Je, ndoa yako imepata kiraka mbaya? Hauko peke yako. Hakuna sababu ya hofu. Mara nyingi ndoa nyingi zinakabiliwa na matatizo wakati fulani. Huenda ukahitaji mawazo fulani ili kuisaidia kiraka hiki kibaya. Hapa kuna vidokezo vya kukumbuka kama wewe uko katika hali kama hiyo.
Jihadharini na kujitolea kwako kwa kila mmoja
Kujitolea kwa kila mmoja ni muhimu kwa kuwa na ndoa nzuri.
Hiyo inamaanisha kushikamana kwa nyakati nzuri na mbaya. Lakini kujitolea haipaswi kuwa kisingizio cha watu kuheshimu au kupuuza kila mmoja. Kujitolea haimaanishi handcuffs. Kujitolea katika ndoa ni ahadi ya kupendana na kuendelea kuunga mkono wakati mzuri na mbaya. Ahadi hii pia ina maana kwamba kila chama kitaweka waaminifu kwa ahadi zao za kutenda na upendo wa muda mrefu na heshima . Ina maana kwamba uchaguzi unayofanya utakuwa na nia bora ya kila mmoja katika akili.
Iwa na Maono ya Pamoja
Wenzi wa ndoa ni timu inayofanya kazi kuelekea maono sawa. Haipaswi kuwa mpenzi mmoja anayefanya bila kujali hisia au maslahi ya wengine. Sio juu ya kupata tuzo fulani na kuitumia au kukataa. Sio juu ya mpenzi mmoja anayekuwa mwenye mamlaka. Wala si juu ya mke mmoja anatarajia kuwa mwingine atawafanya wawe na furaha na kukidhi mahitaji yao yote. Ikiwa unamwamini mtu mmoja anaweza kukidhi mahitaji yako yote, unakuwa wa kweli na una uhakika wa kukata tamaa.
Kuzingatia picha kubwa
Wakati wewe au mke wako mkikasirika au kuwashwa, na maji ya ndoa yanaonekana kuwa mabaya, inaweza kuwa rahisi kuwa na ubinafsi na kuamua ndoa haifai jitihada. Kuwa mbaya zaidi ni kitu ambacho unaweza kufanya katika hali yoyote. Lakini kuzingatia sana juu ya kile kibaya na kile kinachopotea ni lazima kukuzike na uwezekano wa kuharibu uhusiano wako.
Kukuza Utegemea wa Afya
Kwa kuwa na uaminifu wa kihisia, hata hivyo, ina maana ya kutazama picha kubwa ambayo inaweza kujumuisha kuuliza ni nini haja ya kukutana na maisha yako au katika maisha ya mwenzi wako. Mara baada ya kutambuliwa, kuna kitu cha kushughulikia, kazi, na kutafuta kusahihisha. Ni sawa kabisa kuomba mahitaji yako ya kihisia ya kukutana na mwenzi wako. Kuwa tayari kutoa sawa kwa kurudi. Wewe wote lazima ujitahidi kujitegemeana na kukataa mahitaji yako ya msingi ya kibinadamu ya kuunganishwa kwa kihisia. Wakati huo huo, ujue kwamba huwezi mzigo mtu mmoja pekee ili kukidhi mahitaji yako yote.
Je, wewe ni Tatizo?
Hakuna hata mmoja wenu anaweza kuwa shida. Changamoto za kawaida za maisha zina njia ya kuingia katika mahusiano. Wakati mwenzi mmoja amekwisha kusisitiza, amechoka nje, akihisi kupigwa chini ya kazi, akihisi kama kushindwa kwa kibinafsi katika eneo fulani, watakuwa vigumu kuishi na. Ni muhimu kutenganisha sababu halisi ya dhiki. Inaweza kuwa na kidogo cha kufanya na ndoa wakati wote. Ikiwa tatizo au mahitaji yanaweza kutambuliwa, basi unaweza kuwa ubunifu katika kujaribu kutatua matatizo pamoja.
Wala wenu si adui. Hakuna haja ya kuchukua kile kilichosema au kufanywa binafsi.
Jaribu kufikia kila mmoja kwa upendo na kujali badala yake. Ikiwa mizigo kutoka kwa zamani yako inaendelea kuongezeka, jitahidi kufanya kazi hiyo ikiwa inaathiri jinsi unavyoingiliana leo.
Weka Tabs kwenye Akaunti yako ya Kihisia ya Benki
Unapaswa kuwa na "akiba" ya kutosha katika akaunti yako ya benki ya kihisia ili kupata mkataba mbaya wa ndoa usiojali. Hii inamaanisha umekuwa ukiendeleza ndoa yako katika maisha yako pamoja. Baada ya kiraka mbaya, huenda unahitaji kuzingatia kufanya amana kadhaa zaidi! Mpa mwenzi wako tahadhari nyingi, uthibitisho, na kupendeza kama unavyoweza wakati unapokupa.
Na wakati unahitaji mwenyewe, uulize.
Vidokezo hivi vyenye manufaa vinapaswa kukuongoza kupitia kile ambacho ni "kawaida" katika uhusiano wowote wa muda mrefu kama vile ndoa. Kuwa na kujitolea kwa mpenzi wako ni muhimu, lakini ahadi inapaswa kuwa kazi kupitia masuala kwa uvumilivu. Pia inamaanisha wewe wote kufanya maamuzi ya ujasiriamali pamoja ili kupata njia yako kupitia kipindi hiki cha wakati.