Mawasiliano kubwa husababisha ngono nzuri!
Ingawa wataalam wengi wanaamini kwamba ndoa nyingi leo ziko katika shida kwa sababu ya sababu za kifedha, matatizo ya ngono na ujinsia ni juu, pia. Kwa kweli, mada ya ngono ni tatizo namba moja inayojadiliwa kwenye vikao vya uhusiano wa mtandaoni. Inaonekana rahisi kuzungumza na mgeni mtandaoni kuliko kwa mpenzi wako mwenyewe! Mazungumzo haya yanaweza kuleta logi la wasiwasi ndani yako na kukufanya uepuke kuwa nao kabisa.
Jua kwamba kuna baadhi ya mikakati ya kufanya mazungumzo haya rahisi na uwezekano wa kuipata jitihada.
Je, Wakati Muda wa Kuzungumzia Kuhusu Matatizo ya Ngono?
- Usizungumze kuhusu matatizo ya ngono katika chumba chako cha kulala au wakati wa kulala. Chagua mahali "zaidi" ya mahali. Hakikisha watoto hawana masikio!
- Usizungumze kuhusu ngono baada ya kufanya ngono. Tena, chagua wakati "usio na nia" zaidi pia.
- Usikose mke wako. Ikiwa unataka kuzungumza juu ya matatizo ya kijinsia, basi mwenzi wako ajue (bila kuweka lawama) unafikiri wewe wawili unahitaji kuwa na majadiliano kuhusu ushirika wako wa kijinsia. Weka wakati wa kuwa na majadiliano.
Jinsi ya Kuzungumzia Kuhusu Matatizo ya Ngono
- Uwe na "mwanzo mzuri" kwenye mazungumzo. Anza kwa lengo lako kujisikia karibu na kushikamana na mwenzi wako. Epuka kulaumiwa.
- Ikiwa hutaki kuunda matatizo zaidi katika maisha yako ya ngono, usiguze vitabu vya ushauri wa ngono au vituo vya ngono bila kujadili suala hilo na mwenzi wako kwanza.
- Ongea na mtu mwingine juu ya matarajio yako, hofu yako, tamaa zako, wasiwasi wako, na kuwa waaminifu! Ni muhimu kuzungumza juu ya hisia zako za ndani kuhusu hili.
- Usiogope kuzungumza juu ya kile unachopenda ngono na kile usichopenda. Ngazi yako ya faraja ni muhimu sana katika maisha ya ngono yenye kuridhisha.
- Tambua kwamba huenda ukawa na mazungumzo machache na sio majadiliano marefu moja tu.
- Kuchunguza na "mwenendo wako wa jinsia". Wanandoa wote wana mitindo hii au hisia kwa wakati fulani wakati wa maisha yao ya ndoa:
- Kiroho: Hii ni umoja wa akili, mwili na roho inayoonyesha shukrani yako ya kina ya kuwa na mwenzake. Inaweza kuundwa kwa kutambua wakati mfupi katika maisha yako.
- Mapenzi: Mtindo huu ni wakati unaweza kucheka na kupasuliana katika kitanda. Ni juu ya kujifurahisha pamoja. Kuna sauti ya chini na ya kucheza.
- Hasira: Hii inafanya upendo hata wakati unachukuliwa mbali kila mmoja. Mtindo huu unaweza kuponya. Hata hivyo, hakikisha kuwa matatizo yako hatimaye huzungumzwa na kutatuliwa.
- Tamaa: Njia hii ni mbaya na flirty. Huenda unatoa kila mmoja mwonekano wa kudanganya au kufanya "quickie." Hii pia ni kuhusu furaha ya kufanya ngono tu kwa ajili ya ngono.
- Tender: Mtindo huu ni upole, wa kimapenzi, wa ngono ya uponyaji unaohusisha massages, kugusa mwanga, na kutumiana. Ninyi nyote mna katika hisia za ngono na mtazingatia kutoa radhi kila mmoja.
- Ndoto: Mtindo wa fantasy ni ushirikiano kati ya wawili wenu kuwa wenye ujasiri na kujaribu kidogo. Kuwa makini juu ya kushirikiana fantasasi zako za kimapenzi na mtu mwingine. Ikiwa unaamua kugawana fantasies na mwenzi wako, wawili wenu unahitaji kuweka miongozo na kuheshimu mipaka ya kila mmoja.
Imesema kuwa "Wapendwa wema hufanywa, hawazaliwa." Ikiwa unataka uhusiano wako wa kijinsia uwe yote ambayo inaweza kuwa, unapaswa kuchukua muda wa kuzungumza. Mawasiliano ni ufunguo wa ngono nzuri. Mazungumzo haya ni muhimu kwa wanandoa wote - ikiwa ni wapya wachanga au wazee, wanandoa wa muda mrefu. Kuwa na maisha ya ngono ya afya ni zawadi kubwa na zawadi ya kupendezwa na kuimarishwa. Ni nini kinachofanya ndoa maalum - zaidi kuliko uhusiano wa platonic.
Kifungu kilichowekwa na Marni Feuerman.