Kupata hisia ya udhibiti juu ya maisha yako
Larry anahisi kuwa mwenye heri kuwa hai kwa kushiriki hadithi yake. Baada ya kugunduliwa na ADHD akiwa na umri wa miaka 50 na kupata matibabu kwa miaka 10 iliyopita, maisha ya Larry yamebadilika sana. "Inaniumiza kila wakati ninapotazama nyuma ya maisha yangu mengi na ni lazima nikisome uzoefu wangu wakati mimi sasa nijua jinsi rahisi ADHD inachukua na jinsi maisha ya kufurahisha na mafanikio yanaweza kuwa." Larry anasema kuwa athari za ADHD ni ya kipekee kwa kila mmoja. Hadithi yake inaweza kujisikia sawa au inaweza kujisikia tofauti sana, lakini njia yoyote hadithi yake ni kusonga sana na matumaini.
"Orodha ya mambo niliyoyafanya kama mtu asiyejifunza huendelea na kuendelea," anasema Larry. "Nilipokuwa mdogo katika miaka ya 50, mama alikuwa akiniambia 'kukimbia kuzunguka nyumba mara kadhaa ili uweze kukaa na kula. Siku za shule zangu zilijaa fistfights na detentions. Nimeacha shule ya sekondari katika 'miaka ya 60. Maisha yangu ya watu wazima katika miaka ya 70 ilikuwa madawa ya kulevya na pombe. Orodha hiyo inaendelea na kuendelea mpaka nilipokuwa na umri wa miaka 50. "
Ilikuwa tu baada ya kuona mwenyewe mabadiliko mazuri ya uchunguzi na matibabu ya mwanachama wa familia kwamba Larry alianza kuelewa zaidi kuhusu ADHD. Anakiri kwamba alikuwa na mawazo mengi machafu na hofu kwamba ukosefu wa habari huleta. Larry anaelezea hivi: "Nilipinga kwa miaka mingi, lakini akaanza kutumia muda na kujifunza kuhusu hali hiyo.
"Siwezi kudhihirisha umuhimu wa uchunguzi wa awali na matibabu. Haijawahi kuchelewa sana kuingia katika maisha bora zaidi ambayo ugonjwa huo unaweza kupata.
Usisubiri, "unasema Larry.
Alipoulizwa kuhusu mabadiliko aliyoyaona, Larry anasema ni kama kumwomba mtu ambaye alikwenda miaka bila kutambuliwa kwa macho ya macho ili kueleza jinsi maisha yao yamebadilika tangu kupata glasi zao! "Wanaona mbali, karibu, wazi, kali, nk," anaelezea Larry. "ADHD huathiri maisha yangu kwa njia na makundi mengi." Anakiri kwamba inaweza kuchukua kitabu kuelezea athari ya athari ya ajabu.
"Uwezo wa kudhibiti juu ya hisia zangu za hasira na kuhusisha majibu yasiyofaa mara ya kwanza wazi kabisa," anasema Larry. "Kisha akaja ufahamu na usikivu kwa hisia za watu wengine. Nilikuwa na kuongeza ufahamu wa hali kwa cues kijamii. "
Larry anaelezea wakati mkewe aliporudi nyumbani kutoka kazi na akamshtua kwa swali rahisi - "Kwa hiyo, siku yako ilikuwaje?" Mke wake alipoteza! "Alisema kuwa mara ya kwanza katika kumbukumbu yake kwamba nilikuwa nimechukua muda wa kuzingatia hisia zake."
Hali za shida pia ni rahisi sana kushughulikia. "Kufunga funguo zangu kwenye gari kabla ya kugunduliwa na matibabu, napenda kusema, 'kitu cha tukio.' Baada ya matibabu, majibu yangu kwa hali mbalimbali na matukio walikuwa zaidi ya kuwajibika na kudhibitiwa. "
Ubora wa maisha ya familia pia umeboreshwa sana. "Faida kwa maisha ya mke wangu na watoto haziwezi kuweka maneno," anasema Larry. Kama mtu wa ADHD aliyetibiwa, Larry ana hisia bora ya kudhibiti, anatoa hisia zaidi kwa hisia za watu wengine, ni dereva bora, na anajibu kwa hali zaidi kwa kufaa kuliko yeye alivyofikiri iwezekanavyo.
Kwa nini watu wazima wengi kama Larry huenda hawajatambuliwa na hawajafuatiwa kwa miaka mingi?
Larry anashiriki mawazo yake:
"Nadhani hofu, ukosefu wa habari na hali ya kijamii ni sababu ya msingi ADHD inakwenda bila kutambuliwa. Watu wanahitaji kupata taarifa na kuelimishwa kuhusu hali hiyo. Wanahitaji kusoma vitabu, makala za gazeti na sasa hata Mtandao una maeneo kama yako, add.org na chadd.org, kutaja wachache. Kama watu, tunahitaji kubadili jinsi tunavyoonekana 'kwa watu binafsi wenye ADHD. Kijamii, bado kuna mengi ya kushoto juu ya tabia zisizo na ufahamu na ubaguzi kwamba wale walio na ugonjwa tu wanahitaji 'kujivuta na bootstraps yako,' 'tu jaribu kwa bidii,' 'kulipa kipaumbele zaidi.' Mtazamo huu husababisha maumivu mengi na machafuko kwa sababu ya aibu inayohusishwa na asili ya dhahiri ya mtu mwenye ADHD.
Ni ya kusikitisha kwa sababu, kwa utambuzi sahihi na matibabu, ADHD ni mojawapo ya magonjwa ya kutibiwa kwa urahisi na kusababisha maisha mazuri na yenye kutimiza. "
Ikiwa una wasiwasi au unafikiri unaweza kuwa na ADHD, tengeneze miadi na mtaalamu wa matibabu ambaye ana uzoefu katika kuchunguza na kutibu ADHD ya watu wazima. Larry anaandika kwa uzuri, "Fanya hivyo, haraka zaidi." Utafurahi ulivyofanya!
Chanzo:
Kweli, Elizabeth. "Re: Ombi la Nukuu." Barua pepe iliyoambatana na Mtandao Mahojiano kutoka Larry kupitia Elizabeth kwa kweli Keath Low. 20, Desemba 2007.