Jinsi ya kuishi Wakati Mke wako ana Flu

Rafiki wako bora ulimwenguni, mpenzi wako, mwenzi wako wa muda mrefu, amepigwa na homa na akageuka kuwa mgeni, anayedai, mgeni mwenye hasira.

Hii haina maana mwisho wa ndoa yako. Soma vidokezo hivi juu ya kuishi na mwenzi wako chini ya homa!

Hapa ni jinsi gani:

1. Mara tu unajua kwa hakika kwamba ni homa ambayo imeshuka mke wako, kuweka kitambaa baridi juu ya paji la uso wake. Kisha kuweka moja kwenye paji la uso wako mwenyewe.

1. Endelea kusukuma maji kwa mgonjwa wako, mgonjwa wa mafua. Wanajaza maji yaliyopotea ya maji, electrolytes, na madini. Vinywaji vya maji, juisi, na maji ni sawa. Usitumie vinywaji vya caffeinated au pombe.
2. Kusisitiza kuwa mke wako anakaa wakati akiwa na ugonjwa wa homa. Hiyo ina maana hakuna TV, hakuna kompyuta, nk Naam, labda muda mdogo wa kompyuta.
3. Jiweke vizuri kwa kuosha mikono yako mengi. Kitu cha mwisho unachohitaji ni kuambukizwa na homa mwenyewe.
4. Usimpa mke wako kengele kidogo. Haijalishi jinsi huzuni anaye na homa, kaa imara. Hakuna kengele!
5. Endelea na utumie supu ya kuku. Ni kioevu kilichochomwa kwa urahisi na madini mengi, protini, na wanga na inakuwezesha kuangalia kama mtu mwenye huruma na mwenye kujali hata iwe huhisi hivyo.
6. Wakati mwenzi wako ana homa na hofu, umwagaji wa maji safi hupunguza na husaidia. Kupunguza joto, ondoa vifuniko na mwenzi wako aondoe soksi na nguo za ziada. Kunyunyizia bathi ya pombe haipatikani tena.

1. Ikiwa mke wako ana ugonjwa wa mafua kwa zaidi ya wiki moja au anaonekana kuwa na hisia mbaya zaidi, pata miadi na daktari.
2. Humidifier inaweza kupunguza mchanganyiko wa mke wako kuwa na homa na iwe rahisi kupumua.
3. Badilisha kitani cha kitanda mara nyingi. Nzuri safi, karatasi safi zinafariji. Panda mito sasa na kisha.

1. Weka hisia yako ya ucheshi.
2. Jichukue mwenyewe kwa anasa kidogo kama sanduku la chocolates, glasi ya divai, kitabu kizuri, umwagaji wa moto au oga, nap au sinema iliyopenda kwenye TV.

Vidokezo:

1. Jaribu kuepuka kupata mafua kwa kupata furu.
2. Mtu anayeishi nyumbani ana ugonjwa wa homa, safisha safari na asilimia 10 ya ufumbuzi wa bleach au bakteria kupambana na utakaso.
3. Fikiria juu ya kutupa nje ya mke na mimba ya mdomo au midomo ya mdomo ikiwa wamekuwa karibu kwa muda mfupi.

Unachohitaji:

• Uvumilivu
• Ucheshi
• Kuzuia au kujificha kengele yoyote mbali ili waweze kupatikana.