Njia bora ya kusaidia familia nzima
Katika kushughulika na kijana mwenye wasiwasi, wazazi wanaweza kutokubaliana kuhusu nini kinachosababisha matatizo au jinsi ya kujibu. Mara nyingi ndugu zangu huchukia kuongezeka kwa lengo la kijana ambaye ana matatizo. Tiba ya familia inadhibitika kuwa njia bora ya kusaidia kijana mwenye wasiwasi na familia zao.
Kwa nini Chagua Tiba ya Familia?
Familia zetu na mienendo yao binafsi ina athari kubwa na ya kudumu kwetu.
Wao ni kama mfumo wao wote wa kijamii, na hakika, pamoja na wenzao, ushawishi muhimu zaidi. Kuhusisha familia nzima katika tiba kwa kijana mwenye wasiwasi inaweza kusaidia kukabiliana na masuala kati ya wajumbe wa familia, kuonyesha familia jinsi ya kuunganisha na kumsaidia kijana, kusaidia kila mwanachama wa familia kujifunza kubadili athari mbaya na kwa kila mtu na kujifunza ujuzi wa mawasiliano bora . Utafiti unaendelea kuonyesha wazi kwamba tiba ya familia ni tiba bora na kwamba ina uwezo wa kutambua maeneo ya tatizo haraka.
Kupata Mtaalamu wa Familia
- Pata rejea maalum za matibabu kutoka kwa vyanzo vya habari, ikiwa ni pamoja na marafiki ambao wameshiriki katika tiba ya familia, wataalamu wa huduma za afya, makampuni ya bima, wachungaji, programu za usaidizi wa wafanyakazi na / au mashirika ya kitaaluma.
- Hakikisha mtaalamu ana mafunzo maalum katika tiba ya familia, na hususan katika kusaidia vijana, kama vile mfanyakazi wa kliniki wa kliniki au mshauri na familia.
- Kwa tiba ya familia kuwa na ufanisi, mtaalamu anahitaji kuwa mzuri na familia, mtu anayeonekana kuwa mwenye ujuzi, mwenye manufaa na anayeweza kumshawishi kijana wako kuzungumza waziwazi. Ikiwa sio hivyo, waulize mtaalamu wa kuhamisha kwa wataalam wengine ambao wanaweza kuwa sawa. A
Kupata Wajumbe wa Familia Kukubaliana Kushiriki
Eleza kwa familia zote kuwa ushiriki wao unahitajika ili kusaidia na kumsaidia kijana wako.
Kutoa uhakikisho kwamba tiba itafanyika katika mazingira salama. Waambie kila mwanachama wa familia afanye kushiriki katika kikao cha kwanza , baada ya kila mtu anaweza kuamua kama kuendelea. Mtaalamu mzuri atafanya kazi na wajumbe wote katika kikao cha kwanza ili kupata ushirikiano wao na kuendelea kushiriki.
Kuandaa kwa Somo la Kwanza
Kuwa tayari kujibu swali la msingi ambalo ataulizwa na mtaalamu, "Unataka mabadiliko gani?" Ongea na washiriki wengine wa familia, hasa kijana wako, kuhusu majibu yao kwa swali hili pia.
Pia unaweza kutaka kuandika kuhusu wakati tabia yako ya shida ya vijana ilianza na mambo yoyote yanayochangia unayoyajua. Fanya orodha ya maswali kwa mtaalamu kama vile:
- Nini njia yako ya kufanya kazi na familia na kwa nini inafanya kazi?
- Itachukua muda gani ili uanze kuona mabadiliko?
- Je! Una kiwango gani cha mafanikio?
- Je! Kila mmoja wetu anaweza kufanya nini ili kuwa na uzoefu mzuri?
Uchunguzi umeonyesha kuwa tiba ni bora hasa wakati mtaalamu anatumia mchanganyiko wa mbinu kutoka shule tofauti za kisaikolojia kulingana na mahitaji ya kibinafsi ya kibinafsi badala ya kuzingatia njia moja.
Tiba itachukua muda gani?
Kwa kawaida, tiba ya familia huchukua miezi miwili hadi sita, lakini inategemea mahitaji ya familia ya kila mtu.
Matatizo mabaya yanaweza kuchukua muda mrefu.
Vyanzo:
"Matibabu ya Vijana walio na Matatizo ya Vikwazo vya Matumizi Sura Ya 6-Tiba ya Familia." Kituo cha Taifa cha Habari za Biotechnology (2014).
"Tiba ya Familia na Vijana Waliokataa." Psychiatry , 6 (1). Kituo cha Taifa cha Habari za Bioteknolojia, (Januari 2009),