Katika saikolojia, tabia inahusu seti ya hisia, imani, na tabia kwa kitu fulani, mtu, kitu, au tukio. Mtazamo mara nyingi ni matokeo ya uzoefu au kuzaliwa, na wanaweza kuwa na ushawishi mkubwa juu ya tabia. Wakati mitazamo ni ya kudumu, yanaweza pia kubadili.
Angalia zaidi Mazamo
Una maoni gani juu ya adhabu ya kifo?
Ni chama gani cha kisiasa kinachofanya kazi bora ya kuendesha nchi? Je! Sala inapaswa kuruhusiwa shuleni? Lazima vurugu kwenye televisheni iwe na udhibiti?
Nafasi ni kwamba labda una maoni yenye nguvu juu ya maswali haya na sawa. Umejenga mtazamo juu ya masuala hayo, na mtazamo huu unaathiri imani yako pamoja na tabia yako. Mtazamo ni suala muhimu la kujifunza ndani ya uwanja wa saikolojia ya kijamii . Lakini hasa ni mtazamo gani? Inaendelezaje?
Wanasaikolojia Wanasemaje Maono?
Wanasaikolojia hufafanua mitazamo kama tabia ya kujifunza kutathmini mambo kwa namna fulani. Hii inaweza kujumuisha tathmini ya watu, masuala, vitu, au matukio. Tathmini hiyo mara nyingi ni chanya au hasi, lakini pia inaweza kuwa na uhakika wakati mwingine. Kwa mfano, unaweza kuwa na hisia mchanganyiko kuhusu mtu fulani au suala.
Watafiti pia wanashauri kwamba kuna vipengele mbalimbali ambavyo hufanya mitazamo.
Vipengele vya mtazamo wakati mwingine hujulikana kama CAB au ya ABC ya mtazamo.
- Kipengele cha Utambuzi: mawazo yako na imani juu ya somo.
- Kipengee cha kipenzi: jinsi kitu, mtu, suala, au tukio hufanya uhisi.
- Kipengele cha Maadili: jinsi mtazamo unaathiri tabia yako.
Mtazamo unaweza pia kuwa wazi na wazi.
Mtazamo wa wazi ni wale ambao tunafahamu vizuri na kwamba huathiri wazi tabia zetu na imani. Tabia mbaya ni fahamu lakini bado huathiri imani na tabia zetu.
Kuna mambo kadhaa ambayo yanaweza kushawishi namna gani na kwa nini mtazamo unaunda.
Uzoefu
Mtazamo unaunda moja kwa moja kama matokeo ya uzoefu. Wanaweza kujitokeza kutokana na uzoefu wa kibinafsi wa kibinafsi, au wanaweza kusababisha matokeo ya uchunguzi.
Mambo ya Kijamii
Majukumu ya kijamii na kanuni za kijamii zinaweza kuwa na ushawishi mkubwa juu ya mtazamo. Majukumu ya kijamii yanahusiana na jinsi watu wanatarajiwa kuishi katika jukumu fulani au mazingira. Kanuni za kijamii zinahusisha sheria za jamii kwa tabia ambazo zinaonekana kuwa zinafaa.
Kujifunza
Mtazamo unaweza kujifunza kwa njia mbalimbali. Fikiria jinsi watangazaji kutumia hali ya kawaida ili kushawishi mtazamo wako kuhusu bidhaa fulani. Katika biashara ya televisheni, unaona vijana, watu wazuri wanafurahia kwenye pwani ya kitropiki wakati wanafurahia kunywa michezo. Picha hii ya kuvutia na inayovutia inakufanya uwe na uhusiano mzuri na kinywaji hiki.
Hali ya uendeshaji pia inaweza kutumika kushawishi jinsi mtazamo unavyoendelea . Fikiria kijana ambaye ameanza kuvuta sigara.
Wakati wowote akipunguza sigara, watu hulalamika, kumtaka, na kumwomba aondoke jirani. Maoni haya mabaya kutoka kwa wale walio karibu naye husababisha kuendeleza maoni yasiyofaa ya sigara na anaamua kuacha tabia hiyo.
Hatimaye, watu pia hujifunza mtazamo kwa kuchunguza watu waliowazunguka . Mtu anayependa sana anapata mtazamo fulani, wewe ni uwezekano zaidi wa kuendeleza imani sawa. Kwa mfano, watoto hutumia muda mwingi kuchunguza mtazamo wa wazazi wao na kwa kawaida huanza kuonyesha mtazamo sawa.
Mtazamo wa Mvuto unaje?
Tunapenda kudhani kwamba watu hufanya kulingana na mtazamo wao.
Hata hivyo, wanasaikolojia wa kijamii wamegundua kwamba mitazamo na tabia halisi sio daima iliyokaa kwa ukamilifu. Baada ya yote, watu wengi wanasaidia mgombea fulani au chama cha siasa na bado hawawezi kwenda nje na kupiga kura.
Mambo ambayo hushawishi Mtazamo wa Nguvu
Watafiti wamegundua kuwa watu wana uwezekano mkubwa wa kutenda kulingana na mtazamo wao chini ya hali fulani:
- Wakati mtazamo wako ni matokeo ya uzoefu wa kibinafsi.
- Unapokuwa mtaalam juu ya somo.
- Unapotarajia matokeo mazuri.
- Wakati mtazamo unaonyeshwa mara kwa mara.
- Unaposimama kushinda au kupoteza kitu kutokana na suala hilo.
Mtazamo unaweza kubadilisha tabia ya mechi
Katika baadhi ya matukio, watu wanaweza kubadilisha hali zao ili waweze kuziunga vizuri na tabia zao. Dissonance ya utambuzi ni jambo ambalo mtu hupata shida ya kisaikolojia kutokana na mawazo au imani. Ili kupunguza mvutano huu, watu wanaweza kubadilisha mtazamo wao kutafakari imani zao nyingine au tabia halisi.
Mfano wa Kubadilisha Mtazamo Kutokana na Dissonance ya Utambuzi
Fikiria hali ifuatayo: Umeweka thamani kubwa juu ya usalama wa kifedha, lakini unanza dating na mtu ambaye hana kifedha sana. Ili kupunguza mvutano unaosababishwa na imani na tabia zinazopingana, una chaguo mbili.
Unaweza kumaliza uhusiano na kutafuta mpenzi ambaye ana salama zaidi, au unaweza kusisitiza umuhimu wa utulivu wa fedha. Ili kupunguza uharibifu kati ya tabia na mwenendo wako unaochanganyikiwa, huenda unapaswa kubadilisha mtazamo au kubadilisha matendo yako.
Mabadiliko ya Tabia
Wakati mtazamo unaweza kuwa na athari kubwa juu ya tabia, haziwekwa katika jiwe. Mvuto huo unaosababishwa na malezi ya tabia inaweza pia kuunda mabadiliko ya tabia.
- Nadharia ya Kujifunza ya Tabia Mabadiliko: Hali ya kawaida, hali ya kazi, na kujifunza kwa uchunguzi inaweza kutumika kuleta mabadiliko ya tabia. Hali ya kawaida inaweza kutumika kujenga athari nzuri ya kihisia kwa kitu, mtu, au tukio kwa kuhusisha hisia zenye chanya na kitu kilichopangwa. Hali ya uendeshaji inaweza kutumika kuimarisha mtazamo unaofaa na kudhoofisha wale wasiofaa. Watu wanaweza pia kubadilisha mtazamo wao baada ya kuchunguza tabia ya wengine.
- Maendeleo ya Uwezekano wa Msimamo wa Msimamo: Nadharia hii ya ushawishi inaonyesha kuwa watu wanaweza kubadilisha mitazamo yao kwa njia mbili. Kwanza, wanaweza kuhamasishwa kusikiliza na kufikiri juu ya ujumbe, na hivyo kusababisha mabadiliko ya mtazamo. Au, wanaweza kuwa na ushawishi na sifa za msemaji, na kusababisha uhamisho wa muda au uso katika mtazamo. Ujumbe unaofikiriwa na mawazo na kwamba rufaa kwa mantiki ni zaidi ya kusababisha mabadiliko ya kudumu katika mitazamo.
- Nadharia ya Dissonance ya Tabia Mabadiliko: Kama ilivyoelezwa hapo awali, watu wanaweza pia kubadilisha mtazamo wao wakati wana imani zinazopingana kuhusu mada. Ili kupunguza mvutano unaotokana na imani hizi zisizokubaliana, mara nyingi watu hubadili mtazamo wao.
> Vyanzo:
> Chaiklin H. Tabia, Tabia, na Mazoezi ya Jamii. Journal of Sociology na Ustawi wa Jamii. 2011.
> Karatasi ya Kufundisha: Mtazamo na Mabadiliko ya Tabia. Chama cha Kisaikolojia cha Marekani. http://www.apa.org/pi/aids/resources/education/attitude-change.aspx