Ni nini cha kuangalia kwa mtaalamu na jinsi ya kufanya kazi pamoja
Mtaalamu wako, wakati mwingine anajulikana kama psychotherapist au mshauri, ni sehemu muhimu ya timu yako ya matibabu ili kuondokana na phobi yako au phobias.
Maelezo ya jumla
Ikiwa unakabiliwa na phobia, unaweza kuona wataalamu kadhaa wa afya ya akili. Hapa ni kuangalia kwa kifupi hasa nini cha kutarajia kutoka kwa mtaalamu wako au mshauri.
Elimu na Mafunzo ya Mtaalamu
Ngazi ya elimu mtaalamu wako kwa kiasi kikubwa inategemea mahitaji ya kituo chako cha afya ya akili na sheria za serikali.
Mshauri wa leseni au mtaalamu huwa na angalau shahada ya bwana na amewahi kufuatilia kazi na uchunguzi wa leseni ya serikali. Hata hivyo, nchi nyingi zinaruhusu washauri wa kiwango cha bachelor kufanya kazi chini ya usimamizi wa mwanasaikolojia au mtaalamu wa leseni. Washauri wengine wana mafunzo katika maeneo kama vile kulevya au mbinu kama vile tiba ya sanaa. Wanasaikolojia wanatoka katika taaluma mbalimbali, ikiwa ni pamoja na wauguzi wa akili, wafanyakazi wa kijamii, wanasaikolojia, na wataalamu wa akili.
Njia za Matibabu
Hakuna njia moja inayofafanua mtaalamu au mshauri. Therapists wanaweza kupendelea shule moja ya mawazo, kama tabia ya tabia au cognitivism , au inaweza kukubali njia zaidi eclectic . Washauri wengi wa jumla hubadilisha mbinu zao ili kuzingatia mteja binafsi. Kwa hiyo, mpango wako wa matibabu unaweza kuwa tofauti kabisa na rafiki, hata kama unamwona mtaalamu sawa.
Mtaalamu wa Maalum
Wataalam wengi wataalam katika aina fulani ya tiba.
Tiba ya sanaa, tiba ya ngoma, na hypnotherapy ni chaguo maarufu. Wataalam hawa kawaida hufanya kazi kwa kipaumbele na wataalamu zaidi kuliko kujaza majukumu yao wenyewe, ingawa matatizo fulani - ikiwa ni pamoja na baadhi ya phobias - yanaweza kutibiwa tu na mtaalamu maalumu. Masuala maalum ya ushauri ni pamoja na adhabu, afya ya akili ya jamii, na ndoa na familia.
Baadhi ya utaalamu huhitaji mafunzo na vyeti vya ziada. Wengine wanaweza kufanywa na mtu yeyote anayekutana na mahitaji ya jumla kwa washauri katika hali yao.
Jinsi ya Kupata Mtaalamu
Kutafuta mtaalamu inaweza kuwa changamoto. Ili ushirika uwe na mafanikio, lazima iwe na uhusiano na uaminifu. Utahitaji kuchagua mtaalamu ambaye anashiriki imani yako kuhusu asili ya phobias na matibabu yao. Mara nyingi mara kwa mara hutoa chanzo bora, lakini kukumbuka kuwa ni sawa kwa rafiki yako inaweza kuwa sahihi kwako.
Nini cha Kutarajia
Ikiwa mtoto wako anahitaji tiba, ni kawaida kwako kuwa na wasiwasi na hofu, hasa ikiwa haujawahi kutembelea mtaalamu mwenyewe. Unaweza kujiuliza nini cha kutarajia . Safari ya mtaalamu ni kama safari ya daktari. Unaweza kuingia na mwenyeji au tu kukaa eneo la kusubiri la mtaalamu kwa ajili ya uteuzi wako. Mtaalamu atauliza maswali mengi ili kujaribu kufuta tatizo. Wakati fulani, atakayemwona mtoto pekee. Mwishoni mwa kikao, utaalikwa kwa kufunika mkondoni na mapendekezo ya matibabu ya baadaye.
Kugawa ndoa yako
Wakati mwingine, licha ya jitihada zetu nzuri, uhusiano wa mteja-mteja haufanyi kazi.
Masuala rahisi ya utangamano ni kati ya sababu za kawaida za kuvunja uhusiano. Kabla ya kuondoka, jaribu kufanya kazi kupitia masuala yako na mtaalamu. Wakati mwingine masuala kama vile kuhamishwa yanaweza kukufanya uhisi kama kuacha wakati, kwa kweli, kukaa ni chaguo bora zaidi. Hata hivyo, talaka mtaalamu wako haipaswi kuwa mchakato wa uchungu au mgumu.
Chanzo:
Ofisi ya Takwimu ya Kazi Takwimu ya Kazi ya Ufanisi, Toleo la 2008-09: Washauri. http://www.bls.gov/oco/ocos067.htm.