Kipengele kinachokusaidia Kujisikia Salama na Kuheshimiwa
Ripoti ya matibabu ni sehemu muhimu ya uhusiano wa afya na mteja , na kuacha mteja awe na salama na kuheshimiwa ili tiba inaweza kufanikiwa.
Nini Hasa Ni Taarifa ya Tiba?
Ripoti ya matibabu inahusu uelewa wa akili (kujali) na kushirikiana kwa masuala kati ya mtaalamu na mteja. Inamaanisha mbinu ya timu ya usimamizi wa masuala haya kinyume na njia mbaya.
Kwa uhusiano mzuri wa matibabu, mteja anahisi mtaalamu wake "ana nyuma yake" kwa njia ambayo inamruhusu kukabiliana na matatizo magumu kwa uso. Vivyo hivyo, mtaalamu katika mazingira na uhusiano mzuri wa matibabu anahisi kuheshimiwa kwa namna ambayo inaruhusu kuzungumza kwa uwazi na kwa uhuru.
Umuhimu wa Kuendeleza Ripoti ya Tiba
Lengo la kuendeleza uhusiano mzuri ni kuboresha nafasi zako za matokeo mafanikio, pamoja na kuendeleza uaminifu na heshima, kuendeleza mazingira ambayo wewe, mteja, huhisi salama.
Kuendeleza uhusiano mzuri, mtaalamu wako lazima, kati ya mambo mengine, aonyeshe huruma na uelewa. Ripoti ya matibabu ni jiwe la msingi la aina fulani za kisaikolojia, ikiwa ni pamoja na tiba ya utambuzi wa tabia , ambayo ni ya kawaida katika matibabu ya phobia .
Conceptualization ya Uchunguzi
Ili kuendeleza ripoti ya matibabu, unahitaji kujisikia ujasiri kwamba mtaalamu wako ni mtaalam ambaye anaendeleza mpango wa matibabu unaotakiwa kukidhi mahitaji ya kesi yako maalum.
Je! Utajuaje kama mtaalamu wako anachukua muda wa kufikiri kesi yako?
- Kutoka kikao chako cha kwanza, anapaswa kuchunguza matatizo uliyo nayo sasa. Atakusaidia kuunda orodha ya tatizo na kuanza kuainisha kipaumbele na wewe.
- Wakati wa vikao vya kwanza chache, mtaalamu wako anapaswa kuelezea mpango wake wa matibabu kwako na kuuliza ikiwa ni kukubalika kwako. Anapaswa kupitia tena mpango katika vikao vya baadaye na kushauriana nawe kuhusu marekebisho muhimu.
- Mpango wako wa matibabu unapaswa kuhusisha malengo na vigezo, hivyo ni rahisi kujipendekeza na kutathmini maendeleo yako mwenyewe.
Mtaalamu wako anapaswa Kuwa wa kweli
Ukweli ni moja ya njia ambazo mtaalamu wako anaweza kuendeleza uhusiano mzuri na wewe. Wakati yeye ni kweli, inakuwezesha kumwona kama mwanadamu, si tu mtaalamu wa afya ya akili . Ikiwa unamwona akiwa wa kweli, una uwezekano mkubwa wa kupata maoni muhimu juu ya maendeleo yako.
Baadhi ya njia ambazo mtaalamu anaweza kuonyesha ukweli ni:
- Kutoa cues zisizo za kibinafsi, ikiwa ni pamoja na kuwasiliana na jicho na kuzingatia kwa makubaliano.
- Kutoa maoni wakati huu, badala ya kikao cha baadaye.
- Kuhimiza kuwa na kazi na kujisikia nguvu juu ya mpango wako wa matibabu .
Mtaalamu wako anapaswa kukuuliza Maoni
Ingawa wewe ukopo kwa ushauri wa mtaalam wako, wewe pia ni mteja. Kukuuliza kwa maoni ni njia nyingine ambayo mtaalamu wako anaweza kuendeleza uhusiano mzuri na wewe na anaonyesha kwamba anaona wewe kama mshiriki mwenye nguvu katika mchakato wa uponyaji, hivyo uwe waaminifu. Kuomba mteja kwa maoni:
- Inaonyesha mtaalamu wako anajali kuhusu unachofikiri na kuzingatia pembejeo yako.
- Inakupa fursa ya kuleta chochote kinachokuchochea kuhusu matibabu yako na vikao vya mtu binafsi. Ikiwa unaona kwamba mtaalamu wako ni wa kweli, utaona pia kwamba wataalamu ni wa binadamu na sio kamilifu. Kumbuka kwamba kila mtu ni tofauti, na kile kinachofanya kazi katika mpango wa matibabu kwa mtu mmoja huenda usikufanyie kazi. Mojawapo ya njia ambazo mtaalamu wako anaweza kutambua utambulisho wako ni kwa kutoa maoni juu ya chochote ambacho haonekani kinakufanyia kazi kama mtu binafsi.
- Inakuza kazi ya timu kati ya wawili wenu.
- Inaruhusu mtaalamu wako kurekebisha uharibifu wowote kwenye uhusiano wako wa matibabu, iwe ni kweli au unajua.
Taarifa ya Tiba na Wazazi
Wakati mtoto wako akiwa na tiba, mtaalamu wake anapaswa kuendeleza uhusiano mzuri na wazazi au mlezi kama vile.
Matatizo ya wasiwasi, kama vile phobia ya kijamii, agoraphobia, na phobia maalum, hupatiwa sana na darasani ya afya ya akili katika vijana na watoto. Phobia inatibiwa mara nyingi na mbinu za tiba za tabia za utambuzi, ambazo zinasisitiza uingizaji wa uhusiano mzuri wa matibabu kwa matokeo mafanikio.
Taarifa ya Tiba katika Tiba ya Online na Telehealth
Pamoja na ujio wa chaguzi za mtandaoni na za simu kwa ajili ya tiba, umuhimu wa ripoti ya matibabu ni muhimu sana, lakini ni vigumu zaidi kuendeleza na kutathmini. Tunajua kutoka kwa historia, ujumbe huo uliowekwa (kufikiria kutoelewana kwa Facebook) na mawasiliano kwenye simu ni ngumu zaidi kutafsiri tangu hakuna mteja wala mtaalamu anaweza kutazama dalili muhimu za lugha ya mwili. Kuweka jambo hili katika akili ikiwa unazingatia tiba ya mbali na kumwomba mtaalamu anayeweza kufanya kazi na suala hili.
Wakati Ukosekana Ripoti ya Tiba na Mtaalamu Wako
Kama vile kuna wapiga picha ambao wanaweza kufanya kazi bora zaidi ya kuchora nyumba yako, kuna wataalam wengine ambao wanafanya kazi nzuri ya kuanzisha ripoti. Hata hivyo, kulingana na ufafanuzi wa uhusiano, jitihada hizi ni mbili, na inahitaji jitihada kwa upande wa mtaalamu na mteja.
Hiyo ilisema, mtu anaweza kuwa na jukumu kubwa katika kuendeleza uhusiano na mtaalamu wako. Hata kama mtaalamu ni mwenye huruma sana na mteja anavutiwa sana kushughulikia masuala ya afya yake ya akili, kuna nyakati ambapo sifa za kibinafsi hazichanganyiki. Ikiwa unapata mwenyewe katika jamii hii, usifadhaike. Haimaanishi kwamba umechagua mtaalamu mbaya au kwamba umeshindwa katika jaribio lako la kupata msaada. Kuna wataalamu wengi wazuri huko nje, na kama unavyohitaji kuhojiana na wapangaji wa nyumba kadhaa ili kuona ni nani unaofanana na utu wako bora, huenda unahitaji kuzungumza na mtaalamu zaidi ya moja kabla ya kupata mtu ambaye anaweza kukusaidia zaidi kufanya kazi kupitia na kukabiliana na maswala yoyote ya afya ya akili.
Vyanzo:
Masomo, A., Maoni ya Wateja na Therapists ya Ushauri wa Matibabu: Mfano, Tofauti na Uhusiano na Matokeo ya Tiba. Psychology ya kliniki na Psychotherapy . 2013. 20 (2): 118-35.
Holdsworth, E., Bowen, E., Brown, S., na D. Howat. Ushirikiano wa Mteja katika Matibabu ya Kisaikolojia na Chama na Tabia za Mteja, Tabia za Wataalamu, na Mambo ya Matibabu. Psychology Clinic Revew . 2014. 34 (5): 428-50.
Nissen-Lie, J., Havik, O., Hogeland, P., Ronnestad, M., na J. Monsen. Mgonjwa na Mtaalamu Mtazamo juu ya Maendeleo ya Alliance: Uzoefu wa Wataalam wa Mazoezi kama Watangulizi. Psychology ya kliniki na Psychotherapy . 2015. 22 (4): 317-27.