Kunywa Vinywaji kunaweza kuwa na viwango vya shida na dalili
Kunywa pombe ni neno la kawaida linaloelezea hali ambako mtu ameingiza kiasi kikubwa cha pombe au vitu vingine vya kulevya.
Je, ni kulevya?
Umefikia kiwango cha ulevi wakati pombe inaposababishwa na matatizo ya akili au kimwili, kama vile hotuba iliyopigwa, ugumu wa kutembea au kufadhaika. Mbali na dalili zilizoonekana, kiwango chako cha ulevi pia kinafafanuliwa kupitia vipimo, kama vile kupumua au kupima damu.
Nini Kinachosababisha Kunywa?
Pombe ni neno linalotumiwa kwa ethanol, dutu ya kawaida katika divai, bia na pombe. Ethanol ina jukumu la ulevi kwa sababu ina athari ya kuathiri sehemu za ubongo. Kwa vile pombe huingizwa, ethanol inachukua athari kubwa, na kusababisha uharibifu katika utaratibu wa kuendelea, kama vile:
- Uharibifu wa Vikwazo: Baada ya vinywaji kadhaa tu, unaweza kujisikia vizuri zaidi, ukiwa wazi zaidi
- Euphoria : Unaweza kujisikia kupendezwa, kushiriki katika majadiliano ya kuzungumza au kwa sauti au kufanya vitendo vingine ambavyo hutakuwa kawaida, kama vile kucheza.
- Ataxia: Ataxia inahusu kutembea kwa hali mbaya. Huenda usiwezi kutembea mstari wa moja kwa moja au unakumbwa mara kwa mara.
- Hukumu mbaya: Unaweza kufanya maamuzi mabaya ambayo huenda usiifanye, kama vile kulala na mtu au kuendesha gari chini ya ushawishi.
- Kupoteza: Unaweza kuanza kutapika kama mwili wako hujaribu id yenyewe ya ethanol katika mfumo wako
- Uchanganyiko na uthabiti: Unaweza kuchanganyikiwa, usijui wapi. Unaweza pia kuwa uchovu sana, wakati mwingine ukitoka nje.
- Kuzuia Mfumo: Unaweza kuingia hali ya coma au hata kufa.
Jinsi ya kuzuia ulevi
Sababu nyingi husababisha ulevi. Karibu asilimia 20 ya ethanol katika pombe huingizwa ndani ya damu kutoka tumbo na wengine kutoka kwa tumbo mdogo. Pombe ya muda mrefu inakaa ndani ya tumbo, inachukua muda mrefu kupunguzwa, kupunguza kiwango cha ulevi.
Hii ndiyo sababu kunywa kwenye tumbo tupu husababisha ulevi wa haraka. Kula kabla ya kunywa, na kuendelea kunyonya, kunapunguza kunywa kwa pombe na kupunguza athari zake. Kula pia kunaweza kukusaidia kuongezeka kwa kasi kwa muda mrefu kama hakuna pombe tena.
Je! Je, Inaweza Kunywa Dhuluma?
Watu wengine wanajibika zaidi kuliko ulevi. Kwa mfano, mtu ambaye ni mnywaji mzito atakuwa na uwezo wa kuingiza kiasi kikubwa zaidi kuliko mnywaji wa mwanga bila kunywa. Mambo mengine yanayoathiri ulevi ni pamoja na:
- Madawa: Dawa fulani zinaweza kuongeza athari za pombe na kuongeza ulevi. Madawa ya kulevya, kama vile yale ya matatizo ya wasiwasi au mood, yanaweza kuwa hatari sana ikiwa ni pamoja na pombe.
- Usambazaji wa uzito na mafuta: Ikiwa una watu wawili, mwanamke mmoja ambaye ni 5'2 na lbs 180 na mwanamke ambaye ni 6'2 na lbs 180, mwanamke mfupi atakuwa mlevi zaidi kuliko mwanamke mrefu. Mfupi ya mbili hizo zitakuwa na mafuta mengi makubwa, ambayo inafanya kuwa vigumu zaidi kwa ethanol kufyonzwa na itapunguza mchakato chini.
- Hali ya matibabu: Baadhi ya hali ya matibabu inaweza kukufanya uwezekano mkubwa wa kunywa pombe. Kabla ya kunywa, wasiliana na daktari wako juu ya hatari na kiasi gani cha pombe kinachukuliwa kuwa salama.
Vyanzo:
"Kunywa pombe". Shirika la Afya Duniani, 2014.
"Kunywa pombe". EMedHealth, 2015.