huanza mapema zaidi kuliko wanavyofanya kwa watu wengine, ambao hupata miguu ya kulala wakati wa umri.
Kama ilivyoelezwa hapo juu, uharibifu wa collagen na uharibifu wa elastini ni sababu kubwa katika kuzeeka mapema ya ngozi, lakini kuvuruga kwa mishipa husababishwa na sigara pia kuna jukumu pia. Vipimo vya damu vingi vinazuia mtiririko wa damu na oksijeni kufikia seli za ngozi, na kukuza ngozi ya uzeeka pia.
2 - ngozi ya ngozi
Uharibifu wa ngozi unaohusiana na sigara unaweza kusababisha ngozi ya kukwama katika sehemu nyingine za mwili. Hasa, matiti na silaha za juu mara nyingi huathiriwa na kupoteza kwa elasticity ya ngozi kutokana na kuvuta sigara.
3 - Kansa ya Ngozi
Ikiwa utavuta moshi, nafasi zako za kuendeleza squamous cell carcinoma (SCC) zinaweza kuwa zaidi ya asilimia 52 zaidi kuliko ukivuta sigara. SCC ni aina ya pili ya saratani ya ngozi na mara nyingi inaonekana kwenye midomo ya watu wanaovuta sigara.
Watafiti wanasema kuwa hatari ya kuongezeka inatoka kwa mfumo wa kupunguzwa kwa kinga kutokana na sumu katika moshi wa sigara.
Sigara sio hatari inayojulikana kwa aina ya kawaida ya saratani ya ngozi, carcinoma ya basal kiini.
4 - Psoriasis
Psoriasis ni hali ya ngozi ambayo inazalisha tchy, nyekundu za kinga za kamba. Stress inaweza kuleta juu, lakini sigara pia ni sababu ya hatari.
Madaktari wanafikiri kwamba uhusiano kati ya ugonjwa huo na sigara inaweza kuwa nikotini katika sigara. Nikotini huathiri mfumo wa kinga, kuvimba kwa ngozi, na ukuaji wa seli za ngozi, yote ambayo yanaweza kuchangia maendeleo ya psoriasis.
Kuvuta sigara mara mbili mara mbili hatari ya mtu ya kuendeleza psoriasis, na hatari inayoendelea kulingana na idadi ya sigara kuvuta sigara.
Wanawake ambao huvuta sigara 20 au zaidi kwa siku ni mara mbili na nusu zaidi uwezekano wa kupata psoriasis kuliko wasio sigara. Kwa wanaume, hatari ni zaidi ya mara moja na nusu ya wasioovuta.
Watavuta sigara ni zaidi ya aina ya psoriasis iitwayo palmoplantar pustulosis.
Ushauri ambao unasisitiza mbinu za kukabiliana na kuvuta sigara huajiri (sigara) huweza kuweka wavuta sigara kwenye hatari zaidi ya kuendeleza psoriasis.
5 - Uponyaji wa Jeraha
Vikwazo vya Vascular vinaosababishwa na sumu katika moshi wa sigara vina athari mbaya juu ya uponyaji wa jeraha. Ukosefu wa mtiririko wa damu hupungua uwezo wa mwili wa kujitengeneza yenyewe.
Madaktari wengi watapendekeza kupendeza, au hata wanahitaji wagonjwa wa sigara kuacha kabla ya utaratibu wa upasuaji kwa sababu ya athari ya sigara ya juu ya uponyaji.
Kuvuta sigara pia kunaongeza hatari ya maambukizi ya jeraha, kushindwa kwa uharibifu wa ngozi, kifo cha tishu na malezi ya damu.
Machozi huwa yanajulikana pia, na kuna ushahidi kwamba sigara inaweza kuongeza hatari ya alama za kunyoosha, ambazo pia ni aina ya uharibifu mara nyingi husababishwa na kupata kasi ya uzito.
6 - Acne Inversa
Hidradenitis suppurativa, inayojulikana kama acne inversa, ni ugonjwa wa ngozi unaoenea sana ambao huathiri watu katika maeneo ya mwili ambapo ngozi hupuka dhidi ya ngozi, kama vile upungufu, mimba na chini ya matiti kwa wanawake.
Mara nyingi haijatambuliwa vyema, inversa ya acne husababisha vidonda vya kuchemsha ambavyo vinapunguza pus. Hali hiyo ni chungu na inaweza kudumu miezi au hata miaka.
Sigara sigara ni sababu ya hatari kwa inversa ya acne.
7 - Vasculitis
Watavuta sigara wana hatari ya kuongezeka kwa ugonjwa wa Buger, aina ya vasculitis. Aina zote za vasculitis zinahusisha mishipa ya damu yenye sumu katika sehemu fulani ya mwili.
Ugonjwa wa ugonjwa huathiri damu kati ya mikono na miguu. Mishipa ya damu katika maeneo haya yamezuiwa au kuzuiwa, kusababisha uharibifu na uharibifu wa tishu.
Matukio makubwa ya ugonjwa wa Buger inaweza kusababisha vidonda kwenye ngozi ya vidole na vidole. Hatimaye, kifo (kifo cha tishu) na kupoteza kipengee kinaweza kutokea.
8 - Telangiectasia
Telangiectasia (kuwaambia-gee-oct-tasia) ni hali ambayo mishipa midogo ya damu katika mwili huongeza au kupanua kusababisha uharibifu wa kuta za capillary. Wanaweza kutokea mahali popote lakini huonekana zaidi karibu na uso wa ngozi, ambapo unaweza kuona blotches za zambarau za kudumu au athari za mishipa (pia inajulikana kama mishipa ya buibui).
Kuvuta sigara ni sababu ya hatari kwa telangiectasia. Nikotini katika tumbaku inataja mishipa ya damu, na hatua hii inaweza kusababisha uharibifu unaosababisha hali hii.
9 - Toni ya Kinga / Kuhifadhi
Toni ya ngozi ya watu wanaovuta sigara inaweza kuwa isiyofautiana na ya mbali, akielekea kuelekea tone la machungwa au kijivu. Ukosefu wa oksijeni kwa seli za ngozi bila shaka kuna sehemu ya kwa nini hii hutokea, pamoja na athari mbaya za kemikali nyingine nyingi katika tumbaku.
Moshi wa sigara hubekwa na kemikali zaidi ya 7000, ikiwa ni pamoja na 250 ambazo zina sumu na 70 zinazosababisha saratani.
Tar Stains
Miaka ya kufanya sigara kati ya vidole vingine inaweza kusababisha ujano wa ngozi kutoka nikotini na sumu nyingine katika sigara inayojulikana kama tar .
Aina hii ya uchafu ni karibu haiwezekani kuondoa na sabuni na maji. Njia pekee ya kujiondoa ni kuzuia kufanya sigara (kuacha sigara!).
10 - Bonus: Jinsi Kuacha Tabibu Inaboresha Ngozi Yako
Ni maboresho gani ya epidermis yako unaweza kutarajia kufurahia mara moja unapoacha sigara?
Wakati wrinkles ambazo zimeendelea haziwezi kutoweka kabisa, kurudi kwa mtiririko wa kawaida wa damu kwa seli za ngozi huleta oksijeni na virutubisho ambapo wanahitaji kwenda na ngozi yako itaanza kuangalia tena tena.
Collagen na uzalishaji wa elastini itasaidia katika hilo pia, kwa kuwa hawazuili tena na sumu katika sigara.
Tar stains zitatoweka kwa wakati pia.
Hatari yako ya hali ya afya ambayo inaweza kuathiri ngozi pia itapungua baada ya kuacha sigara.
Marafiki na familia wataelezea uangavu wa afya unavyoonekana kuchukuliwa tangu kuacha tumbaku, kwa sababu mara nyingi huonekana. Inaweza kuchukua muda, lakini faida kwa afya na ustawi wako zitaonekana na zinafaa kazi ambayo inachukua kuacha.
Ikiwa bado una sigara, kutupa sigara hizo mbali na kuanza kwa kukomesha.
Tumia rasilimali zilizo chini kama hatua ya kuruka.
- Jinsi ya Kuacha Kuvuta Kuvuta - Kusitishwa Kufundishwa ni Kuondoka Mafanikio
- Usambazaji wetu wa Kuvuta sigara Msaidizi wa Jamii
Vyanzo:
Taasisi ya Moyo wa Taifa na Damu. Aina za Vasculitis. https://www.nhlbi.nih.gov/health/health-topics/topics/vas/types. Ilifikia Juni 2016.
Maktaba ya Taifa ya Madawa ya Marekani. Telangiectasia. https://www.nlm.nih.gov/medlineplus/ency/article/003284.htm. Ilifikia Juni 2016.
Society ya Cancer ya Marekani. Sababu za Hatari za Kansa ya Ngozi ya Basal na Squamous. http://www.cancer.org/cancer/skincancer-basalandsquamouscell/detailedguide/skin-cancer-basal-and-squamous-cell-risk-factors. Ilifikia Juni 2016.
National Psoriasis Foundation. Jinsi kunywa na pombe huathiri Psoriasis. https://www.psoriasis.org/advance/how-cigarettes-and-alcohol-affect-psoriasis. Ilifikia Juni 2016.
Foundation ya Saratani ya Ngozi. Kuvuta sigara huongeza Hatari ya kansa ya Ngozi. http://www.skincancer.org/publications/sun-and-skin-news/winter-2012-29-4/smoking. Ilifikia Juni 2016.