Ikiwa wewe ni mtu mzima na ADHD, sio peke yake. Watu wengi wazima, wote baba na mama, kwanza kujifunza kuhusu ADH wakati watoto wao wanapatikana. Wanaelezea dalili za mtoto wao kwa daktari, wanaanza kujisikia kwamba wanaelezea maisha yao. Kuangalia nyuma, vitu vya utoto huanza kufanya maana zaidi. Mara nyingi mara hii ya "ah-ha" ya uwazi.
Kuna chaguo kadhaa ambazo ungependa kuchunguza kwa kutafuta msaada. Jambo moja ni kuzungumza na daktari ambaye alimtambua binti yako. Uliza kuhusu wataalam wa eneo lako ambao wanapima na kutibu ADDD watu wazima - hata bora kama mtaalamu ana uzoefu katika kutibu ADHD kwa wanawake .
Msaidizi wa Msingi
Ikiwa una uhusiano mzuri na mtoa huduma yako ya msingi, hakika unaweza kuanza huko, pia. Ongea na daktari wako juu ya wasiwasi wako. Kuna orodha ya dalili ya watu wazima ya ADDD Self-Report ya dalili ambayo unaweza kukamilisha na kuchapisha kupeleka daktari wako. Watu wengi wanaona kuwa hii ni ya manufaa katika kupata majadiliano kuanza. Usivunjika moyo ikiwa mtoa huduma yako ya msingi hajapata uzoefu na ADHD; badala yake, uomba rufaa kwa mtaalamu wa ADHD.
Chama cha Kisaikolojia ya Kisaikolojia au Shirika la Kisaikolojia
Hali ya vyama vya kisaikolojia na kisaikolojia kawaida huweka orodha ya wataalamu kwa ustadi.
Angalia viungo zifuatazo kwa habari zaidi:
Chama cha Psychiatric ya Marekani: Matawi ya Wilaya na Mashirika ya Serikali
Chama cha Kisaikolojia cha Marekani: Pata mtaalamu wa wanasaikolojia
Idara ya Psychiatry au Idara ya Saikolojia
Ikiwa unakaribia karibu na chuo kikuu na shule ya matibabu wito idara yao ya akili na kuuliza habari kuhusu wataalamu wa afya ya akili ambao wana uzoefu katika kuchunguza na kutibu ADHD ya watu wazima.
Unaweza pia kuwasiliana na idara ya saikolojia ya shule au kliniki ya kisaikolojia kwa mapendekezo.
Hospitali ya Mitaa na Kituo cha Afya cha Mental Akili
Wasiliana na idara ya hospitali ya akili ya hospitali au kituo cha afya ya akili kwa habari sawa.
Vikundi vya Msaidizi wa ADHD
Angalia kuona ikiwa kuna kundi la msaada la ADHD katika eneo lako. Wajumbe wa kikundi wanaweza mara nyingi kutoa mapendekezo kuhusu madaktari wa ndani ambao wana ujuzi kuhusu ADDD watu wazima. Ili kujua kama una kundi la msaada katika eneo lako angalia viungo vya locator ya mashirika yafuatayo:
Watoto na Wazee wenye shida ya Uangalizi / Uharibifu
Chama cha Uharibifu wa Msaada wa Makini
Kurasa za Njano
Unaweza pia kuangalia kurasa za njano kwa orodha ya wataalamu wa mtaa ambao hufanya kazi kwa ADDD ya watu wazima .
Matibabu Ya Ufanisi Inakuanza Kwa Ufafanuzi sahihi
Ni muhimu sana kwamba daktari ambaye anajaribu wewe ni mwenye ujuzi kuhusu ADDD ya watu wazima. Anapaswa kuwa na ujuzi katika kutambua ADHD , lakini pia kutambua masharti mengine yanayotokea ambayo yanaweza kuwepo, pamoja na kuwa na uwezo wa kufuta hali nyingine ambayo inaweza kuchanganyikiwa kwa ADHD. Tiba ya ufanisi huanza na utambuzi sahihi. Ugonjwa usiofaa husababisha tiba isiyofaa, matatizo zaidi, na kuchanganyikiwa.
Kwa kweli fanya utafiti wako ili upate mtaalamu mwenye ujuzi katika ADDD ya watu wazima.
> Chanzo:
> Russell A. Barkley. Kuchukua malipo ya ADDD ya watu wazima. Press Guilford, 2010.
Soma zaidi:
Upimaji kwa ADDD Wazima
Kuelewa Dalili za ADHD kwa Watu Wazima
Matatizo ya Matibabu kwa Wanawake wenye ADHD