Mwili uliohusishwa na Matatizo ya Tabia ya Kujibudia: Kupata Mambo

Katika kikundi kidogo, cha-kidogo kilichogunduliwa cha Mtaalam mwingine uliojulikana Obsessive-Compulsive na Related Related (DSM-5, 300.3; ICD-10, F42) utambuzi katika Mwongozo wa Utambuzi na Takwimu wa Matatizo ya Kisaikolojia - Toleo la Tano (DSM-5) , uongo ugonjwa wa tabia ya kurudia tabia. Ingawa sio kila mmoja hushughulikiwa katika DSM-5, matatizo haya ya kawaida ya kupuuzwa na tabia yanaweza kusababisha matatizo makubwa na uharibifu wa kazi katika maisha ya wale wanaojitahidi nao.

Matibabu ya kurudia kwa mwili (BFRBs) hujumuisha tabia yoyote ya kujipamba yenye kujirudia ambayo inahusisha kuuma, kuvuta, kuokota, au kunyunyiza nywele, ngozi, au misumari ambayo husababisha kuharibika kwa mwili na yamekutana na jitihada nyingi za kuacha au kupungua tabia. Kama jamaa zao zilizojulikana zaidi za trichotillomania na ugonjwa wa msamaha, BFRBs zinazoongezeka kwa umuhimu wa kliniki zinasababishwa na shida au uharibifu mkubwa katika kazi ya kila siku ya mtu binafsi na haiwezi kuwa bora zaidi kwa sababu ya ugonjwa wa ugonjwa wa stereotypic au tabia isiyojiua kujiumiza.

BFRBs ni pamoja na, lakini sio mdogo kwa:

Mojawapo ya kutoelewana zaidi kuhusu BFRBs ni kisaikolojia ya msingi.

Kinyume na maandishi ya awali yaliyoandikwa juu ya tabia hizi zinaonyesha kuwa ni za kimwili katika asili, utafiti wa hivi karibuni unasema kwamba hauonekani kuwa unahusishwa na kujiumiza kwa kujitegemea. Watu wengi wanaohusika katika tabia hizi wanajibukia usikilizaji wa kihisia (kulinganishwa na uhamiaji wa kiongozi) ambao huondolewa na tabia, au wanajaribu kurekebisha, kurekebisha, au kuboresha hali fulani ya kujitegemea ya eneo la lengo (kwa mfano, kuonekana, hisia ya tactile, nk - kwa mfano, kuchukua chembe kwa nia ya kukuza kuonekana rahisi na kuponya haraka).

Watu wengi wanaohusika katika tabia hizi hawana nia ya kuumiza au kusababisha madhara ya mwili, lakini wanapigwa na uharibifu kutokana na ngozi, nywele, au misumari, na kufanya jitihada muhimu mara kwa mara ili kupunguza au kuacha tabia. Ingawa kazi ya tabia inatofautiana, mara nyingi hujitokeza kama kujifurahisha au kudumu katika udhibiti wa hisia au mfumo wa neva unaamfufua.

Ushauri wa msingi wa ushahidi wa BFRBs, kama inavyothibitishwa na utafiti wa trichotillomania na Matatizo ya msamaha, hujumuisha tiba maalum ya utambuzi wa tabia (CBT) - mazoezi ya kuepuka tabia (HRT). HRT ni pamoja na mafunzo ya uelewa (yaani, kujitegemea), kutambua tabia zinazosababisha tabia, udhibiti wa kuchochea (kurekebisha mazingira ili kupunguza uwezekano wa tabia ya kuchuja), na mafunzo ya kukabiliana na mashindano (kutambua tabia ya kubadilisha ambayo haikubaliki na kukata ngozi). Tiba ya Kukubali na Kujitolea (ACT) na Mafunzo ya ujuzi wa Dialectical Behavior (DBT) pia yameonyeshwa kuwa yenye ufanisi kama mikakati ya upatanisho kwa HRT.

Imependekezwa Kusoma

Chama cha Kisaikolojia cha Marekani. Mwongozo wa Utambuzi na Takwimu wa Matatizo ya Akili, Toleo la Tano. 5th ed. Washington, DC: Chama cha Maabara ya Amerika; 2013: 251-4.

Delong L. & Burkhart N. "Mkuu na Matibabu ya Matibabu kwa Matibabu wa meno." 2nd ed. Lippincott, Williams na Wilkins, Baltimore, 2013.

Grant, J, Stein, D, Woods, D, & Keuthen, N. (2012). Trichotillomania, Kunyunyizia Ngozi, & Vipengele vingine vinavyojitokeza kwa Mwili. Kuchapishwa kwa Psychiatric ya Marekani.