Nyakati zimebadilika. Katika miaka ya 1970, miaka ya 1980, na hata miaka ya 1990, haikuwa kawaida kwa wazazi wa watoto wadogo kunywa na kunywa pombe karibu nao. Wakati wachache bado wanavyofanya, wazazi wengi wadogo huchagua kunywa au kuvuta moshi hata hivyo, na hivyo hivyo. Kutambua madhara ya afya ya moshi wa pili kwa watoto wachanga na watoto na ufahamu wa athari za mfano wa tabia juu ya tabia ya baadaye huwazuia wazazi wadogo kunywa na kuvuta sigara kuzunguka watoto wao.
Lakini kwa babu na babu ambao walivuta sigara katika maisha yao yote ya watu wazima, na sasa katika umri wa miaka 60, 70, au zaidi, wengi wanahisi hawana haja ya kuacha. Vivyo hivyo, watu wengi wanao kunywa pombe nyingi hudharau kiasi ambacho hutumia, na hawaamini tabia zao au matumizi yao ya pombe ni shida. Wengine wanaamini kuwa hatari ya sigara na kunywa ni chumvi, kwa kuwa wanafikiri kwa sababu hawajawahi wameambukizwa ugonjwa mbaya, kuwa ni afya nzuri.
Ingawa ni vigumu kuelewa, hata baadhi ya wale ambao wameambukizwa na magonjwa makubwa, ikiwa ni pamoja na masharti ya moja kwa moja kuhusiana na sigara na kunywa, wanakataa kubadili tabia zao kuhusu vitu hivi. Hata hivyo inaweza kuwa vigumu kwa wazazi wadogo kuwasiliana na wazazi wao wenyewe, au hata waombe wasiweke au kuvuta moshi karibu na wajukuu wao, kwa hofu ya kuwashtaki au kuwachukiza wazazi wao.
Mahitaji ya Mipaka
Kuweka mipaka na wazazi ni vigumu kwa watoto wazima wa watu wenye aina zote za kulevya.
Majukumu yanabadilishwa wakati unapoweka mipaka karibu na tabia ya wazazi wako. Kuweka mipaka karibu na wazazi kuvuta sigara ni vigumu sana, kwa sababu wale wanaovuta sigara wanamshikiza "haki" yao ya moshi huku wakimwonyesha mtoto wako hatari kubwa za kuvuta sigara, na hatari za afya za moshi wa pili na mkono wa tatu.
Pombe inaweza kuwa tatizo zaidi ikiwa mzazi wako annywa na huwa huzuni karibu na mtoto wako au watoto wako. Wakati kizazi cha zamani kinaweza "kucheka," wazazi sasa wanafahamu zaidi juu ya athari ya kunywa kwa vijana. Sio tu inawahamasisha kufikiri ya kunywa kama ya kawaida na wasio na hatia ikiwa bibi au babu hufanya hivyo, lakini ulevi unaweza kusababisha lugha isiyofaa au tabia, ambayo inaweza kusababisha matokeo mbalimbali, kutoka kwa aibu kwa unyanyasaji.
Kufanya udhuru kwa wazazi wako mara chache hufanya kazi. Watoto wanaweza kuona wasiwasi wa wazazi wao, na inaweza kuwa vigumu kuelezea mwenendo wa wazazi wako kwa watoto wako, au hata kujibu maswali yao kuhusu tabia ya babu zao kwa namna ambayo inahisi kuwa waaminifu na ya habari. Kuruhusu tabia hizi kuendelea kuendelea zinaweza kusababisha mapenzi katika familia ambayo, hatimaye, inaweza kuathiri hisia zako kuhusu watoto wako kutumia muda na babu na babu zao.
Kama mtoto mzima, hutakiwa kufuata maelekezo ya wazazi wako au kuvumilia tabia yao isiyokubalika. Kama mzazi, una jukumu la kulinda watoto wako mwenyewe kutokana na madhara ya moshi na kuona watu wazima wenye ushawishi, babu zao, sigara, au kunywa pombe.
Kwa hiyo, lazima uweke mipaka na wazazi wako sigara ili kulinda mtoto wako.
Wakati wa Kuweka Mipaka
Kabla ya kujisisitiza na wazazi wako, Ni muhimu kupata wazi juu ya kile unachokikubaliki kukubalika, sababu za hili, na nini ungependa wazazi wako wafanye.
Kuna tofauti kubwa kati ya mzazi wako bila ya taa mbele ya wajukuu, au kunywa pombe mapema mchana, na kunywa na kunyanyasa. Ikiwa ni mmoja wa wazazi wako anayekuwa mkali, mwenye vurugu au anayekudhulumu kwa maneno au watoto wako, unapaswa kuwaondoa watoto wako wasitumie wakati wowote nao mpaka tabia yao itakapobadilika, au mtoto wako atakuwa mtu mzima.
Unashughulikia kulinda mtoto wako ikiwa unawawezesha kuwa na mtu mbaya, hata kama umampenda mtu huyo na unaamini wanapaswa kutumia muda pamoja.
Vivyo hivyo, usipaswi kuruhusu watoto wako kutumia muda na bibi ambaye hutumia madawa ya kulevya . Kufanya hivyo kunafunua mtoto wako kwa mfano wa tabia ya kutumia madawa ya kulevya, na hivyo iwezekanavyo mtoto wako atatumia madawa yake mwenyewe. Watoto wanaweza pia kuathiriwa kwa ajali au majaribio kutumia madawa ya kulevya wenyewe, ambayo wanaweza kufanya ikiwa ni katika mazingira ambapo madawa huchukuliwa. Wanaweza pia kuumiza au kuambukizwa na vifungo kama vile lighters na sindano.
Kuchagua Eneo Salama Kukutana
Unaweza kupata kwamba mzazi wako anaheshimu zaidi mipaka yako katika nyumba yako kuliko nyumbani kwake au katika sehemu za umma zaidi kuliko wengine. Chagua maeneo yako ya mkutano kwa usahihi, na usiingie kwa shinikizo kutoka kwa mzazi wako kuja kwao, tu kuwa na moshi kuzunguka wewe na mtoto wako kwa sababu ni "nyumba yangu, sheria zangu."
Unaweza pia kuepuka mapambano na mzazi wako kwa kuchagua maeneo ya watoto wako kutumia wakati na wazazi wako, ambapo haitakuwa rahisi au hata iwezekanavyo kwa wazazi wako kunywa moshi, kunywa, au kutumia madawa ya kulevya. Kuna maeneo mengi ya umma ambayo hutoa burudani na shughuli zinazofaa kwa familia, ambazo haziruhusu sigara au ulevi wa umma, kama vile maduka makubwa, maktaba, uwanja wa michezo, migahawa, na sinema za sinema. Faida kubwa ya kuchagua maeneo haya, na kukutana na wazazi wako ndani ya ndani, badala ya nje ya jengo, ni kwamba kipengele cha utekelezaji kitatunzwa na mtu mwingine isipokuwa wewe.
Unaweza pia kuhusisha mtoto wako katika kuamua wapi watakutana na babu zao, kwa kuwapa chaguzi mbili au zaidi ya maeneo salama, ambayo wanaweza kuchagua. Kwa njia hiyo, unapowasiliana na eneo la uchaguzi, unaweza kuelezea kwa mzazi wako kwamba shughuli ni kitu ambacho mtoto wako amefanya hasa kufanya na babu yao. Hii inaweza kuwa njia bora ya kumzuia mtoto wako mbali na ushawishi mbaya wa wazazi wako, wakati huo huo, kuwahimiza kuendeleza uhusiano wa karibu.
Jinsi ya Kuweka Mipaka
Wakati wa kuweka mipaka na mzazi wako, kuanza kwa mipangilio ya upole zaidi, na ufanyie mipaka zaidi ya uaminifu na imara tu ikiwa jitihada zako za awali zinashindwa.
Jaribio la kwanza: Waulize wazazi wako wasie moshi wala kunywe mbele ya mtoto wako (au mbele yako ikiwa inakukosesha). Ikiwa jaribio lako la kwanza limefanikiwa, na wazazi wako hawana moshi au kunywa mbele yako au mtoto wako, huhitaji kuweka mipaka yoyote.
Jaribio la pili: Ikiwa mzazi wako anavuta au kunywa mbele ya mtoto wako, kuwakumbusha ombi lako la awali, na kusema kwamba ikiwa wanasisitiza juu ya sigara au kunywa, utaondoa mtoto wako mbele yao. Ikiwa unafikiri mzazi wako atachukuliwa kwa njia ya kupuka, unaweza kuchagua kufanya hivyo mbali na mtoto wako, ili usifadhaishe mtoto wako, au ujifungulie hadi kwenye mazoea kutoka kwa mzazi wako (kama, "Angalia, wewe ni kuwavunja watoto! ").
Fuatilia majadiliano ya wazi na mzazi wako, pengine kwenye simu, kuhusu umuhimu wa kuepuka kumtuliza mtoto wako moshi, au kwa pombe, na kupendekeza kujaribu kujaribu makubaliano ambayo wanaweza kuacha sigara au kunywa wakati kipindi fulani, au hali ambayo itawawezesha mzazi wako kuchukua "kuvunja moshi" mbali na mtoto wako. Lakini kumbuka, moshi wa mkono wa tatu-ambayo inahusu chembe na gesi zilizoachwa baada ya sigara kuzimwa na kubaki karibu kila mahali katika eneo ambapo mtu amevuta sigara-pia hubeba hatari kwa mtoto wako.
Jaribio la Mwisho: Ikiwa mzazi wako anaendelea kusuta au kunywa mbele ya mtoto wako, au anajihusisha na udanganyifu ili kukuhimiza kuvumilia sigara au kunywa, napenda kupendekeza kupunguza uwasiliano wa kimwili kati ya mzazi wako na mtoto wako. Hii inaweza kuonekana kuwa ngumu na inaweza kuwa na shida kwa wote wawili, lakini inatoa ujumbe wazi juu ya umuhimu wa suala hili.
Kinachochochea ni kiasi gani mzazi wako anathamini wakati na mjukuu wao - ikiwa wanajali kutumia muda na mtoto wako, wataacha au angalau kuzuia sigara yao. Licha ya kile wazazi wako wanaweza kusema, wana uwezo kamili wa kufanya kazi bila ya kuvuta sigara au kunywa, hata kama kwa muda mfupi, kama saa moja au mbili, ambayo ni kawaida kama watoto wengi wadogo watakavyopenda washiriki katika shughuli.
Ikiwa mzazi wako ana ngumu sana kwa nikotini , wanaweza kutumia nafasi ya nikotini wakati wa kuwa na watoto wako, kama vile gum ya nikotini au kiraka cha nikotini. Na kama hawawezi kufanya kazi kwa muda mfupi wakati wa siku bila ya pombe, inawezekana kuwa wana shida kubwa sana na pombe.
Neno Kutoka
Inaweza kuwa vigumu kusimama na wazazi wako. Hutaki kuwafadhaisha, wala hawataki kumfanya hoja, hasa ambayo huwezi kushinda. Hata hivyo, ni muhimu kuendeleza kutafuta njia ya kuleta wazazi wako na watoto kwa ajili ya uhusiano wao, bila kuwafunua watoto wako kwa ushawishi wao madhara.
Vyanzo
> Clarke, J. & Dawson, C. Kukua tena: Kuwalea Mzazi, Kuwalea Watoto Wetu. (Toleo la Pili). Kituo cha Mji: Hazelden. 1998.
> Katherine, A. Wapi kuteka Line: Jinsi ya Kuweka Mipaka ya Afya Kila Siku Moto. 2000.