Saikolojia ya Michezo ni utafiti wa jinsi saikolojia inaathiri michezo, utendaji wa michezo, zoezi, na shughuli za kimwili. Wanasaikolojia wengine wa michezo wanafanya kazi na wanariadha wa kitaaluma na makocha ili kuboresha utendaji na kuongeza msukumo. Wataalam wengine hutumia zoezi na michezo ili kuboresha maisha ya watu na ustawi katika kipindi chote cha maisha.
Wanasaikolojia wa michezo ya kitaalamu mara nyingi husaidia wanariadha kukabiliana na shinikizo kali linalojitokeza kwa ushindani na kuondokana na matatizo kwa lengo na motisha. Pia hufanya kazi na wanariadha ili kuboresha utendaji na kupona kutokana na majeruhi. Lakini wanasaikolojia wa michezo hawafanyi kazi tu na wanariadha wa wasomi na wataalamu. Pia husaidia watu wa kawaida kujifunza jinsi ya kufurahia michezo na kujifunza kushikamana na mpango wa zoezi.
Historia ya Michezo Psychology
Saikolojia ya Michezo ni nidhamu ya vijana ndani ya saikolojia. Mnamo mwaka wa 1920, Carl Diem alianzisha maabara ya kwanza ya maabara ya dunia katika Deutsche Sporthochschule huko Berlin, Ujerumani. Mwaka wa 1925, maabara ya saikolojia mawili yalianzishwa - moja na AZ Puni kwenye Taasisi ya Utamaduni wa Kimwili huko Leningrad na nyingine na Coleman Griffith katika Chuo Kikuu cha Illinois.
Griffith alianza kutoa kozi ya kwanza katika saikolojia ya michezo mwaka 1923, na baadaye akachapisha kitabu cha kwanza juu ya kichwa kinachojulikana The Psychology of Coaching (1926).
Kwa bahati mbaya, maabara ya Griffith yalifungwa mwaka 1932 kutokana na ukosefu wa fedha. Baada ya maabara kufungwa, kulikuwa na utafiti mdogo sana juu ya saikolojia ya michezo mpaka jambo lililopata ufufuo wa maslahi wakati wa miaka ya 1960.
Ferruccio Antonelli alianzisha Shirika la Kimataifa la Michezo Psychology (ISSP) mwaka wa 1965 na kwa miaka ya 1970 saikolojia ya michezo ilianzishwa kwa sadaka za kozi za chuo kikuu katika Amerika ya Kaskazini.
Jarida la kwanza la kitaaluma, jarida la Kimataifa la Michezo ya Psychology , lilianzishwa mwaka 1970, ambalo lilifuatiwa na kuanzishwa kwa Journal of Sport Psychology mwaka wa 1979.
Katika miaka ya 1980, saikolojia ya michezo ilikuwa ni mtazamo mkubwa zaidi wa kisayansi kama watafiti walianza kuchunguza jinsi saikolojia inaweza kutumika kuboresha utendaji wa michezo, na jinsi zoezi zinaweza kutumika ili kuboresha ustawi wa akili na kiwango cha chini cha shida.
Psychology ya Michezo Leo
Saikolojia ya kisasa ya michezo ni shamba tofauti. Wakati kutafuta njia za kuwasaidia wanariadha ni sehemu muhimu ya saikolojia ya michezo, matumizi ya zoezi na shughuli za kimwili kwa kuboresha maisha ya wasio wanariadha pia ni lengo kuu.
Mada Makuu Katika Psychology ya Michezo
Kuna idadi ya mada tofauti ambayo ni ya maslahi maalum kwa wanasaikolojia wa michezo. Wataalam wengine wanazingatia eneo fulani, wakati wengine hujifunza mbinu mbalimbali.
- Picha: Inahusisha kutazama kufanya kazi, kama kushiriki katika tukio la mashindano au kufanya mafanikio fulani kwa ufanisi.
- Motivation: Somo kubwa ndani ya saikolojia ya michezo, utafiti wa motisha inaonekana kwa wahamasishaji wa nje na wa ndani . Wahamasishaji wa ziada ni zawadi za nje, kama nyara, pesa, medali au utambuzi wa kijamii. Wahamasishaji wa asili hutoka ndani, kama vile tamaa ya kibinafsi ya kushinda au hisia ya kiburi ambayo inatoka kwa kufanya ujuzi.
- Focus Focus: Inahusisha uwezo wa kuondokana na vikwazo, kama vile umati wa mashabiki wa kupiga kelele, na uzingatie kazi iliyopo.
Kazi katika Saikolojia ya Michezo
Kuwa mwanasaikolojia wa michezo inaweza kuwa uchaguzi wa kusisimua wa wanafunzi kwa wanafunzi wengi wa saikolojia, hasa wale wanaohusika na maslahi ya michezo na kimwili. Chama cha Kisaikolojia cha Marekani kinaelezea saikolojia ya michezo kama "kazi ya moto," ikisema kuwa wale wanaofanya kazi katika idara za riadha ya chuo kikuu hupata karibu $ 60,000 hadi $ 80,000 kwa mwaka. Ikiwa una nia ya kazi hii, jifunze zaidi kuhusu mahitaji ya elimu, kazi za kazi, mishahara na mambo mengine katika maelezo haya ya kazi katika saikolojia ya michezo .
Marejeleo
Chama cha Kisaikolojia cha Marekani. (nd). Wanasaikolojia wa michezo wanasaidia wanariadha wa kitaaluma na amateur. Kituo cha Usaidizi wa Saikolojia. Imeondolewa kutoka http://www.apa.org/helpcenter/sport-psychologists.aspx.
Voelker, R. (2012). Kazi ya moto: Saikolojia ya Michezo. Magazine ya GradPSYCH. Imeondolewa kutoka http://www.apa.org/gradpsych/2012/11/sport-psychology.aspx.