Je! Kuna uhusiano kati ya anorexia / bulimia na mapacha?
Je! Kuna uhusiano kati ya matatizo ya kula na mapacha? Scan ya haraka ya vichwa vya habari mara nyingi inaonekana kuunganisha masomo mawili. Wengi wa tahadhari ya umma ulizingatia suala hilo wakati Mary-Kate Olsen, nusu ya do maarufu maarufu, alipatiwa hospitalini kwa ajili ya matibabu ya ugonjwa wa kula mwezi Juni 2004. Kwa kuongeza, mifano ya watu Mashuhuri Sia na Shane, "The Twins Barbi" bulimia ya vita.
Je, hali yao kama mapacha ina chochote cha kufanya na matatizo yao? Kwa kweli, utafiti wa 2014 uligundua kuwa katika utafiti wa watu zaidi ya milioni mbili, watoto ambao walikuwa wengi walikuwa na asilimia 33 zaidi ya kuwa na ugonjwa wa kula.
Ugonjwa wa kula ni nini?
Matatizo ya kula kama anorexia nervosa (kujitegemea njaa), bulimia nervosa (mzunguko wa kula kwa binge ikifuatiwa na kusafishwa kwa kutapika au matumizi ya laxatives) na kula kwa binge (mara kwa mara, vikwazo vya kulazimisha kwa kula chakula) ni matatizo ambayo yanajumuisha hisia kali, mitazamo na tabia uzito jirani na masuala ya chakula. Wakati mtu yeyote anaweza kuwa mhasiriwa wa matatizo haya mabaya, wasumbufu wa kawaida ni wa wanawake mapema hadi katikati ya ujana. Kwa mujibu wa Shirikisho la Chakula cha Kula Chakula cha Taifa, inakadiriwa kuwa wanawake wengi milioni 20 na wanaume milioni 10 wanakabiliwa na ugonjwa wa kula wakati fulani.
Ni nini kinasababisha matatizo ya kula?
Ni hali ngumu ambazo hutoka kwa mchanganyiko wa tabia, kihisia, kisaikolojia, mambo ya kibinafsi na kijamii.
Wakati wanasayansi hawajui kwa nini kinachosababishia mtu kuwa mbaya na anorexic, kujifunza mara nyingi wamewapa baadhi ya dalili kuhusu athari za maumbile ya ugonjwa huo. Utafiti wa seti zaidi ya 1,000 za mapacha ya kike na Chuo cha Medical cha Virginia walisaidia wanasayansi kutambua sababu za hatari kwa bulimia.
Utafiti wao ulionyesha kwamba mapacha ya sawa (au monozygotic) yalikuwa na matukio makubwa zaidi ya matatizo kuliko mapacha ya ndugu. Kwa sababu mapacha yanayofanana yanashiriki kiungo cha maumbile (wana DNA sawa), wanasayansi walifanya uunganisho kwamba urithi una jukumu katika ugonjwa huo.
Baadhi ya mambo mengine ya kisaikolojia, kisaikolojia na ya mazingira yanayotokana na matatizo ya kula yanaweza kufanya mapacha na wengi hushughulikiwa. Kwa mfano:
- Hisia za ukosefu wa udhibiti katika maisha
- Historia ya kutoshwa au kunyolewa kulingana na ukubwa
- Kanuni za kitamaduni ambazo zina thamani ya watu kulingana na kuonekana kwa kimwili.
- Kuzidisha utu
Mapacha mara zote hufananishwa, na mara nyingi sifa zao za kimwili ni msingi wa kulinganisha na kulinganisha. Haijalishi ni sawa kiasi gani, umma utajaribu kutofautisha twin moja kama "kubwa," "nyembamba," au "prettier." Wengi wanaweza kujisikia kutekelezwa kwa kupinga marudio hayo, au jaribu kupata udhibiti juu ya kuonekana kwao kwa kutumia chakula ili kulipa fidia. Kwa sababu wao daima ikilinganishwa na mtu mwingine, wanaweza kuwa na sura ya mwili iliyopotoka, daima wanajiangalia wenyewe kuhusiana na mapacha yao ya twin badala ya kuwa na mtazamo wa kweli wao wenyewe kama mtu binafsi.
Je, matokeo ya matatizo ya kula ni nini?
Matatizo ya kula inaweza kuwa mbaya. Wakati njaa yenyewe, mwili wake unakataliwa virutubisho muhimu unahitaji kufanya kazi. Mwili hupunguza taratibu zake zote ili kuhifadhi nishati, kuweka mwathirika hatari kwa uchovu, udhaifu, upotevu wa nywele, kupoteza misuli, kuzorota kwa mfupa na hatimaye, kushindwa kwa moyo. Bulimia inaongoza kwa kutofautiana kwa electrolyte, kuoza jino, vidonda vya peptic, kutokomeza maji mwilini na inaweza kuwa na uwezekano wa kupasuka kwa tumbo, uharibifu wa tumbo, na pancreatis. Mengi hatari ya muda mrefu ya afya inaweza kudumishwa, hata baada ya bulimic kukomesha mzunguko wake wa kunywa na kusafisha, kwa mfano: shinikizo la damu, high cholesterol, ugonjwa wa kisukari na ugonjwa wa moyo.
Wazazi wanaweza kufanya nini ili kulinda mapacha yao?
Chama cha Taifa cha Ugonjwa wa Kula (NEDA) hufanya mapendekezo ambayo wazazi wanaweza kutekeleza ili kuzuia matatizo ya kula kwa watoto wao. Wao ni pamoja na:
- Kuwafundisha watoto wako kuhusu uzito na ngono.
- Epuka unyenyekevu uzuri na sura ya mwili.
- Kujadili thamani ya chakula chenye afya, pamoja na mazoezi ya wastani.
- Tambua na kuwasaidia watoto kupinga njia ambazo vyombo vya habari vinatoa picha kulingana na aina ya mwili.
- Kukuza kujithamini na kujiheshimu kwa kutoa fursa na faraja.
Aidha, wazazi wanaweza kuweka mfano mzuri kwa watoto wao. Usiseme pounds za ziada za ujauzito au nitpick makosa yako ya mwili mbele ya watoto wako. Epuka fad dieting, lakini badala ya kutekeleza maisha mazuri kwa familia nzima.
Hatimaye, tibu mapacha yako au vingi kama watu binafsi. Ingawa hawawezi kuepuka kulinganishwa na watu, wanapaswa kujisikia kuwa wanathaminiwa kwa sifa zao wenyewe nyumbani. Epuka kusisitiza tofauti zao za kimwili, hasa kama wanavyokua na kuendeleza; badala, kusherehekea sifa zao za kipekee na uwezo.
Vyanzo:
Berrettini, W., "Genetics ya Ugonjwa wa Kula." Psychiatry (Edgmont). 2004, pg. 18.
Goodman, A., et. al. "Mashirika Kati ya Tabia za Uzazi na Matatizo ya Kula Katika Njia ya Maisha: Matokeo kutoka kwa Wanaume na Wanawake Milioni 2 Walizaliwa Sweden, 1975-1998." Journal ya Marekani ya Epidemiology. Februari 2014, pg. 852.
Kendler, K., et al. "Muundo wa sababu za maumbile na mazingira kwa matatizo sita makubwa ya akili kwa wanawake. Phobia, ugonjwa wa wasiwasi wa jumla, ugonjwa wa hofu, bulimia, unyogovu mkubwa, na ulevi." Kumbukumbu ya Psychiatry Mkuu. Mei, 1995. pg. 374.