Matatizo ya hofu na OCD Je, aina mbili za matatizo ya wasiwasi
Ugonjwa wa hofu na ugonjwa wa kulazimishwa (OCD) wote huwekwa kama "matatizo ya wasiwasi" katika Mwongozo wa Utambuzi na Takwimu wa Matatizo ya Kisaikolojia ( DSM 5 ) - wataalam wa afya ya akili mwongozo hutumia kuongoza wakati wanapopata uchunguzi. Sio kawaida kwa mtu kuambukizwa na magonjwa haya yote, ambayo yanajulikana kwa wasiwasi mkubwa na hofu.
Hata hivyo, OCD ni ugonjwa tofauti na seti yake ya vigezo, dalili na matibabu.
OCD ni nini?
Kama jina linamaanisha, OCD ina sifa ya kupoteza kwa kufikiri na kulazimishwa katika tabia. DSM inaelezea upungufu kama "wasiwasi na wasio na" mawazo, msuguano au picha "ambazo zinachanganya na kuvuruga zaidi ya wasiwasi wowote juu ya matatizo ya kila siku. Ukijua kuwa mawazo haya yenye shida yanajenga kwa akili ya mtu mwenyewe, mtu atajaribu kuwapuuza kabisa au kuwapinga kwa mawazo tofauti au tabia.
Malalamiko yanajulikana kama "tabia za kurudia au vitendo vya akili" ambazo mtu anahisi ana wajibu wa kufanya ili kuzuia tukio lililoogopa au hali kutokea. Vitendo hivi vya kimwili au vya kiakili ni vikali au sio kimsingi kushikamana na kile ambacho ni maana ya kuepuka. Kwa mfano, mtu anaweza kuwa na hofu ya kwamba magonjwa yatakasababisha kuwa wagonjwa na kufa (upungufu) ikiwa hawana mikono mara kwa mara siku nzima (kulazimishwa).
Kwa ujumla, mtu aliye na OCD anajua wakati fulani kwamba haya ya kulazimishwa na kulazimishwa ni mbaya na hazihitajiki. Hata hivyo, mgonjwa wa OCD mara nyingi atabakia kuwa na wasiwasi pamoja nao, akitumia muda mwingi akifikiri juu ya kupunguzwa na kutekeleza masharti kwa sababu shughuli zao za kijamii na kazi zinaathiriwa.
Kwa bahati nzuri, kuna chaguzi za matibabu na mbinu za kukabiliana ambazo zinaweza kusaidia kupunguza dalili za OCD. Kwa maelezo zaidi, angalia tovuti yetu kwa OCD ambapo unaweza kupata ukweli zaidi juu ya dalili , matibabu na kukabiliana . Ingawa OCD inashikilia tie ya kawaida ya wasiwasi, uchunguzi, dalili, na matibabu kwa ugonjwa wa hofu hutofautiana.
Ugonjwa wa hofu , hata hivyo, husababisha dalili zinazojumuisha mashambulizi ya hofu ya mara kwa mara. Mashambulizi haya mara kwa mara huelezewa kuwa hofu kali inayofuatana na kutetemeka, kupumua shida, na jasho. Kwa hofu ya kupata shambulio lingine, wagonjwa wengi wenye hofu ya ugonjwa wa hofu wataepuka hali na matukio fulani. Hofu hii na kuepuka inaweza kusababisha agoraphobia , hofu ya maeneo au hali ambazo zinahisi kuwa hatari, hazi salama, au vigumu kuepuka.
Vyanzo:
Chama cha Kisaikolojia cha Marekani. "Mwongozo wa Maambukizi na Takwimu wa Matatizo ya Akili, 4th ed., Marekebisho ya maandishi" 2000 Washington, DC: Mwandishi.
Rapee, RM, Sanderson, WC, McCauley, PA, Di Nardo, PA "Tofauti katika maelezo ya dalili ya hofu kati ya ugonjwa wa hofu na matatizo mengine ya wasiwasi ya DSM-III-R" Utafiti na Tiba ya Afya 1992 30: 45-52.