Kuishi Phobias inayohusiana na Mafanikio
Wengi wetu hupelekwa kuwa na mafanikio, iwe katika kazi zetu, maisha ya jamii, familia au vipimo vingine vya kuwepo kwa binadamu. Hii inaonekana kuwa gari la innate linalokua na mabadiliko katika maisha yetu yote. Erik Erickson alielezea maendeleo ya mwanadamu kama mfululizo wa hatua, kila moja ililenga kufikia mafanikio katika hali tofauti ya maisha. Ili kufikia mafanikio, hata hivyo, mara nyingi ni muhimu kwa kushindwa kwa uzoefu wa kwanza; masomo ya kujifunza ngumu yanahitajika.
Katika jamii inayotokana na leo, kushindwa mara nyingi huonekana kama haikubaliki. Tunastahili kuingiza lakini kuepuka "kupoteza" muda au pesa. Tunaposhindwa, tunaweza kutishiwa au hata kuadhibiwa na waajiri, mke na wazazi. Uzoefu huu mbaya unaweza kusababisha hofu ya kushindwa. Ngazi ya chini ya hofu inaweza kuwa yenye kuchochea, lakini kiwango cha juu cha hofu kinaweza kuwa phobia kamilifu, na kuharibika maendeleo yetu.
Ni Matumaini ya Mafanikio Yanayohusiana na Hofu ya Kutokufa?
Imekuwa ya dhana kwamba wale ambao wana hamu kubwa ya kufanikiwa wanaweza kweli kuwa wanakabiliwa na hofu ya kushindwa. Hiyo hypothesis inafanya hisia nyingi za mantiki, kama mafanikio ya kufikia ni kwa ufafanuzi kinyume cha kushindwa. Watafiti kadhaa wamejaribu hypothesis hii na matokeo mchanganyiko.
Utafiti unaonekana kuonyesha kwamba matumaini ya mafanikio na hofu ya kushindwa sio kuhusiana na. Kwa kweli, inaonekana kwamba wengi ambao wanaogopa kushindwa hawana uhakika wa mafanikio.
Badala yake, mara nyingi hufurahi kusafiri katikati ya barabara, na kufanya uchaguzi wa kihafidhina ambao utawawezesha kupata bila kufanya mawimbi badala ya kuchukua njia za riskier zilizo na nafasi kubwa ya kushindwa.
Hofu ya Mafanikio na Udhibiti
Hofu ya mafanikio pia inaonekana kuwa kuhusiana na kiwango cha kudhibiti ambacho mgonjwa huhisi katika maisha yake mwenyewe.
Wale ambao wanahisi kwamba vikosi vya nje vinasimamia huwa na hatari kubwa zaidi ya hofu ya kufanikiwa. Inawezekana kuwa hawana hisia kwamba mafanikio yao yamepatikana, au inaweza kuwa wanaogopa nguvu za nje zinaweza kuchukua mafanikio yao.
Watu wengine wanaonekana kuogopa mafanikio na kushindwa wakati huo huo. Hii inaweza kuwa hali ngumu sana kuwa ndani, kama kila uchaguzi ambayo mtu hufanya hupaswa kupimwa dhidi ya hofu hizi. Inawezekana kabisa kwa mtu aliye katika hali hii kuwa amepooza na kutokosea, hawezi kufanya uchaguzi wowote.
Hofu ya Kuendeleza Mwenyewe
Hofu ya kukuza binafsi mara nyingi huingiliana sana na hofu ya kushindwa na mafanikio. Inaelezewa kuwa ni aina ya phobia ya kijamii , hofu ya kukuza binafsi inaweza kuwa vigumu au haiwezekani kuomba kuinua, kutafuta kazi bora, au hata kuweka tarehe ya kwanza. Hofu ya kukuza binafsi wakati mwingine inahusishwa na ugonjwa wa unyanyasaji, ugonjwa unaohusishwa na hisia kama udanganyifu, bila kujali mafanikio mengi unayofanya.
Kuchukua Hofu ya Kushindwa na Hofu ya Mafanikio
Wote hofu ya kushindwa na hofu ya mafanikio huwa na kujibu vizuri kwa matibabu. Mbinu za utambuzi-tabia hutumiwa kumsaidia mtu kujifunza njia mpya za kufikiria kuhusu uchaguzi wake.
Matibabu ya Psychoanalytic humsaidia mtu kuelewa vizuri migogoro ya msingi inayoweza kuchangia hofu hizi. Ikiwa hofu inatokana na hisia ya kutokuwa na udhibiti wa maisha yake, basi mazoezi yanaweza kuagizwa ambayo mteja anahimizwa kufanya maamuzi kwa kujitegemea.
Wote hofu ya kushindwa na mafanikio ni hali ngumu ambazo zinaweza kuzuia wagonjwa kupata uwezo wao kamili. Kwa msaada wa kitaalamu, hata hivyo, hali zote mbili zinaweza kushinda kwa ufanisi.
Vyanzo
Midgley, Nina, Abrams, Marsha S. "Hofu ya kufanikiwa na eneo la udhibiti kwa wanawake wadogo." Journal of Consulting na Psychology Clinic. 1974. 42: 5. p. 737. Juni 28, 2008.
Reitman, EE, Williams, CD "Mahusiano kati ya matumaini ya mafanikio na hofu ya kushindwa, wasiwasi, na haja ya kufanikiwa." Journal ya Psychology isiyo ya kawaida na ya kijamii. 1961. 62: 2. pp. 465-467. Juni 28, 2008.
Sadd, Susan, Lenauer, Michael, Shaver, Phillip, Dunivant, Noel "Upimaji wa lengo la hofu ya kufanikiwa na hofu ya kushindwa: Njia ya kuchunguza sababu." Journal of Consulting na Psychology Clinic. 1978. 46: 3. pp. 405-416. Juni 28, 2008.