Iwapo ya Kimapenzi au isiyo rasmi, Mipango ya Matibabu Shiriki Nia
Katika afya ya akili, mpango wa matibabu unahusu hati iliyoandikwa inayoelezea maendeleo ya tiba. Itatumika na wewe na mtaalamu wako kuongoza hatua za kuchukua katika kutibu chochote unachofanya.
Sababu zinazoathiri Mpango wa Matibabu
Mpango wa matibabu unaweza kuwa rasmi sana au inaweza kuwa na maelezo yasiyo na mkono yaliyoandikwa. Fomu ipi inachukua inategemea mambo kadhaa.
Kwa mfano, kampuni yako ya bima inaweza kuhitaji nyaraka za utambuzi na matibabu yako ili kufidia gharama. Vivyo hivyo, kituo cha kupata matibabu inaweza kuwa na viwango vyao vya mpango rasmi.
Wataalam wengi pia wana mapendekezo yao wenyewe. Wengine huenda wamegundua kuwa mipango isiyofaa ya matibabu ni yenye ufanisi zaidi wakati wengine wanapendelea kufanya kazi na wagonjwa kwa mtindo zaidi. Mara nyingi, wao pia watazingatia ukali wa tatizo la kuwasilisha kwa kila mtu. Mtu anayehusika na unyogovu mdogo anaweza kuwa na mipango ya matibabu ya kupendeza zaidi kuliko mtu ambaye amejitahidi nayo kwa miaka kwa maendeleo kidogo au hakuna.
Haijalishi jinsi ilivyopangwa, hata hivyo, mpango wa matibabu mara zote hubadilishwa kama tiba inavyoendelea. Daima mara nyingi tiba ni mfululizo wa hatua za mtoto, kuchukua kitu kimoja wakati wa kufanya kazi ya wasiwasi wa picha kubwa. Ni kawaida tu kwamba unapoendelea, hivyo matibabu yako na kama kitu haifanyi kazi, njia tofauti inaweza kuhitajika.
Sehemu za Mpango wa Tiba
Kwa ujumla, mpango wa matibabu una sehemu nne. Hizi zinaongoza wewe na mtaalamu wako kando ya njia ya kugundua kinachosababisha wasiwasi wako, malengo yako ya tiba, pamoja na mbinu unazojaribu.
- Kuwasilisha Tatizo - Maelezo mafupi ya suala kuu au maswala.
- Malengo ya Tiba - Orodha ya annotated ya malengo na jumla ya madhumuni ya tiba.
- Njia - Orodha fupi, iliyochapishwa ya mbinu zitakazotumiwa kufanikisha malengo.
- Muda wa Muda - Mtazamo mfupi wa muda na / au idadi ya vikao vinavyohitajika.
Kwa mfano, mpango wa matibabu wa usimamizi wa hasira unaweza orodha ya mfululizo wa malengo ya tiba, pamoja na viwango vya idadi ya inahitajika.
Ushiriki wako katika Mpango wa Tiba
Kama mteja, unapaswa daima kushiriki katika kuendeleza mpango wa matibabu. Hata hivyo, ni muhimu kutambua kwamba hii kwa ujumla inafanywa kupitia majadiliano yasiyo rasmi ya hali hiyo.
Unapozungumza na mtaalamu wako, hasa katika vikao vya awali, watakujua na kuelewa wasiwasi wako. Mazungumzo haya yanawawezesha kupendekeza hatua zinazofuata na kuendeleza malengo ambayo ungependa kufanya kazi. Wakati hawawezi kusema kuwa wanaendeleza mpango, kwa kweli ni kwa sababu hiyo ni msingi wa tiba bora.
Wataalam wengi hutoa nakala iliyoandikwa ya mpango wa matibabu kwa wateja wao. Wengine wanahisi kuwa hii inaweza kuongeza ujuzi kwa uhusiano wa matibabu. Nakala ya mpango, hata hivyo, inapaswa kuwa inapatikana kila wakati juu ya ombi.