Kupata matibabu ya afya ya akili inaweza kusaidia
Watu wengi hupata unyanyapaa kutokana na ugonjwa wa shida baada ya shida (PTSD). Hali inaweza kuwa dhaifu kwa sababu dalili zinaweza kusababisha shida kubwa ya kihisia, na watu binafsi wenye PTSD mara nyingi hupata shida na mahusiano, kazi au shule.
Watu wenye PTSD wanaweza pia kuwa na uwezekano mkubwa wa kuendeleza matatizo mengine, kama matatizo ya wasiwasi , unyogovu , au matatizo ya kutumia madawa ya kulevya .
Kwa bahati nzuri, matibabu ya ufanisi kwa PTSD na matatizo mengine yanapatikana. Hata hivyo, matibabu haya yanasaidia tu ikiwa inatafuta na mtu mwenye shida.
Hii ni ubaguzi kwa utawala, kama imepatikana kuwa kati ya kundi kubwa la watu wenye uchunguzi wa aina mbalimbali (kwa mfano, unyogovu mkubwa, matatizo ya wasiwasi, matatizo ya matumizi ya madawa), chini ya asilimia 30 kweli walitaka matibabu. Watu wenye PTSD wanaweza kuwa na wasiwasi kutafuta msaada.
Vikwazo vya Kupata Matibabu
Katika utafiti mmoja wa watu 1,387 walio na ugonjwa wa akili, vikwazo vya kupata huduma viliathiriwa na mambo kadhaa, ikiwa ni pamoja na ukali wa dalili zilizopata, kuwa na matatizo na utaratibu wa kila siku na kuwa na tatizo la pombe.
Aidha, sababu zifuatazo za kutopata msaada zilikuwa zinajulikana zaidi kati ya watu katika utafiti huu:
- Asilimia 28 hawakufikiria mtu yeyote anayeweza kuwasaidia.
- Asilimia 28 walidhani shida yao ilikuwa moja ambayo wanapaswa kuweza kukabiliana nao.
- Asilimia 17 hawakufikiri ilikuwa ni lazima kuwasiliana na daktari.
- Asilimia 15 walidhani shida ingekuwa bora zaidi.
- Asilimia 13 walikuwa pia aibu kuzungumza tatizo na mtu yeyote
- Asilimia 10 waliogopa matokeo ya kutafuta msaada (kwa mfano, kwamba watatumika hospitali)
Matokeo haya yanaonyesha kwamba, angalau kwa watu fulani, unyanyapaa unaohusishwa na ugonjwa wa akili unaweza kuwa kizuizi cha kutafuta matibabu.
Simba
Unyanyapaa inamaanisha kuhusisha sifa hasi na kuwa na ugonjwa wa akili. Kwa mfano, mtu aliye na magonjwa ya akili anaweza kutazamwa vibaya (au hata kujiona) kuwa dhaifu au "kuharibiwa," na kusababisha hisia za aibu au aibu.
Unyanyasaji unaweza kuwa hasa kati ya wanachama wa huduma ya kijeshi na tatizo la kisaikolojia. Kwa mfano, uchunguzi mmoja uligundua kwamba kati ya wanachama wa huduma za Umoja wa Mataifa kurudi kutoka Bosnia, asilimia 61 walikubaliana sana na wazo la kwamba kutangaza shida ya kisaikolojia inaweza kuharibu kazi zao. Aidha, asilimia 43 waliamini sana kuwa kukubali tatizo la kisaikolojia litasababisha watu wengine wasitaka kuwa karibu nao.
Walikuwa pia uwezekano mdogo wa kufuata kupitia rufaa kwa kupata msaada kwa matatizo ya kisaikolojia, ikilinganishwa na kufuata marejeleo ya matatizo ya matibabu.
Utafiti mwingine wa wanachama wa huduma za Marekani uliotumiwa kwa Iraq na Afghanistan uligundua kwamba imani zinazohusiana na "kuwa dhaifu" au hofu za kutibiwa au kutazamwa tofauti na watu katika kitengo chao zilikuwa kizuizi cha kutafuta matibabu.
Nini unahitaji kukumbuka
Ni muhimu kumbuka kwamba kuwa na ugonjwa wa akili au historia ya ugonjwa wa akili sio ishara ya udhaifu au sababu ya kuhisi aibu. Matatizo ya kisaikolojia ni ya kawaida sana katika jamii yetu, na mambo mengi ambayo husababisha maendeleo ya ugonjwa huo hayana kabisa na udhibiti wa mtu.
Hakuna ushahidi kwamba matatizo yanaendelea kama matokeo ya mtu asiye na nguvu ya kutosha. Kwa bahati nzuri, kuna matibabu mengi mazuri yanayotokana na matatizo mbalimbali.
Vyanzo:
Britt, TW (2000). Unyanyapaa wa matatizo ya kisaikolojia katika mazingira ya kazi: Ushahidi kutoka kwa uchunguzi wa wanachama wa huduma kurudi kutoka Bosnia. Jarida la Saikolojia ya Jamii ya Applied, 30 , 1599-1618.
Hoge, CW, Castro, C., Messer, SC, McGurk, D., Cotting, DI, & Koffman, RL (2004). Ushindano wa vita nchini Iraq na Afghanistan, matatizo ya afya ya akili, na vikwazo vya kutunza. New England Journal of Medicine, 351 , 13-22.
Kimerling, R., & Calhoun, KS (1994). Dalili za Somatic, msaada wa kijamii, na kutafuta matibabu kati ya waathirika wa unyanyasaji wa kijinsia. Journal of Consulting na Psychology Clinic, 62 , 333-340.
Meltzer, H., Bebbington, P., Brugha, T., Farrell, M., Jenkins, R., & Lewis, G. (2000). Kutokuta kutafuta matibabu ya matatizo ya neurotic. Journal ya Afya ya Akili, 9, 319-327.
Reiger, DA, Nyembamba, WE, Rae, DS, Manderscheid, RW, Locke, BZ, & Goodwin, FK (1993). Mfumo wa huduma ya akili na addictive ya Marekani: Epidemiologic catchment eneo wanaotarajiwa viwango vya maambukizi ya miaka 1 ya matatizo na huduma. Archives of General Psychiatry, 50 , 85-94.