Watu walio na dalili za kwanza baada ya kujifungua OCD kabla ya kuzaliwa au baada ya kujifungua. Wengine huanza kuwa na dalili wakati wa ujauzito.
Wazazi wengine wanaweza kuendeleza dalili za OCD wakati watoto wao ni wakubwa zaidi na wanajitegemea zaidi. Kwa wazazi hawa, mawazo ya obsessive yanaweza kuanza wakati ni wakati wa mtoto kwenda kwenye huduma ya siku au kuhudhuria shule. Mara nyingi hii ni mara ya kwanza mtoto amekuwa mbali na nyumbani na usimamizi wa karibu wa wazazi.
Wazazi wanaweza kuanza kuzingatia kuhusu uchafuzi au kutokuwa na uwezo wa kuhakikisha mtoto ni salama au kupata mahitaji yake yanayokutana, kati ya mambo mengine.
Kwa wale waliokuwa na OCD kabla ya watoto wao kuzaliwa, mawazo mapya au hofu inaweza kutokea. Hata watu ambao wamefanikiwa kusimamia dalili zao za OCD wanaweza kurejesha ikiwa majukumu ya wazazi husababisha mawazo mapya ya uingilivu. Wakati wa mkazo wa juu au mabadiliko ya maisha, dalili za mafanikio zinaweza kurudi kwa ugomvi tofauti na kulazimishwa.
OCD ya Wazazi huathiri familia nzima
Black, Gaffney, Schlosser, na Gabel walipatikana katika utafiti wa miaka miwili ya kufuatilia kwamba watoto wenye wazazi ambao wana OCD ni zaidi kuliko wengine kuendeleza hali ya kijamii, tabia au kihisia. Wazazi walio na OCD mara nyingi hupata shida katika utendaji wao wa kijamii, kihisia na tabia. Jennifer Jencks, LICSW na Barbara Van Noppen, Ph.D. zinaonyesha katika makala yao kuhusu malazi kwamba matatizo haya pia yanaathiri utendaji wa familia na inaweza kuathiri maendeleo ya watoto.
Wao wanaelezea malazi katika kesi ya OCD kuwa njia ambazo familia intuitively inasaidia mzazi (kuhakikishia, kuepuka, nk) ambayo inaweza kwa makusudi kuimarisha OCD yake. Malazi ni moja ya mambo muhimu ambayo yanatabiri ukali wa dalili za OCD, kulingana na Van Noppen na Steketee.
Matibabu kwa OCD ya Wazazi
Matibabu kwa wazazi walio na OCD ni kama matibabu kwa wengine na OCD. Kwa hakika, yeyote aliye na OCD atapata tiba ya mtu binafsi kulingana na mtindo wa tiba ya utambuzi wa tabia (CBT). Watu wengi huitikia vizuri kwa mchanganyiko wa Mfiduo na Kuzuia Majibu (ERP), aina maalum ya CBT, na CBT ya jadi kushughulikia mawazo ambayo husababisha kulazimishwa.
ERP inahusisha kufanyiwa mara kwa mara na hofu bila kujihusisha na tabia ambayo hutumiwa kupunguza wasiwasi. Mzazi aliye na Postpartum OCD anaweza kuulizwa kuchunguza mtoto wake amelala bila kuweka kioo kwa pua ya mtoto ili kuhakikisha kwamba amepumua (au mila yoyote ambayo mzazi anaweza kutumia kusimamia mawazo yasiyopendeza ambayo mtoto anaweza kufa katika / usingizi wake). Lengo la ERP ni kutambua kwamba wasiwasi utaharibika bila kujishughulisha na mila au tabia ambazo kwa ujumla hutumia ili utulivu hofu na / au wasiwasi.
Sehemu nyingine ya tiba kwa wazazi na OCD ni tiba ya familia . Ni muhimu kwa wajumbe wa familia kuelewa ugonjwa huo na njia ambazo wanaweza kuchangia kwa hiari. Watoto na wenzi au washirika wanajifunza jinsi wanavyomtumikia mzazi na OCD, na mikakati mpya ya kukataa katika tabia hiyo.
Kwa kuzungumza juu ya masuala haya pamoja, watoto na waume / washirika kujifunza jinsi ya kupinga tabia za zamani na majibu na kuzibadilisha na mpya. Mzazi aliye na OCD pia anajifunza kutoka kwa kila mwanachama wa familia jinsi anavyohisi wakati anapoulizwa kushiriki katika tabia au mila ambayo hudhuru kwa mzazi.
Dawa hutumiwa mara nyingi kwa matibabu ya aina yoyote ya OCD. Ni muhimu kufanya kazi na mtaalamu wa akili ambaye anaweza kuongoza na kuongoza matibabu yako, hasa dawa zozote unazotumia. Vikandamizaji mara nyingi hufanya kazi katika matibabu ya OCD. Kupata dawa sahihi katika kipimo sahihi kunaweza kuchukua muda, hivyo kufuata na mawasiliano mazuri na daktari wa akili na mtaalamu ni muhimu.
Ni muhimu kuweka logi au jarida la dalili zako za kushiriki na daktari na mtaalamu. Hii inaruhusu wao kuona ruwaza kwa muda na dawa tweak kama zinahitajika.
Msaada wa Kinafsi kwa Wazazi OCD
Msaada na makundi ya msaada pia husaidia sana kwa wazazi walio na OCD. Vikundi vinawawezesha wanachama kujifunza kutoka kwa wale wanaoshirikiana na changamoto zinazofanana, na kurudi kwa wengine kama wanajifunza kukabiliana na hali yao.
Shughuli za kupumzika na kutafakari kwa akili ni muhimu kwa kusimamia OCD na dhiki ya kila siku. Watafiti wengi hupendekeza mbinu hizi kwa watu wenye OCD.
Pia ni muhimu kutunza afya yako, kama afya ya kimwili inathiri afya ya akili. Kupata usingizi mkubwa, kula vyakula bora na jaribu kupata zoezi nyingi siku nyingi. Ni muhimu kuepuka caffeini kama inaweza kuchangia wasiwasi.
> Vyanzo:
> Black, DW, Gaffney, GR, Schlosser, S. & Gabel, J. (2003). Watoto wa wazazi wenye shida ya kulazimisha-ya kujifunza kufuatilia miaka 2. Mtazamo wa Psychiatry, Aprili 107 (4) 305-13.
> Jencks, J., & Noppen, BV Je, tumewasahau watoto walio na mzazi na OCD ?: Malazi na kuingilia mapema. Shirika la Kimataifa la OCD (Shirika la Ugonjwa wa Kuzingatia Kumuhimu) . http://www.ocfoundation.org/eo_parent_with_ocd.aspx
> Van Noppen, B. & Steketee, G. (2009). Kujaribu mfano wa dhana ya utabiri wa wagonjwa na wa familia wa dalili za Obsessive Compulsive Disorder (OCD), Utafiti wa Tabia na Tiba , 47, 18-25.