Ikilinganishwa na wale ambao hawajui shida ya shida baada ya kuambukizwa (PTSD) , watu wenye PTSD huwa na viwango vya juu vya matatizo ya utu , hasa ugonjwa wa kibinadamu wa mipaka (BPD) , dalili kali zaidi, na hatari kubwa kwa hali nyingine zingine, kama vile matumizi mabaya ya madawa ya kulevya au kwa makusudi kujiumiza.
Matatizo ya Mtu ni nini?
Mchapishaji wa Chama cha Maambukizi ya Chama cha Psychiatric na Mwongozo wa Takwimu wa Matibabu ya Akili, toleo la tano (DSM-5) , linafafanua "ugonjwa wa kibinadamu" kwa ujumla kama:
"Mfano wa kudumu wa uzoefu wa ndani na tabia ambazo hupoteza sana kutokana na matarajio ya utamaduni wa mtu binafsi, unazidi kuenea na hauwezi kubadilika, una mwanzo wakati wa ujana au uzima wa watu wazima, ni imara kwa muda, na husababisha dhiki au kuharibika."
Makala hii inaelezea baadhi ya utafiti na taarifa juu ya PTSD na uhusiano wake na matatizo kadhaa muhimu ya utu.
Dalili za Ugonjwa wa Mipaka ya Mipaka
Ingawa BPD imepokea kiwango cha kuongezeka kwa makini katika vyombo vya habari, habari zinazotolewa mara nyingi hazi sahihi. Matokeo yake, watu wengi hawaelewi vizuri dalili. Ikiwa una BPD au unajua mtu anayefanya, kuwa na ujuzi wa dalili ambazo sio na sehemu ya ugonjwa huo unaweza kukusaidia kuelewa vizuri zaidi, au mtu mwingine, uzoefu wa kuwa na ugonjwa huu.
Dalili za Ugonjwa wa Kuepuka Watu
Kama jina linamaanisha, watu wenye ugonjwa wa kuepuka ubinafsi wana aibu na huwa wakiweka mbali na watu wengine, hasa katika hali za kijamii. Wanaweza kuepuka mahusiano au ushirikiano wa kibinafsi hata kama wanapenda. Ugonjwa wa kuepuka ubinafsi unashirikisha sifa nyingi na ugonjwa wa wasiwasi wa kijamii, lakini dalili ni kali sana. Makala hii inaelezea vigezo vya uchunguzi wa ugonjwa wa kuepuka utu.
Dalili za Matatizo ya Tabia za Watu
Kumekuwa na masomo machache tu ya uhusiano kati ya PTSD na ugonjwa wa kibinafsi wa kibinafsi. Hata hivyo, tafiti kadhaa zimegundua kuwa watu wenye PTSD wana viwango vya juu vya ugonjwa wa kibinadamu kuliko watu ambao hawana PTSD. Aidha, dalili za PTSD na ugonjwa wa kibinadamu wa kibinafsi huweza kuingilia.
Baadhi ya dalili za ugonjwa wa kibinadamu (kama vile msukumo mkubwa) zinaweza kusababisha tabia au hali (kwa mfano, matumizi mabaya ya madawa ya kulevya) ambayo yanaweka mtu hatari kubwa kwa tukio lenye kutisha - ambalo lingeweza kuchangia maendeleo ya PTSD. Pata maelezo zaidi kuhusu ugonjwa wa kibinafsi wa kibinafsi katika makala hii.
Matokeo ya Kuwa na Matatizo ya Borderline ya Mtu na PTSD
Kuwa na BPD au PTSD ni vigumu kwa sababu yeyote anaweza kuharibu maisha ya mtu. Lakini nini kuhusu mtu ana matatizo haya yote? Kwa wazi, matokeo "ya kuchanganya" ya dalili na uzoefu mbaya yanaweza kuwa mbaya zaidi na vigumu kusimamia.
Ikiwa una BPD na PTSD, ni muhimu kuelewa hali nyingine ambazo unaweza kuwa na hatari kubwa (kwa mfano, matumizi mabaya ya madawa ya kulevya, unyogovu, au madhara ya kujidhuru). Ukiwa na ujuzi huu, unaweza kuchukua hatua za kuendeleza ujuzi wa kukabiliana na afya ambayo itasaidia kupunguza hatari hizo.
Kuunganisha Kati ya Matatizo ya Mipaka ya Mipaka na PTSD
Watu wengi wana BPD na PTSD. Kwa nini matatizo haya wakati mwingine hutokea pamoja? Uunganisho haujajifunza vizuri. Lakini kwa mujibu wa wataalamu wa afya ya akili, sababu moja inaweza kuwa kuwa matatizo yote mawili yanashiriki baadhi ya sababu zinazohusika na hatari, kama matatizo ya kusimamia hisia na uzoefu wa tukio la kutisha. Ikiwa una BPD na PTSD, kujifunza zaidi kuhusu jinsi wanavyounganishwa inaweza kukusaidia kuelewa vizuri na kudhibiti dalili zako.
Uhusiano kati ya Ugonjwa wa Kuepuka Mtu na PTSD
Mara nyingi PTSD inashirikiana na ugonjwa wa utulivu. Masomo machache yameangalia uhusiano kati ya PTSD na ugonjwa wa kuepuka utu; Hata hivyo, yale yaliyofanywa yanaonyesha kuwa watu wenye PTSD na ugonjwa wa kuepuka ubinafsi wanaweza kuwa katika hatari kubwa ya matatizo makubwa, kama vile kujidhuru kwa makusudi.
Je, Tiba ya Tabia ya Dialectical Inakusaidia?
Tiba ya tabia ya dialectic (DBT), aina ya tiba ya utambuzi wa tabia (CBT), imeonekana kuwa yenye ufanisi sana kwa kutibu dalili za BPD. DBT huwasaidia watu bora kusimamia hisia zao na mahusiano. Ijapokuwa DBT ilianzishwa awali kama matibabu kwa BPD, ujuzi wengi wa DBT pia umesaidia watu wenye PTSD pamoja na wale walio na matatizo yote mawili. Huenda usijue DBT. Ikiwa una BPD, PTSD, au wote wawili, chukua dakika chache ili ujue na DBT na ufikirie ikiwa inaweza kukusaidia.