Ukosefu wa kihisia unaonekana kuwa unaohusishwa kwa karibu na ugonjwa huu
Watu wengi wenye ugonjwa wa mpangilio wa kibinadamu (BPD) wamekuwa na uzoefu wa kufutwa kwa kihisia. Kwa kweli, baadhi ya wataalam wanaamini kwamba kutosababishwa kwa kihisia inaweza kuwa sababu moja ambayo huongeza hatari ya mtoto ya kuendeleza BPD katika ujana au uzima.
Uvunjaji wa kihisia ni nini?
Ukosefu wa kihisia ni wakati mtu anapowasiliana na wewe kwamba hisia zako sio sahihi, ni za busara wala zisizo na maoni, au zinapaswa kuficha au kuzifichwa.
Kwa mfano, wakati mtoto ana hofu, mzazi wao anaweza kuwaambia, "Acha kuwa mtoto kama huo, hakuna chochote cha kuogopa." Hii ni jibu lisilosaidiwa kihisia; siyo tu kumwambia mtoto kwamba hisia zao ni batili lakini pia kuwa ni dhaifu kwa kuwa na hisia.
Vinginevyo, mzazi anaweza kujibu, "Ninaelewa unaogopa. Niambie kinachotokea kukufanya uwe na hofu. "Hii ni jibu la kuthibitisha; inamwambia mtoto kuwa hisia zao zinaheshimiwa (hata kama mzazi anaweza kukubaliana kuwa kuna sababu ya kuogopa).
Uvunjaji wa Kihisia na Matatizo ya Mipaka ya Mipaka
Wataalamu wengi wanaamini kwamba kutokuwezesha kihisia, hasa katika utoto na ujana, inaweza kuwa sababu moja inayoongoza kwa maendeleo ya BPD.
Marsha Linehan, Ph.D., mwanasaikolojia wa kliniki ambaye alianzisha Tiba ya Tabia ya Dialectical (DBT) amependekeza kwamba " mazingira yasiyofaa ya kihisia ," au mazingira ambayo majibu ya kihisia yanayodhilishwa au kuadhibiwa mara kwa mara, yanaweza kuingiliana na sababu nyingine zinazosababisha BPD.
Katika mfano wa Dkt. Linehan, watoto walio katika hatari ya kuendeleza BPD baadaye katika maisha wanazaliwa na kielelezo cha kibiolojia kuelekea majibu ya kihisia ya kihisia. Kwa bahati mbaya, majibu haya ya kihisia ya kihisia yanaweza kupatikana na kutokuwezesha (ambayo inaweza, lakini si lazima, kuchukua fomu ya unyanyasaji au kupuuza ).
Ni muhimu kutambua kuwa katika mfano huu, kuna mwingiliano kati ya hisia za mtoto na mazingira. Kwa sababu mtoto ana majibu ya kihisia ya kihisia kwenye hali ambazo wengine hawapaswi kuitikia, hisia zao zinaweza kuwa batili. Ikiwa mzazi au mlezi anaelezea majibu ya mtoto kama upungufu, wao huenda kujibu na tabia zinazozuia majibu ya kihisia.
Kwa bahati mbaya, kukata tamaa ya majibu ya kihisia ya mtoto, hasa kama mtoto huyo anapendekezwa kuwa na hisia kali, labda haifanyi kazi kumtuliza mtoto. Badala yake, inawezekana ina athari tofauti - majibu ya kihisia ya mtoto yameongezeka, na kusababisha kuongezeka kwa hisia. Zaidi ya hayo, mtoto huyo anaweza kukosa nafasi ya kujifunza jinsi ya kusimamia hisia zao kwa ufanisi, ambazo zinaweza kusababisha hisia zaidi ya kupunguzwa chini ya barabara.
Je! Usaidizi wa Kihisia Unaosababishwa na BPD?
Mfano wa Linehan wa BPD hujumuisha kufutwa kwa kihisia kama sababu moja ya hatari, na kuna ushahidi fulani wenye nguvu wa uhusiano kati ya unyanyasaji wa utoto na BPD (aina mbalimbali za unyanyasaji, kama vile kupuuza kihisia na unyanyasaji wa kimwili, husababishwa kwa hisia).
Zaidi ya hayo, uchunguzi umeonyesha kuwa dalili za BPD zinahusishwa na ripoti za kutokuwepo kwa upungufu wa kihisia wa utoto.
Lakini hakuna njia ya kujua kama upungufu wa kihisia ni, kwa kweli, sababu ya BPD. Hii ni kwa sababu utafiti wengi juu ya mada hii ni retrospective (kwa maana kwamba mtafiti anamwomba mtu afanye taarifa kuhusu uzoefu uliyotokea mapema katika maisha yao; taarifa hizo zinaweza kupendezwa) na uhusiano (maana inaonyesha uhusiano kati ya kufutwa kwa kihisia na BPD lakini hawezi kuhitimisha kwamba kutokuwepo kihisia ni sababu ya BPD).
Jinsi Wapendwa Wanavyoweza Kuthibitisha Uhalali wa Kihisia
Ikiwa unampenda mtu anaye na BPD na unasoma hili, huenda umeona kuwa baadhi ya hisia zako mwenyewe kwa hisia za mpendwa wako zimekuwa zimezuia.
Kwa sababu mtu aliye na BPD ana hisia kali sana kwa matukio ya madogo, inaweza kuwa ngumu sana kubaki kuthibitisha. Hata hivyo, kujifunza ujuzi fulani ili kuimarisha majibu ya kihisia kunaweza kusaidia kupunguza reactivity ya mpendwa wako.
Ili kujifunza jinsi ya kuwa na uthibitishaji zaidi wa kihisia (hata wakati hukubaliana), angalia makala hii juu ya kuthibitisha hisia .
Vyanzo:
Linehan MM. Matibabu ya utambuzi wa tabia ya Matatizo ya Mipaka ya Mipaka . New York: Guilford, 1993.
Selby EA, Braithwaite SR, Joiner TE, Fincham FD. "Makala ya Matatizo ya Mipaka ya Mipaka, Utambuzi wa Kihisia wa Utoto, na Uharibifu Katika Mahusiano ya Kimapenzi ya Sasa." Journal of Psychology Family , 22 (6): 885-893, 2008.