Swali: Mwanangu ni umri wa miaka 13 1/2. Alikuwa na kiasi kikubwa sana na alikula chakula cha junk kama vile McDonald's au pizza zaidi ya maisha yake. Alipokuwa akianza kupitia ujauzito, alikua inchi 4 na kupoteza paundi 25. Tatizo ni kwamba amekuwa amezingatia uzito wake na anaendelea kupoteza uzito zaidi na zaidi. Uzito wake mkubwa ulikuwa 169 na sasa yeye ni chini ya £ 117.
Pia amebadilika mlo wake kabisa. Amekuwa na nut ya afya na mazoezi wakati wote. Sina tatizo na sehemu hiyo. Nina wasiwasi sana tangu yeye ni ngozi na mifupa yote na inaonekana kuwa na furaha sana juu ya kupoteza uzito. Anasema hawezi kupata ngozi ya kutosha. Ninaweza kufanya nini? Ndugu zake wote wanaendelea kumwambia kwamba sasa "pia ni ngozi" ikiwa ni pamoja na daktari wa watoto. Anakula chakula cha afya tu, lakini labda haitoshi. Ninawezaje kumfanya awe na uzito tena? Je, si paundi 117 nyembamba sana? Meryl, Brooklyn, NY
Jibu: Katika umri wake, paundi 117 ni kweli tu juu ya wastani. Hiyo haina maana ni uzito mzuri kwa ajili yake ingawa. Badala ya kuangalia tu uzito wa mtoto, ni muhimu zaidi kujua kuhusu index yao ya molekuli.
Matatizo ya kula ni ya kawaida ingawa na watu wengi wanaamini kuwa wamefikia viwango vya ugonjwa. Kwa makadirio fulani, asilimia 5 ya wanawake na 1% ya wanaume wanakabiliwa na ugonjwa wa kula, kama vile anorexia nervosa au bulimia.
Na kwa kuwa matatizo mengi ya kulawa yalianza miaka ya vijana (76% kati ya umri wa miaka 11-20 na 10% kwa watoto chini ya umri wa miaka 10), wazazi na watoto wanapaswa kujifunza jinsi ya kutambua, kuzuia na kutibu watoto wenye matatizo ya kula.
Matatizo ya kula inaweza kusababisha matibabu makubwa na ya kutishia maisha (utapiamlo, kutokomeza maji mwilini, figo, moyo na ini) na matatizo ya kisaikolojia (unyogovu, ukosefu wa kujitegemea, wasiwasi), hivyo kutambua mapema ni muhimu.
Je, mtoto wako anaweza kuwa na ugonjwa wa kula?
Je, Mtoto Wako Unyoosha?
Watoto walio na BMI ambayo ni chini ya 5 percentile kwa umri wao kwa kawaida wanadhani kuwa chini ya uzito.
Kwa uzito wake, angekuwa lazima awe na zaidi ya miguu 6 hadi mrefu kuwa na BMI chini ya pembeni 5, hata hivyo uzito wake unaweza kuwa sawa.
Je! Yeye ndiye mrefu? Kwa kuwa unamwonyesha kuwa ni mwenye ngozi sana, anaweza kuwa sana ...
Ni muhimu kukumbuka kwamba unaweza kuwa na uzito wa kawaida na BMI ya kawaida na bado una ugonjwa wa kula.
Ishara za Ugonjwa wa Kula
Kwa kweli umetajwa kwa ishara za kawaida na dalili ambazo zinaweza kukuza wasiwasi kwamba mtoto wako ana au anajenga ugonjwa wa kula, ikiwa ni pamoja na kwamba:
- Imeendelea kupoteza uzito, ingawa sasa ni 'pia ngozi'
- Ina shida kwa uzito wake
- Inajumuisha wakati wote
- Huenda usila chakula cha kutosha na kupata kalori za kutosha
Ingawa baadhi ya yale unayoyataja inaweza kuwa ya kawaida, hasa kwamba anataka kufanya mazoezi, kula vyakula bora, na kuwa 'nut afya,' ukweli kwamba anahisi kwamba 'hawezi kupata ngozi ya kutosha' lazima ipate kuchukuliwa kuwa ishara kubwa ya onyo.
Kwa ujumla, unaweza kuwa mtuhumiwa kuwa mtoto ana shida ya kula ikiwa ana dalili zifuatazo za kawaida, kama vile:
- Kuwa duni, kupoteza uzito, au si kupata uzito kawaida. Kumbuka kwamba hata watoto ambao wanaonekana kuwa na uzito wenye afya wanaweza kuwa na ugonjwa wa kula kulingana na kile wanachokifanya ili kudumisha uzito wao.
- Kuwa na hofu kubwa ya kupata uzito au kuwa mafuta, hasa ikiwa mtoto wako ni chini ya uzito
- Kuwa na sura ya mwili iliyosababishwa, maana yake kwamba mtoto wako anadhani yeye ni overweight, ingawa wao ni kweli uzito au uzito wa afya.
- Katika wasichana ambao wameanza kuwa na vipindi vya mara kwa mara, kuwa na amenorrhea, au kutokuwepo kwa miezi mitatu mfululizo ya hedhi.
- Episodes ya kula kwa kula
- Kujaribu kuzuia uzito kwa kufanya kutapika kwa kibinafsi, matumizi mabaya ya laxatives, diuretics, enemas, au dawa nyingine, kufunga, au zoezi nyingi.
- Kukataa kula na kupumzika kwa kuendelea
Watoto walio na ishara za hila zaidi wanaweza kuwa vigumu zaidi kugundua au kugundua.
Ishara hizi za dhahiri za ugonjwa wa kula zinaweza kujumuisha kupoteza nywele, kushuka kwa uzito kwa uzito, unyevu kwa baridi, nywele nyingi za uso, kuvimba vidonda vya salivary, kupasuka kwa mishipa ya damu machoni, kuchukua OTC au dawa za kupoteza uzito wa asili, kwa kutumia kiburi, maendeleo ya chakula mila, kukataa kula vyakula fulani, kunywa chakula, kutoweka baada ya chakula (labda kutapika), tabia ya kujiondoa, hisia za hisia, kutokula kula karibu na watu wengine, kuoza jino, na kuvaa nguo za kupoteza kupoteza uzito. Na kuwa na ufahamu kwamba kijana aliye na anorexia kwa kawaida ana utu wa aina ya ukamilifu na ni mwinuko mkubwa shuleni.
Kuchunguza kwa Matatizo ya Kula
Ikiwa unaona baadhi ya ishara za mapema za dalili ya kula katika mtoto wako, unaweza kuuliza maswali ya uchunguzi ili kupata maelezo zaidi. Kwa mujibu wa Programu ya Kuchunguza Matatizo ya Taifa ya Kula, haya ni pamoja na:
- Je! Unaogopa kuwa na uzito zaidi?
- Je! Umeenda kula mabani ambapo unahisi huwezi kuacha?
- Je! Unahisi hatia sana baada ya kula?
- Je, unatapika au una msukumo wa kutapika baada ya chakula?
- Je! Unahisi kwamba chakula kinasimamia maisha yako?
Chuo cha Marekani cha Pediatrics pia kinashauri kumwuliza mtoto wako:
- Unadhani unapaswa kupima nini?
- Je, ni nini zaidi uliyehimili? Ulikuwa mrefu gani basi? Ilikuwa lini wakati huo?
- Je! Ni mdogo gani umewahi kupima mwaka uliopita? Ulikuwa mrefu gani basi? Ilikuwa lini wakati huo?
- Zoezi: ni kiasi gani, mara ngapi, kiwango cha kiwango? Unasisitiza jinsi gani ikiwa unakosa kazi?
Jibu la mtoto wako kwa maswali haya linaweza kukusaidia kugundua ikiwa ana au dalili za kawaida za anorexia au bulimia. Unaweza pia kuuliza kama rafiki yoyote ya watoto wako ana shida ya kula. Na usipuuzie ishara za onyo kwa watoto wadogo. Kumbuka kuwa 10% ya watu walio na matatizo ya kula huanza kabla ya umri wa miaka 10. Kwa hiyo hata kama umri wa miaka 8 au 9 mwenye umri wa miaka 9 ana wasiwasi kuhusu kupata mafuta au kuzungumza juu ya chakula cha mlo, angalia bendera nyingine nyekundu ambazo anaweza kula shida.
Katika hatua hii, mtoto wako anahitaji kutathmini zaidi kutoka kwa mtaalamu wa afya ambaye ana uzoefu wa kutibu vijana wenye matatizo ya kula. Mtaalamu wa kufafi inaweza kuwa mahali pazuri kuanza. Ikiwa anataka kuwa na afya na sio tu nyembamba, wanaweza kumsaidia kupanga chakula cha afya na hakikisha anapata kalori za kutosha, vitamini, na virutubisho vingine, kuwa na afya na kuendelea kukua kwa kawaida.
Mshauri, mwanasaikolojia, au mtaalamu wa akili pia inaweza kuwa na manufaa, kama vile mwanadaktari wako anaweza, hasa ikiwa wameanzisha uhusiano mzuri pamoja.
Ikiwa hujui wapi kumchukua mtoto wako, Chama cha Chakula cha Taifa cha Kula hutoa huduma ya uhamisho na inaweza kukupa 'orodha ya madaktari, nutritionists, washauri, na wagonjwa wa kinga na / au nje ya eneo lako.'
Pro-Anorexia na Pro-Bulimia Habari
Kushangaa kwa madaktari na wazazi wengi, kuna idadi ya mashirika na tovuti ambazo zinasisitiza au kuhamasisha vijana kuwa na matatizo ya kula na kuwa anorexic. Hizi ni pamoja na pro-anorexia (pro-ana) na tovuti ya bulimia (pro-mia) ambazo zinajumuisha nyumba za picha za mifano na mashuhuri ambao huonekana kama nyembamba sana (Celebs Super Thin), tips juu ya kupoteza uzito na kujificha ugonjwa wao wa kula, orodha ya 'vyakula salama' ambavyo hazina kalori nyingi na vyakula vinavyoongeza kimetaboliki (kama vile celery na chai ya kijani), vikao na vyumba vya kuzungumza ili kuzungumza na 're-rexies' nyingine.
Pia huunga mkono ujumbe, kama vile 'Hakuna Chakula Chache Kama Nia Njema,' 'Hakuna chochote mbaya kwamba kupoteza uzito hautaweza kuponya,' kuwa na makala kuhusu 'Furaha ya Anorexia', 'Uzuri wa Bulimia', jinsi ya 'kufundisha jinsi ya kucheza mchezo hatari', na jinsi ya kuhesabu idadi ndogo ya kalori unahitaji kila siku ili uishi. Pia wana piramidi yao ya chakula, ambayo ina maji mengi, dawa za chakula, soda chakula, kahawa, na sigara na inashauri kutumia chakula kidogo.
Nao wana sheria, kama vile 'Amri za THIN' na 'Vikwazo'.
Je! Kijana wako anajua nini anayembuka au mia?
Je! Anajua nani 'joka' ni (jumuiya kubwa ya pro-anas)?
Je! Anajaribu kuwa mwana au mia?
Je! Yeye alitembelea tovuti yoyote ya kupambana na matatizo (pro ed)?
Je, yeye ana gazeti au gazeti?
Je, yeye ameanza amevaa bangili nyekundu kama "aina ya" mshikamano "na vitu vingine?
Je! Mtoto wako anaelewa kuwa anorexia sio uchaguzi na badala yake ni kulevya?
Ikiwa unafikiria mtoto wako anajaribu kuwa ana au mia au ana dalili nyingine za ugonjwa wa kula, tathmini zaidi ni muhimu.
Matatizo ya Kula Wanaume
Ingawa matatizo ya kula ni ya kawaida kwa wasichana wa kijana na wanawake wadogo, wanaume wanaweza pia kuendeleza ugonjwa wa kula. Matukio ya matatizo ya kula kwa wanaume yanaonekana kuwa yanaongezeka, kwa hiyo ni muhimu pia kutafakari juu ya matatizo ya kula katika vijana wavulana na vijana.