Utambuzi kwa kuzingatia kama unakutana na vigezo maalum
Ugonjwa wa wasiwasi wa kijamii (SAD) , pia unajulikana kama phobia ya kijamii, hufafanuliwa kama hofu kali, inayoendelea ya kufanya mambo fulani kwa umma (kama vile kuzungumza au kufanya) au kuwa karibu na watu kwa ujumla. Kutokana na upana wa ufafanuzi, inaweza kuonekana kuwa vigumu kuamua nani anaye shida na anahitaji matibabu.
Je, kuna mstari tofauti kati ya mtu ambaye ana SAD na mtu ambaye anaweza kuwa na aibu tu?
Jinsi Diagnoses Inafanywa
Uchunguzi wa ugonjwa wa wasiwasi wa kijamii hauwezi kufanywa na mtihani wowote wa maabara au mtihani wa kimwili. Kama ilivyo na matatizo yote ya akili, uchunguzi ni msingi kama mtu hukutana na vigezo fulani vinavyowekwa na Shirika la Psychiatric ya Marekani (APA).
Kwa mwisho huu, mtaalamu wa afya ya akili ataelezea kitabu kinachojulikana kama Mwongozo wa Utambuzi na Takwimu wa Matatizo ya Kisaikolojia iliyochapishwa na APA. Hivi sasa, katika toleo la tano, linajulikana kama DSM-5 au DSM-V.
Kujua SAD
Mchakato wa utambuzi utaanza upya historia ya afya ya mgonjwa na mahojiano ili kutathmini maoni ya mtu na uzoefu wake.
Kwa upande wa SAD, lengo la tathmini ni kuamua kama hofu ni kali kama kuingilia kati ya kazi ya kila siku ya mtu, kazi ya shule, kazi au mahusiano.
Miongoni mwa baadhi ya sifa muhimu zilizotajwa katika DSM-5:
- Mtu huyo atakuwa na hofu kubwa na inayoendelea ya hali ya kijamii (au utendaji) na atakuwa na hofu kubwa ya aibu au aibu
- Kuna karibu daima kuwa dalili za kimwili za wasiwasi au mashambulizi ya hofu.
- Mtu huyo atatambua kuwa hofu ni ya busara lakini hawezi kuacha.
- Mtu huyo ataepuka hali ya hofu au kuvumilia kwa shida kali.
- Dalili zitaendelea kwa angalau miezi sita.
Ili kufanya uchunguzi wa uhakika, mtaalamu wa kutathmini atahitaji kuondokana na sababu nyingine zote zinazowezekana za dalili hizi, ikiwa ni pamoja na dawa, matumizi mabaya ya madawa ya kulevya, ugonjwa wa neva (kama ugonjwa wa Parkinson au ugonjwa wa ugonjwa wa akili), na hali nyingine za akili (kama vile ugonjwa wa bipolar au schizophrenia ) . Ni muhimu pia kutofautisha SAD kutokana na matatizo mengine ya wasiwasi kama vile ugonjwa wa hofu .
Katika hali nyingine, SAD inaweza kuwepo na hali nyingine za akili ikiwa ni pamoja na unyogovu, ugonjwa wa kulazimishwa (OCD) , na ugonjwa wa shida baada ya shida (PTSD) .
Ingawa mchakato unaweza kuonekana kuwa mtaalamu, uchunguzi wa SAD ni kweli zaidi kuliko wengine wanaweza kufikiria. Kuna maeneo ya kijivu ambayo yanahitaji tafsiri (na, kama vile, inajenga uwezekano wa kutafsiriwa), lakini kwa sehemu kubwa, DSM-5 hutoa mfumo wa nguvu ambao unatambua.
Kutafuta Msaada
Ikiwa una wasiwasi kuwa unakabiliwa na madhara ya kuleta ugonjwa wa wasiwasi wa jamii, wasema na daktari wako wa familia na uomba rufaa kwa mtaalamu wa afya ya akili katika eneo lako.
Kabla ya mkutano, weka maelezo juu ya matukio yoyote au uzoefu ambao huenda umekusababishia dhiki mbaya ya jamii, iwe kati ya marafiki, kazi, au nje kwa umma. Jaribu kuwasiliana na wakati unaofaa kwa kadiri unavyoweza. Maelezo zaidi unayoweza kutoa, uwezekano mkubwa wa uchunguzi unaweza kuwa zaidi au kutengwa.
> Vyanzo:
> Shirika la Psychiatric ya Marekani DSM-5 Task Force. Mwongozo wa Maambukizi na Takwimu wa Matatizo ya Matibabu: DSM-5. Arlington, Virginia; iliyochapishwa Mei 18, 2013.
> Heimberg, R .; Hofmann, S .; Liebowitz, M. et al. "Ugonjwa wa wasiwasi wa kijamii katika DSM-5." Unyogovu na wasiwasi . 2014; 31 (6): 472-479.