Wagonjwa: Usifike Dalili kutoka kwa Daktari wako
Je! Unajua kwamba inachukua wastani wa miaka tisa hadi 10 ili watu waweze kutambuliwa vizuri na ugonjwa wa bipolar? Kuna sababu mbili kubwa za hii. Moja ni kwamba madaktari hupoteza ugonjwa huo mara kwa mara , hata wakati dalili za dalili za kuambukizwa zinaelezwa. Jingine ni kushindwa kwa wagonjwa kutoa taarifa za dalili.
Mara nyingi zaidi kuliko hayo, ni dalili za unyogovu ambazo hutuma watu kuona mtaalamu wa akili au mtaalamu mwingine. Huenda ukawaona dalili za zamani za uharibifu kama "sio huzuni," "kujisikia kama mtu wa kawaida" au "kujisikia vizuri."
Ikiwa unashughulikia tiba ya kulevya, unaweza kufikiria, "Wow, inafanya kazi" na kutambua kuwa umeingia katika hali ya hypomanic (ukali wa mania hufanya iwezekanavyo kutambuliwa). Lakini ikiwa hujashughulishi na tabia zako kwa daktari wako "unapopendeza," anaweza kutambua umekwenda mbali sana kutoka kwa unyogovu hadi dalili zitakapoongezeka katika matatizo makubwa.
Wagonjwa: Usiruhusu Daktari Wako Kuondoka Uchunguzi wa Kimwili
Kuna magonjwa ya kimwili ambayo dalili zake zinaweza kuingiliana na wale wa ugonjwa wa bipolar na kuathiri uchunguzi wake. Wao ni pamoja na lupus, kifafa, na ugonjwa wa Lyme, kati ya wengine.
Wagonjwa: Usiacha Kuondoa Madawa Yako
Isipokuwa unakuwa na athari mbaya ya upande, unapaswa kamwe kuacha dawa bila usimamizi wa daktari wako. Kuacha ghafla dawa fulani kunaweza kusababisha madhara makubwa, pia. Kwa mfano, majibu ambayo watu wengi hupata wakati wa kukataa magumu fulani ya kulevya ni mbaya sana hata ina jina: SSRI kuacha ugonjwa .
Ikiwa unataka kuacha kuchukua moja au zaidi ya dawa zako, wasiliana na daktari wako kwanza!
4. Wagonjwa: Usiweke Watu Wenye sumu Katika Maisha Yako
Unajua ni nani - watu ambao huumiza hisia zako daima, wale wanaovua nishati zako, wale wanaokutembelea tena na tena. Kulingana na uhusiano huo, inaweza kuwa rahisi sana kuwa vigumu sana kuondoa mtu mwenye sumu kutoka kwa maisha yako. Lakini ni muhimu kwamba ufanye kitu kuhusu hilo.
- Angalia: watu wenye sumu - ambao ni nani na jinsi ya kuepuka yao
Wagonjwa: Acha Kuharibu Mwili Wako
Kuna baadhi ya hatari zinazohusika na ugonjwa wa bipolar ambao hufanya uwezekano zaidi utafanya mambo yenye hatari au kuwa na hofu katika kuruhusu wafanyakazi wa matibabu kukupa matibabu yasiyofaa au hata yasiyofaa. Ni juu yako kuchukua hatua juu ya masuala haya. Kuelewa kwa nini hutokea na unachohitaji kufanya, na ufahamu kutoka kwa wengine ili kukusaidia.
- Tazama: Usiache Afya Yako - Sehemu ya 1
Wagonjwa: Usiingie na Madawa Yako
Tuseme umeagizwa miligramu 150 ya dawa X, miligramu 30 ya dawa Y na miligramu 50 hadi 75 ya dawa Z kwa siku. Hiyo inamaanisha daktari wako amekupa idhini ya kuchukua kutoka vidonge mbili hadi tatu vya miligramu 25 za dawa za kulevya Z kwa siku kulingana na hukumu yako.
Lakini hufikiri kuwa ni ya kutosha, kwa hiyo unanza kuchukua miligramu 100 za dawa za kulevya Z au miligramu 60 ya madawa ya kulevya Y. Karibu mara moja unapoanza kuwa na madhara, kuwa na mabadiliko ya mood au tatizo jingine hutokea. Fikiria kwamba ni mbali sana? Fikiria tena.
- Angalia: Mabadiliko ya Madhara mabaya
7. Wazazi: Usikatae Kufikiri Kuhusu Kutoa Madawa Yako ya Mtoto wa Bipolar
Inaeleweka kuwa mzazi anaweza kuwa na wasiwasi juu ya kutoa mtoto wa bipolar aina ya dawa kali zinazohitajika kuongoza mtoto huyo kuelekea utulivu. Hakika, kuna hatari zinazohusika na madawa haya, kama kuna madawa yote ya dawa.
Lakini kumbuka kwamba mtoto wako anaumia, na kuna chaguzi nyingine cha kumsaidia.
- Tazama: Sababu Muhimu za Kutumia Dawa za Watoto wa Bipolar
8. Wazazi: Usikose Nafasi za Msaada Mtoto Wako shuleni
Watoto wenye ugonjwa wa bipolar mara nyingi wanahitaji usaidizi maalum shuleni. Wanaweza kuwa na shida ya kuzingatia, kuwa na masuala ya hasira na kuteswa kwa urahisi na watoto wengine. Pia, ni kawaida sana kwa mtoto wa bipolar kuwa na upungufu wa kisaikolojia ya upungufu wa ugonjwa (ADHD) na kuchukua dawa shuleni. Unahitaji kujua haki za mtoto wako na kutekeleza programu zilizopo.
9. Wapendwa na Marafiki: Msipigane na Utambuzi au Futa Matibabu
Siwezi kukuambia jinsi mara nyingi watu wenye shida ya kuhisi bipolar wananiambia kuwa marafiki zao au familia zao wanakataa kukubali uchunguzi wao au kukataa kujifunza chochote kuhusu ugonjwa wa bipolar. Majibu ya kawaida ni pamoja na: "Oh, wewe ni kujaribu tu kupata makini;" "Piga kutoka kwao, kupata kazi na uache kusubiri;" "Ikiwa wewe tu (uliomba zaidi, ulijaribu zaidi, ulikula mboga zaidi, nk) ungekuwa mzuri, au tu," siamini, "kumaliza mazungumzo.
Ugonjwa wa bipolar ni ugonjwa mbaya ambao unaweza kuharibu kila awamu ya maisha na hata kusababisha kifo. Inaweza kuwa imesababisha. Usikatae kusikiliza na kujifunza.
- Angalia: Je, si Changamoto ya Utambuzi Wangu
- Na: Usiambie Jinsi ya Kupata Zaidi ya Matatizo ya Bipolar
10. Wajumbe wa Familia: Usijiharibu kwa Matatizo ya Bipolar ya Mpendwa
Hii ni shida ngumu sana. Je! Mahitaji yako yanapitia zaidi mahitaji ya mpenzi wako wa bipolar, mzazi au mtoto mzima? Wewe pekee unaweza kuamua, lakini wakati unakuja wakati unahitaji kufanya uamuzi, fanya chochote kinachohitajika ili utunzaji bora zaidi. Maelezo kutoka kwa wengine yanaweza kukusaidia ikiwa uko katika nafasi hii, na tunatoa kadhaa.
- Angalia: Je, Unasema Nini Nitosha?