Kuna mjadala mingi kuhusu kuwa uhusiano wa mtandaoni na mtu aliye nje ya ndoa yako ni tabia ya kufanya au kudanganya. Nini mtu anayepaswa kuzingatia ni sifa za aina hii ya uhusiano ambayo hufanya kuharibu ndoa yako. Mambo ya siri huhifadhiwa na kuwa na sauti ya kihisia na / au ngono. Kwa muda mwingi uliotumiwa mtandaoni, haishangazi kuwa aina hizi za uhusiano ni zaidi na zaidi ya kawaida.
Kwa mujibu wa tovuti ya Chama cha Kisaikolojia ya Marekani, "Uchunguzi kadhaa unaonyesha kuwa hata wakati hakuna mtu anayewasiliana naye, masuala ya mtandaoni yanaweza kuwa makubwa sana kama ulimwengu wa kweli, na kusababisha hisia za usalama, hasira na wivu." Kuna sababu kadhaa watu huanza mambo hayo; kutoroka kutoka kwenye hali halisi, kufurahisha fantasy, kupata nguvu ya kujiheshimu, kuepuka dhiki ya uhusiano, nk. Mambo haya pia hutokea kwa urahisi kama mtandao hutoa upatikanaji, uwezekano na kutokujulikana.
Je! Unajihusisha na kuthubutu kwamba mke wako ana mambo ya mtandaoni? Nambari moja ingekuwa kwamba unatambua muda mwingi kwenye kompyuta na vifaa sawa. Lakini kuna baadhi ya ishara, sio wazi sana.
Ishara za kawaida za Affair ya Mtandao
- Mwenzi wako anaonyesha ukosefu wa wasiwasi kuhusu uhusiano wako wa ndoa. Kuna mengi ya kusambaza, kukataa na kuepuka ushirika.
- Mwenzi wako hana nia ya kufanya mambo pamoja nawe au kuadhimisha kuzaliwa au sikukuu.
- Unaona kuwa kuna mabadiliko makubwa katika muundo wa usingizi wa mwenzi wako kwa kuwa anakaa baadaye au kuamka mapema kuliko kawaida.
- Wakati wewe na mke wako mwenzi wako na mwenzake, mwenzi wako anaonyesha shauku kidogo wakati wa kufanya mapenzi na wewe.
- Mwenzi wako ana sababu nyingi, rationalizations, na anaonyesha kukataa kwa mabadiliko dhahiri katika tabia yake.
- Wakati wanakabiliwa na kuwa mbali, ukosefu wa ngono, muda mwingi kwenye kompyuta, na masuala mengine, mwenzi wako anakubali au anajihami sana.
- Mwenzi wako anaonekana tofauti na moodier.
- Unamshika mwenzi wako kwa urahisi akisema uongo.
- Mwenzi wako anaanza kupuuza kazi yake ya wazazi, kaya, au kazi.
- Unaona kwamba mke wako amebadilisha nywila kwenye kompyuta.
- Mwenzi wako anaendesha kompyuta kwenye mahali pekee zaidi katika nyumba yako.
- Mwenzi wako anadai faragha na anajitetea kuhusu muda uliotumika kwenye kompyuta.
- Mke wako anakataa kuzungumza juu ya matumizi yake ya kompyuta.
Mwenzi wako hakutakuacha kutumia kompyuta yake.
Unaona mwenzi wako kuanza kununua vifaa vya ziada kwa kompyuta.
Mwenzi wako anaficha kwa njia nyingine.
Zaidi ya kuzingatia:
- Mambo ya siri inaweza kuwa dalili ya matatizo mengine katika ndoa yako.
- Ukosefu wa mawasiliano, shida za kifedha, uhamisho, na kutoridhika kwa ngono katika ndoa, kutoridhika na kitaaluma na matatizo mengine ambayo hayajafumbuzi yanaweza kusababisha kwa tabia hii.
- Muulize mwenzi wako kwa mawasiliano ya uaminifu ili kutatua uumiza na kujenga tena uaminifu.
Mwenzi wako anaweza kuwa na ulevi.
- Usiruhusu kushikamana na mwenzi wako kwenye ponografia au kuathiri vibaya picha yako mwenyewe.
- Usakubali lawama au hatia yoyote kwa uamuzi wa mke wako kuwa na mambo ya kibinafsi. Unaendelea bado unataka kuangalia tabia yako ili uone ikiwa unachangia kwa mume wako anayetaka kuangalia. Kwa mfano, je, unasimamisha yeye, akiwa hasira, asiyeonyesha shukrani, daima anakataa kufanya ngono?
Mwenzi wako lazima awe tayari kutenda jambo hili mara moja ikiwa inafanyika.
Vidokezo vya manufaa:
- Lazima uwe tayari kupigana na mwenzi wako ikiwa unadhani mambo ya mambo yanaendelea.
- Unapaswa kuwa na nia ya kupata msaada ikiwa nyote hauwezi kutatua haya. Tafuta msaada kutoka kwa mtaalamu wa ndoa mwenye leseni.
- Wewe wote unahitaji uwezo wa kuwasiliana na kupambana na haki kuhusu teknolojia ya athari ni kuwa na ndoa yako.
- Wewe wote utahitaji wakati wa kuponya, kusamehe, kujenga upya uaminifu, na kuendelea mbele.
* Ibara iliyorodheshwa na Marni Feuerman