Maelewano makubwa ya tabia na tabia za msukumo ni sifa za BPD
Watu wenye ugonjwa wa mpangilio wa mipaka (BPD) mara nyingi hupata hisia kali sana. Lakini je, haya maelekezo ya kihisia yanaweza kutofautiana na tofauti ya kawaida katika hisia, au kutoka kwa aina ya mabadiliko ya kihisia yanayohusiana na matatizo mengine?
Watu wenye BPD mara nyingi wanahisi kama wao ni kwenye kizunguko cha kihisia na kwa kawaida wana hisia isiyojitegemea ya hofu ya kibinafsi na kali ya kuacha.
BPD ni sehemu ya matatizo ya ubunifu wa Cluster B, ambazo zimewekwa na tabia kubwa, kihisia au isiyofaa.
Hebu tuchunguza mfano wa kawaida wa mabadiliko ya kihisia katika BPD, na jinsi tofauti na mageuzi ya kihisia ambayo sisi wote hupata mara kwa mara. Kwa kuongezea, kuna dalili nyingi zinazohusika na kuwa mtu mwenye BPD atapata uzoefu, ambayo inaweza kusaidia kutofautisha kutoka kwa hali nyingine.
Mood inakabiliwa katika Matatizo ya Mipaka ya Mipaka
Kila mtu huhisi ups na kihisia kihisia, lakini watu wenye BPD huwa na hali mbaya zaidi na mara kwa mara kuliko mtu wa kawaida na mwisho kati ya masaa machache na siku chache. Ingawa ni kawaida kuwa na mabadiliko ya kihisia yako kutoka hisia nzuri kwa kuhisi, mtu mwenye BPD anaweza kupata mabadiliko makubwa ya mood kwa sababu ndogo - kwenda kutoka kusikia sawa na kujisikia uharibifu, kukata tamaa, au kutokuwa na tumaini kabisa ndani ya suala la wakati.
Kwa kweli, watu wengi walio na BPD wanahisi kuharibiwa sana na mabadiliko hayo ya kihisia ya kihisia ambayo hufanya tabia mbaya kama vile madawa ya kulevya, kunywa binge, kujidhuru , au hata mawazo ya kujiua au tabia, ili kujisikia vizuri zaidi.
Maingikio haya ya mood yanaweza pia kutokea mara kwa mara. Mtu aliye na BPD anaweza kuwa na hisia nyingi wakati wa siku, ambapo watu wengi watapata tu moja au mbili mabadiliko makubwa ya kihisia katika kipindi cha wiki.
Kwa kuongeza, wakati watu wengi wana wakati wa maisha yao wakati wanapokuwa na hisia nyingi zaidi kuliko nyakati nyingine, watu wenye BPD hupata uzoefu wa juu na wa chini wa kihisia kwa miaka mingi. Hii inaweza kusababisha uhusiano usio na uhusiano wa kibinafsi na wapenzi, marafiki, na wenzake. Dalili nyingine za ugonjwa huu zinaweza kujumuisha:
- Hasira kali ambayo wana shida ya kudhibiti
- Mawazo ya paranoid
- Usikivu mkubwa kwa kukataliwa na kukataliwa
- Hisia za ubatili
- Kutokuwa na uwezo wa kujitegemea
- Kuhisi kujitenganishwa kutoka kwawewe, ikiwa ni pamoja na kujiangalia kutoka nje ya mwili au usihisi kuwasiliana na ukweli
Trigger nje kama Kipengele cha Kufafanua cha BPD Mood Swings
Mood swings katika BPD inaweza pia kuwa tofauti na aina nyingine ya matatizo ya kihisia kwa kuchunguza maamuzi ambayo kabla ya mabadiliko ya mood. Mara nyingi, hali ya kuongezeka kwa BPD inatokea kwa majibu ya trigger ya nje, na mara nyingi husababisha kuathiriwa au kuachwa na mtu mwingine.
Ingawa watafiti bado wanajaribu kuelewa ubongo wa kibinadamu, wanajua kwamba majibu yake ya kupigana-au-kukimbia husababisha urahisi, na kusababisha sehemu ya busara ya ubongo kuzima na instinct ya maisha kugeuka.
Hii inafanya mtu kutenda kwa njia ambazo hazipaswi au zisizo za kawaida kwa hali hiyo.
Ikiwa Nina Mageuzi ya Mood, Je! Hii Inaanisha Nina BPD?
Kumbuka kwamba hata ikiwa una hisia za hali ya hewa zinazofaa maelezo hapo juu, hii ni moja tu ya dalili za BPD . Kuwa na mabadiliko ya hisia peke yake haitoshi kuthibitisha utambuzi wa BPD.
Hata hivyo, ikiwa unaona kwamba ups na hisia zako zinaathiri kazi yako, shule, uhusiano, au furaha ya maisha, ni busara kutafuta msaada wa kitaaluma . Kumbuka ni muhimu kutunza afya yako ya kihisia , kama vile unavyoweza afya yako ya kimwili.
Vyanzo:
Chama cha Kisaikolojia cha Marekani. Je, ni shida za kibinafsi?
> Helpguide.org. Upungufu wa Mpaka wa Binafsi (BPD): Mwongozo wa Dalili, Matibabu, na Upyaji.
Taasisi za Afya za Taifa. Matatizo ya Upendeleo wa Mpaka.