Kwa watu ambao hawana shida kubwa ya kunywa, lakini wakati mwingine kunywa pombe katika viwango vya hatari au vurugu, hatua fupi inaweza kuwa njia nzuri ya kuwafanya waweze kupima matumizi yao ya pombe na kuondoa mifumo ya kunywa yenye madhara.
Mikakati hiyo ya uingiliaji mfupi, hata hivyo, haionekani kuwa yenye ufanisi kwa wale walio na matatizo makubwa zaidi ya matumizi ya pombe .
Je! Uingizaji Mfupi Ni Nini?
Machapisho mafupi ni ya muda mfupi, vikao vya ushauri wa kila mmoja ambavyo vina lengo la kukuza mtu kuondokana na vitendo vya kunywa vikali kama vile kunywa binge. Tofauti na matibabu ya jadi ya ulevi, ambayo inaweza kuchukua wiki na hata miezi, hatua fupi ni kawaida moja hadi nne vikao vipya.
Katika hali nyingi, mtu hutolewa vifaa vya kusoma, kama vile vipeperushi, vitabu au vitabu vya kazi, ambayo huimarisha mikakati iliyotajwa wakati wa ushauri. Mshauri huwahi kufuatilia na mtu kwa barua pepe, barua au simu ili kuangalia maendeleo yao na kutoa faraja zaidi.
Kazi hufanyika mara nyingi na wataalamu ambao wamepata mafunzo maalum katika ushauri wa pombe au kulevya. Washauri ni kawaida daktari, muuguzi, mwanasaikolojia, au mfanyakazi wa kijamii. Katika mazingira ya chuo, washauri wa rika wa mafunzo pia wamekuwa wenye ufanisi.
Lengo la Uingizaji Mfupi
Dawa ya jadi ya ulevi ni lengo la wale ambao wamekuwa wategemezi wa pombe na ina lengo la kukuza kujizuia kwa jumla.
Lengo la kuingiliana kwa muda mfupi ni kumsaidia mtu kupunguza kiwango cha kunywa au kubadilisha muundo wao wa kunywa.
Lengo la kuingilia kwa ufupi ni kupunguza matokeo mabaya ya kunywa kwa mtu. Kwa mfano, inaweza kutumika kusaidia wanawake wajawazito kuepuka uharibifu kwa mtoto wao aliyezaliwa.
Hatua zinalenga kupunguza matatizo ya matibabu ya pombe, majeraha, unyanyasaji wa nyumbani, shambulio la magari, matatizo ya kisheria na matokeo mengine mabaya yanayotokana na mtu kunywa sana.
Nani anapaswa kupokea hatua fupi?
Mtu yeyote ambaye hunywa kunywa au kunywa binge mara kwa mara anaweza kufaidika kutokana na uingiliano mfupi. Kunywa bia kuna vinywaji tano au zaidi wakati wa kikao kimoja (vinywaji vinne kwa wanawake).
Msaada wa kifupi unaweza kuwa na manufaa kwa mtu yeyote aliye na matatizo ya afya ya pombe, ana mjamzito, alijeruhiwa katika tukio linalohusiana na pombe, au amekamatwa kwa kuendesha gari chini ya ushawishi au kwa uhalifu mwingine kuhusiana na pombe.
Mara nyingi watu ambao wangefaidika kutokana na hatua fupi hutambuliwa kupitia uchunguzi wa kawaida wa matibabu, kwa kutumia zana za kupima pombe kawaida . Wakati mwingine hutambuliwa kupitia vipimo vya damu ambavyo vinaweza kudhihirisha matumizi ya pombe au shida ya afya inayohusiana na pombe.
Ufanisi
Utafiti umeonyesha kwamba hatua fupi zinafaa zaidi wakati zinafanywa na wagonjwa fulani wanafikiri mtu mwenye mamlaka, mtu ambaye tayari amemtumaini au mtu ambaye tayari huhisi vizuri.
Hatua hizi zimefanikiwa na wagonjwa wadogo na wakubwa, na kwa wanaume na wanawake.
Hatua ambazo zinajumuisha ufuatiliaji wa kibinafsi zinafaa zaidi kuliko kuingilia kati ya moja-moja, watafiti wanaripoti.
Machapisho mafupi pia yameonyeshwa kuwa yenye ufanisi wakati wanapowasilishwa wakati wa "wakati unaoweza kufundishwa" kwa wanywaji, kama vile wanapopata huduma za kujeruhiwa katika idara ya dharura au wanapojikuta shida na sheria.
Uingizaji mfupi kwa unyanyasaji wa pombe unaweza kutolewa katika mazingira yafuatayo:
- Mipangilio ya Huduma ya Msingi : Ingawa utafiti unaonyesha kwamba asilimia 20 ya wagonjwa katika mazingira ya huduma za msingi wana shida ya unyanyasaji wa pombe, wanaambukizwa chini ya asilimia 50 ya wakati. Ingawa asilimia 88 ya madaktari wa huduma ya msingi huuliza wagonjwa wao kuhusu matumizi yao ya pombe, asilimia 13 tu hutumia vipimo vya uchunguzi wa kawaida. Hata hivyo, hatua katika hali ya huduma ya msingi inaweza kuwa na ufanisi sana. Wakati mwingine daktari wa familia anasema tu, "Mimi nina wasiwasi juu ya kunywa kwako" ni kuingilia kati ya kutosha ili kupata mgonjwa kupunguza kunywa kwake.
- Idara ya Dharura : Kwa sababu asilimia 31 ya wagonjwa wanaopimwa mtihani wa dharura husababishwa na matatizo ya pombe na kwa sababu matibabu ya taabu ni "wakati wa kufundishwa," idara za dharura hutoa fursa nzuri za uchunguzi wa matatizo ya pombe na kutoa hatua fupi. Hii ni kweli hasa kwa vijana wazima, ambao ni zaidi ya uwezekano wa kutafuta huduma katika chumba cha dharura na wana uwezekano mkubwa wa kunywa unywaji wa hatari.
- Uwekaji wa uzazi: Kuzuia kunywa wakati wa ujauzito ni muhimu katika kuzuia kasoro za kuzaliwa iwezekanavyo. Machapisho mafupi yamekuwa yenye ufanisi sana katika mazingira ya kizuizi kwa sababu wanawake wajawazito husababishwa na mabadiliko ya tabia zao na kwa kawaida huwa na matatizo ya kunywa tu. Hatua hizi zinafaa zaidi wakati waume au washirika wao kushiriki nao.
- Mfumo wa Haki ya Uhalifu : Ingawa kuwa katika shida na sheria inatoa "wakati wa kufundishwa" mwingine kwa wale walio na matatizo ya pombe, kuna uchunguzi mdogo unaoonyesha kuwa uingiliano mfupi ni ufanisi katika mazingira haya, ikilinganishwa na matibabu ya jadi. Uchunguzi mmoja ulionyesha kwamba uingiliaji mfupi ulifanya vizuri kwa madereva wa ulevi ambao pia walipata shida, lakini sio kwa wale wasio na unyogovu.
- Mipangilio ya Chuo : Kwa asilimia 44 ya wanafunzi wa chuo cha kunywa binge, chuo kikuu hutoa fursa nyingi za kuingilia kati. Machapisho mafupi yameonyeshwa kuwa yenye ufanisi katika mazingira ya chuo kikuu kwa sababu lengo ni kupunguza kunywa, si kuacha kunywa kabisa. Tatizo, inaonyesha utafiti, ni kwamba wanafunzi sana ambao wanahitaji kuingilia kati zaidi ni uwezekano mdogo wa kushiriki katika ushauri.
Machapisho mafupi yameonyeshwa kuwa ya manufaa na yenye gharama kubwa kwa watu ambao wana matatizo ya kunywa kwa kiasi kidogo, lakini kwa wale ambao wana matatizo makubwa ya kunywa, au wale ambao ni pombe, matibabu ya kina ni muhimu.
Vyanzo :
Taasisi ya Taifa ya Kunywa Pombe na Ulevi. Alert Alert No. 66: Mipango ya Mfupi. 2005.
Taasisi ya Taifa ya Kunywa Pombe na Ulevi. Kuwasaidia wagonjwa ambao hunywa kunywa sana, Mwongozo wa Kliniki. 2005.