Wale ambao wameolewa wanajua kwamba ndoa inaweza kugonga patches mbaya wakati wowote kwa wakati. Wakati hutokea mapema katika ndoa, hii inaweza kuwa ya kutisha kabisa na labda inapaswa kuwa. Kama mada ya mafanikio ya ndoa na talaka hujifunza zaidi na zaidi, utafiti unaonyesha jinsi jinsi wanandoa wanavyoendesha hali yao ya miaka miwili pamoja wanaweza kufanya au kuvunja ndoa zao.
Jinsi Miaka Miwili Ya Kwanza Inavyoonyesha Kivuli cha Muda wa Kale
Dk. Ted Huston wa Chuo Kikuu cha Texas huko Austin alitoa ufafanuzi juu ya utafiti juu ya utabiri wa kuridhika na wasiwasi wa ndoa. "Utafiti huu ulionyesha kuwa ndoa za ndoa zilizochangiwa na mabadiliko katika muungano wao juu ya miaka miwili ya kwanza zinaonyesha kizazi chao cha muda mrefu baada ya miaka kumi na tatu ... disillusionment-kama inavyoonekana katika kupigwa kwa upendo, kupungua kwa upendo mkubwa, kupunguza ya hakika kwamba mwenzi wa mtu ni msikivu, na ongezeko la kutokubaliana-huwatenganisha wanandoa walioelekea talaka kutoka kwa wale wanaoanzisha dhamana ya ndoa imara. " Watafiti pia waligundua "tofauti kati ya makundi ya ndoa yenye furaha na wasio na furaha yalionekana wazi baada ya kumfunga nguzo."
Uchunguzi wa Texas unaonekana kwa wanandoa 156 walioolewa kwa mara ya kwanza mwaka 1981. Watafiti waligundua zifuatazo baada ya miaka kumi na tatu:
- Wanandoa 68 walikuwa wameoa kwa furaha
- Wanandoa 32 walioa ndoa wasiokuwa na furaha
- Wanandoa 56 waliondoka
Matatizo katika Miezi ya Kwanza ya Ndoa ni Portent mbaya
Wanandoa ambao waliondoka ndani ya miaka miwili ya kwanza walionyesha dalili za kutovunjika moyo na walikuwa mbaya kwa kila mmoja katika miezi miwili ya kwanza ya ndoa zao.
Ni ishara ya shida ikiwa wanandoa wapya wanaoanza kupungua huanza kuwa na upungufu ndani ya mwaka wa kwanza. Wanandoa ambao bado wanandoa wenye furaha ni wanandoa ambao waliweza kuwa na hisia nzuri kuhusu mwenzi wao wakati wa kipindi hiki cha awali katika uhusiano wao.
Kukabiliana na Blues ya Honeymoon
Ikiwa unajikuta shida kidogo baada ya harusi yako, ni sawa. Blues ya asali ni ya kawaida. Wote mmekwisha kupatikana katika maandalizi ya harusi ya muda. Ni bet uhakika kwamba wakati huna shida hiyo ya kukabiliana nayo, utakuwa na hisia ya kupoteza. Ni sawa na likizo ya baada ya kurudi chini ambayo watu wengi hupata uzoefu.
Hata hivyo, ni muhimu kupuuza kipindi hiki cha unyogovu. Kujiandaa kwa blues zilizopangwa hivi karibuni zinaweza kukusaidia kuwapita. Ni wakati wa kuendelea kuanzisha hatua ya ndoa kwa maisha yako yote pamoja. Kama ilivyoelezwa na uchunguzi wa Dk. Huston, kipaumbele cha juu kwa wanandoa wanapaswa kuwa na kuweka romance hai.
Kuna vipaumbele vingine ambao wanandoa watahitaji kushughulikia pia. Malengo kadhaa mazuri ambayo yanahitajika kutatuliwa mwaka wa kwanza ni pamoja na jinsi ya kugawa na kushughulikia fedha, nani atafanya kazi za kazi, njia za kutumia muda wa bure, kutafuta muda wa kufanya ngono, kushughulika na mkwe, kuelewa tofauti katika kiroho au dini, kujifunza jinsi ya kukabiliana na migogoro, na kujadili matarajio.
Kwa bahati mbaya, wanandoa wengi huepuka mada ambayo yanaweza kuwa hasira, lakini kufanya hivyo itafanya kufunga kwa muungano wako.
Bendera Bila ya Kuangalia Kwa
- Ukosefu wa mapenzi na urafiki
- Kukosekana kwa kujifurahisha pamoja
- Ubinafsi
- Hofu ya migogoro
- Ukosefu wa heshima
- Kuweka muda zaidi kwa mambo mengine
- Zaidi ya matumizi
- Kutegemea sana kwa wazazi
- Matatizo ya ngono
- Vikwazo na / au matumizi mabaya ya madawa ya kulevya
- Usikitishaji na / au unyanyasaji wa kimwili
- Matarajio yasiyo ya kweli
- Alioa mchanga mdogo au kwa sababu zisizofaa
Nini cha kufanya kama wewe unakabiliwa
Kitu bora cha kufanya ni kuwa na mazungumzo ya wazi na ya uaminifu na mwenzi wako, bila kulaumiwa, kuhusu wasiwasi wako.
Unaweza kuanza kwa kusema kitu kama, "Nadhani sisi wote wanajitahidi kurekebisha kuwa ndoa." Kutoka hapa unaweza kufikiri chaguo gani ambazo zinaweza kuwa nzuri kwa ajili yenu wote. Inaweza kusoma vitabu vya kujisaidia, kutafuta mwongozo kutoka nyumba yako ya ibada, darasa la elimu ya ndoa au matibabu ya wanandoa.
Kujenga Msingi kwa Ndoa Ya Mafanikio
Ingawa miaka michache ya kwanza inasemwa kuwa ngumu zaidi, mara nyingi hukumbukwa kama furaha zaidi. Wanaweza kuwa wakati mkubwa wa urafiki na ugunduzi. Kuna mengi ya kujifunza juu ya kila mmoja na mengi ya kuelezeana kwa mtu mwingine. Wakati wa ndoa mpya ya ndoa, unaweza kujenga msingi na kuweka hatua kwa ajili ya ndoa ya muda mrefu, yenye maana. Kwa hiyo kufurahia na kupendana!
> Chanzo: "Crucible ya Connubial: Miaka Iliyopangwa Upya kama Watangulizi wa Ndoa, Maumivu na Talaka" na Ted L. Huston, John P. Caughlin, Renate M. Houts, Shanna E. Smith, na Laura J. George, iliyochapishwa katika "Journal ya Mtu na Psychology ya Jamii." (2001; 80: 237-252).
* Ibara iliyorodheshwa na Marni Feuerman