Je! Umeweza Kuwa Machafu?
Shirika la Psychiatric la Amerika kwanza lilitambua ugonjwa wa hofu kama hali ya afya ya akili mwaka 1980. Ilikuwa wakati huo ugonjwa wa hofu uliowekwa katika Kitabu cha Utambuzi na Takwimu cha Matatizo ya Matibabu, toleo la tano ( DSM 5) , kitabu kinachotumiwa na wataalamu wa afya ya akili ili kugundua hali ya afya ya akili.
Watafiti, wataalamu wa akili, na wataalam wengine wa afya ya akili ambao hutambua ugonjwa wa hofu wamekuwa wakijadiliwa kwa muda mrefu kuhusu vigezo gani vinavyojumuisha katika ugonjwa wa hofu.
Kutokana na kwamba ugonjwa wa hofu na agoraphobia ni matatizo mapya yaliyotambuliwa, kwamba kuna maoni mabaya ya umma juu ya ugonjwa wa hofu, na shida ambayo wataalamu wa afya ya akili wanakubaliana juu ya vigezo vya uchunguzi, haishangazi kwamba ugonjwa wa hofu una uwezo wa kutotoshwa .
Baada ya kutafuta msaada kwa shida ya hofu, inawezekana kuwa haijatambuliwa au haipatikani kabisa. Kuorodheshwa hapa kuna sababu zenye sababu zinazoweza kusababisha kutofahamu.
Masharti yanayohusiana na Co-Occurring
Kuna hali kadhaa ya afya ya akili ambayo ina sifa sawa na dalili za ugonjwa wa hofu . Kwa mujibu wa DSM, ugonjwa wa hofu umewekwa kama ugonjwa wa wasiwasi. Matatizo ya wasiwasi yote yana sawa, hususan hofu na wasiwasi. Ugonjwa wa wasiwasi wa kijamii , ugonjwa wa wasiwasi wa kulazimisha , ugonjwa wa wasiwasi wa kawaida, na PTSD ni hali zote zinazohusiana na wasiwasi ambazo hushirikisha hali ya kawaida na ugonjwa wa hofu.
Kwa kuwa matatizo haya yanahusiana sana, haishangazi kwamba kutoambuliwa kwa ujinga kunaweza kutokea.
Pia sio kawaida kwa mtu mwenye shida ya hofu kuwa na hali nyingine ya afya ya akili pia. Ugonjwa usioweza kutokea unaweza kutokea wakati ugonjwa mmoja bado haujulikani. Kwa mfano, unyogovu ni ugonjwa wa kihisia ambao mara nyingi unaambatana na ugonjwa wa hofu.
Ikiwa mtu anajitahidi na dalili zote za unyogovu na hofu, inawezekana kwamba dalili za unyogovu ni wazi zaidi kuliko dalili za ugonjwa wa hofu.
Vifungu vyenyevyo
- Je! Ninaweza Kugunduliwa na Matatizo ya Kicheko na Unyogovu?
- Matatizo ya hofu na shida ya wasiwasi ya kijamii
- Matatizo ya hofu vs OCD
- Matatizo ya hofu na PTSD
Kushirikiana na Wataalamu wa Afya ya Akili
Unapotafuta msaada wa ugonjwa wako wa hofu na wasiwasi, ni muhimu kupata wataalamu ambao wana ujuzi kuhusu hali ya afya ya akili. Madaktari wa familia, washauri wa akili , wanasaikolojia, na washauri wa afya ya akili ni wataalam wote wanaohusika na ugonjwa wa hofu.
Ili kupata utambuzi sahihi, unahitaji kuwa wazi na waaminifu kuhusu dalili zako. Ugonjwa usiofaa unaweza kutokea kama daktari wako hana taarifa sahihi na sahihi juu ya yale uliyokuwa nayo. Kuwasiliana vizuri na daktari wako kukusaidia kupata ugonjwa na ugonjwa unaohitaji. Hakikisha kuwa unajadili wasiwasi wowote kuhusu ugonjwa wako na daktari wako na usiogope kupata maoni ya pili.
Si kuelewa shida ya hofu
Kuna kutoelewana na hadithi nyingi kuhusu ugonjwa wa hofu . Kwa mfano, vyombo vya habari mara nyingi hutumia neno "mashambulizi ya hofu" kuelezea hofu ya kawaida.
Mara nyingi, maneno ya hofu ya shida na wasiwasi hutumiwa kwa usawa, ingawa kuna tofauti tofauti.
Ikiwa umegunduliwa na hali ya afya ya akili, mwomba mtoa huduma yako kuelezea vigezo vya uchunguzi kwako na sababu za kukupa uchunguzi huo. Unaweza kuamini kwamba umepata habari, lakini inawezekana kwamba haukufaa vigezo vya uchunguzi wa ugonjwa wa hofu.
Vifungu vyenyevyo
Misdiagnosis ni suala kubwa. Ikiwa umepata dawa au haijatambuliwa, huwezi kupata matibabu sahihi kwa shida ya hofu .
Ikiwa unaamini umeambukizwa vibaya, wasiliana na matatizo yako na daktari wako au mtoa huduma ya afya ya akili. Inaweza kuwa na manufaa ya kuwa na orodha ya dalili zako zinazopatikana na ungependa kufikiria kuandika mpendwa anayekusaidia kuletwa pamoja na miadi yako. Uwezekano mkubwa, daktari wako atashughulikia matatizo yako na kuamua mpango wa matibabu ambao utakusaidia kusimamia dalili zako.
Vyanzo:
Chama cha Kisaikolojia cha Marekani. "Mwongozo wa Utambuzi na Takwimu wa Matatizo ya Kisaikolojia, 5th ed." 2013 Washington, DC: Mwandishi.
Dattilio, FM & Salas-Auvert, JA "Matatizo ya hofu: Tathmini na Matibabu Kupitia Lens Wengi-Angle" 2000 Phoenix, AZ: Zeig, Tucker & Co., Inc.