Urafiki wa kimwili ni nini kinachofanya uhusiano zaidi ya urafiki wa platonic. Wanandoa wengine huanguka katika hali mbaya au tabia ya kuruhusu sehemu ya kimwili ya ndoa kuanguka kwa njia. Kuna "kawaida" kuacha ndani ya miaka michache ya kwanza ya ndoa, hasa baada ya watoto kuja picha. Lakini, kuruhusu kuwa kavu kabisa ni mara nyingi tatizo kubwa la ndoa ambalo linapaswa kushughulikiwa.
Wanandoa wa ndoa wanaweza kuwa wenzake zaidi-au-chini. Ikiwa wote ni sawa na hii, haitahitaji kuwa na wasiwasi. Lakini, hii ni mara chache kesi. Kawaida, mmoja au washirika wote wawili hufadhaika sana au kuumiza kwa hali hiyo.
Ndoa isiyo na ngono inaelezwa kama ndoa na shughuli ndogo au hakuna ngono kati ya watu wawili. Inakadiriwa kuwa juu ya 2% ya ndoa. Kuna sababu nyingi zinazowezekana kwamba ndoa inakuwa ngono.
Sababu za kawaida za ndoa ya ngono
libidos ya kijinsia isiyofaa (ngono za ngono)
mgogoro wa uhusiano
hisia hasi kwa mpenzi wako kama hasira au chuki
kuadhibiwa au kutokuwepo na fujo la ngono
boredom
uchovu
uaminifu
kuzaa
shida
dysfunction erectile
ugonjwa wa tamaa ya ngono (chini ya ngono ya gari)
mapambano ya nguvu
madhara ya dawa
unyogovu au masuala mengine ya afya ya akili
historia ya unyanyasaji wa kijinsia
kulevya
dhiki nyingi
Profesa Denise A Donnelly alizungumza na New York Times kuhusu masomo yake juu ya ndoa za ngono.
Anakadiriwa asilimia 15 ya wanandoa hawakuwa na ngono na mpenzi wao katika miezi sita iliyopita hadi mwaka mmoja. Uchaguzi wetu usio na kisayansi juu ya ndoa ndogo za ngono unaonyesha asilimia kubwa sana ya wale wanaofanya uchaguzi wanajiona wenyewe katika ndoa ndogo ya ngono. Labda ndiyo sababu unatafuta makala juu ya mada ya ndoa!
Bila kujali, wewe sio pekee. "Ndoa isiyo na ngono" ni neno linalotajwa sana kwenye mtandao.
Michele Weiner Davis, mwandishi wa kitabu, Sex Starved Marriage alielezea kwa nini ndoa ndogo ya ngono ni tatizo kubwa katika ndoa: "Ni wakati mpenzi mmoja anapenda sana kugusa zaidi, ukaribu wa kimwili, ngono zaidi, na mwenzake mwingine anafikiria : "Ni mpango gani mkubwa? Kwa nini umeshambuliwa sana? "Wakati kukatwa kwa kiujito hiki kinachotokea, ushirika wa karibu katika ngazi zote huelekea kushuka. Ni kweli juu ya hisia inayotaka, kusikia kupendwa, hisia inayojulikana na hisia zilizounganishwa na, katika kesi hii, hisia ya kike .. Kwa sababu ya kuumiza, wao kuacha kutumia muda pamoja pamoja na wao wanaacha kucheka kwa utani wa kila mmoja wao wanaacha kufanya mazungumzo ya macho, dhamana kati yao inaacha, na inaweka ndoa hatari kwa uaminifu na talaka. "
Vidokezo vya Msaada wa Ndoa ya Ngono
- Kutambua ishara za ndoa ndogo ya ngono.
- Ongea na mpenzi wako kuhusu suala la ngono ya chini au hakuna ngono katika ndoa yako. Inaweza kuwa vigumu, lakini ni muhimu.
- Kukubali kwamba kubadilisha ndoa yako isiyo na ngono haitakuwa rahisi. Wewe wote unahitaji kufanya uamuzi wa kuwa na ndoa bora.
- Unapozungumza, chagua njia ambazo unafikiria kuwa unaweza kurejesha maisha yako ya ngono.
- Weka ngono kwenye ratiba yako. Inaonekana haipatikani, lakini pia inaweza kuwa ya kimapenzi ikiwa imefanywa njia sahihi. Wewe wawili utawa na kitu cha kutarajia!
- Chukua shughuli mpya pamoja. Unajitahidi kuimarisha upendo wako na kuunda ambayo huchea hapo awali. Uzuri na dating husaidia!
- Angalia madaktari wako wa madaktari kushughulikia mazingira ya msingi ya matibabu yalisababisha maisha yako ya ngono. Kuna vidokezo vingi vinavyoweza kusaidia, lakini lazima uwe wazi kwa daktari wako. Wamejisikia yote na wataweza kusaidia kama wewe ni waaminifu.
- Jaribu mapumziko ya ndoa, warsha au semina ili kusaidia na mawasiliano na uhusiano.
- Fikiria kuona mshauri mtaalamu ambaye anahusika na masuala ya ngono katika ndoa. Mtaalamu wa ngono kuthibitishwa atasaidia zaidi katika hali hii.
Ikiwa mpenzi wako hakubaliana kuwa kuna tatizo katika ndoa yako na hakutaki kubadilisha, utahitajika kuamua ikiwa ndoa ya chini au hakuna ngono ni mkataba wa mpango kwako. Usifanye uamuzi wa kumsaliti mpenzi wako na kuwa waaminifu kama njia ya kushughulika na ukosefu wa ngono katika ndoa yako.
Kifungu kilichowekwa na Marni Feuerman