Kuelewa upungufu wa tahadhari / ugonjwa wa kuathirika
Dalili ya upungufu / ugonjwa wa kutosha (kawaida inajulikana kama ADD au ADHD - ingawa ADHD ni abbreviation sahihi wa kitaaluma) ni hali ya neurologically msingi sifa na tahadhari, udhibiti wa msukumo, na hyperactivity.
Dalili za ADHD zinakua katika utoto lakini zinaweza kuendelea katika ujana na uzima. Bila utambuzi na tiba sahihi, ADHD inaweza kuwa na madhara makubwa ikiwa ni pamoja na mafanikio yasiyo ya muda mrefu, kushindwa kwa shule / kazi, matatizo mazuri na mahusiano, kupungua kwa kujithamini na inaweza kusababisha hatari kubwa ya unyogovu , wasiwasi, na matumizi mabaya ya madawa ya kulevya.
Kulingana na Taasisi ya Taifa ya Afya ya Akili, ADHD huathiri asilimia 3 hadi 5 ya watoto wa shule ya mapema na shule huko Marekani. Kuweka namba hizi kuwa mtazamo, katika darasa la watoto 25 hadi 30, inawezekana kwamba angalau mwanafunzi mmoja atakuwa na ADHD. Wengi wa watoto hawa wataendelea kupata dalili katika ujana na uzima.
Asilimia ya watoto wanaoambukizwa na ADHD na mtoa huduma wao wa afya ni kubwa zaidi, asilimia 11 ya watoto wa umri wa shule kama ya 2011, kulingana na CDC.
Wavulana hutambuliwa mara mbili mara tatu mara nyingi kama wasichana , ingawa tofauti hii kwa kiwango cha uchunguzi kwa wanaume na wanawake inaonekana hata wakati wa watu wazima na wanaume wazima na wanawake wazima wanapatikana kwa uwiano sawa wa moja hadi moja.
Masomo yanayohusiana:
- Je, watoto wa nje wa ADHD hutoka?
- Je! Unaweza Kukuza ADHD kama Mzee?
- Je! Kuna tofauti kati ya ADD na ADHD?
Dalili
Dalili za ADHD zinaweza kuwasilisha tofauti sana kutoka kwa mtu hadi mtu na katika kipindi cha maisha.
Njia hizi huathiri mtu anaweza kuanzia upole mpaka kuharibika sana. Uwasilishaji wa dalili pia unaweza kutofautiana kulingana na mambo ya hali. Kuna aina tatu za msingi za ADHD zinazojulikana kulingana na kuchanganya dalili ya uzoefu wa mtu. Kuweka vichwa hivi sio fasta.
Kwa maneno mengine, mtu anaweza kuhamia kutoka sehemu moja kwa mwingine kulingana na dalili za msingi ambazo yeye sasa anaonyesha.
Chini ni orodha ya vichwa pamoja na tabia za tabia zinazoonekana kila mmoja.
Subtypes
ADHD: Aina ya Usikivu
- inashindwa kuzingatia maelezo ya kina, hufanya makosa yasiyofaa katika kazi ya shule, kazi au shughuli nyingine
- husababishwa kwa urahisi, ina shida ya kuzingatia katika kazi, hasa juu ya kazi ambazo ni za muda mrefu na za kuchochea
- haionekani kusikia wakati unavyozungumzwa kwa moja kwa moja, inaweza kuvuka, akili zao inaonekana kuwa mahali pengine hata wakati haipo mbali na dhahiri yoyote dhahiri
- hujitahidi kufuatilia maelekezo na kumaliza kazi ya shule, kazi, au kazi mahali pa kazi
- ina shida na shirika
- huepuka au haipendi shughuli zinazohitaji juhudi za akili
- mara nyingi hupoteza mambo
- mara nyingi husahau
ADHD: Kwa kawaida aina isiyo na nguvu-ya Impulsive
- fidgets na mikono au miguu au mshikamano katika kiti
- mara nyingi huacha kiti katika darasani au katika hali nyingine ambazo zinakaa kukaa unatarajia, huenda kujisikia wasiwasi wakati wa shughuli au hali ambazo zimebakia zinatarajiwa zinatarajiwa
- huendesha karibu au huongezeka kwa kiasi kikubwa katika hali ambayo haifai (kwa vijana na watu wazima inaweza kuwa mdogo kwa hisia za kutokuwepo)
- ina shida kushiriki katika shughuli kimya
- mara nyingi "juu ya kwenda" au hufanya kama "inaendeshwa na motor," haifai kuwa bado kwa muda mrefu
- huzungumza kwa kiasi kikubwa, msemaji wa hyper-talkative
- huelekea kutenda bila kufikiri, kama vile kuanzia kazi bila maandalizi ya kutosha (kwa mfano, kabla ya kusikiliza au kusoma kupitia maagizo) au kufuta majibu kabla ya kumaliza maswali, hyper-active
- wasiwasi kufanya mambo polepole na kwa utaratibu huelekea kukimbilia kupitia shughuli
- mara nyingi kuna ugumu kusubiri kugeuka, subira (hii inaweza kuonyeshwa kupitia hisia za kupuuza)
- huzuia au kuingilia kwa wengine, vikwazo kwenye majadiliano au michezo
- inaweza kufanya maamuzi yasiyo ya kufikiri bila kufikiria kupitia matokeo, uharibifu uwezo wa kuacha, kufikiri, kuzuia, kupanga na kisha kutenda
ADHD: Aina ya Pamoja
- hukutana na vigezo visivyofaa vya kutosha na visivyofaa
Kama mtoto anapitia miaka ya vijana na uzima, dalili za ziada za ADHD zinaweza kupungua au kuwasilisha kwa njia za hila zaidi. Kwa mfano, uharibifu unaweza kubadilishwa na hisia za kutokuwa na utulivu au mtu anaweza kukabiliana na kutokujaribu kwa muda mrefu , matatizo ya usimamizi wa wakati , uharibifu , na uamuzi wa msukumo , kusema mambo bila kufikiri , na katika mahusiano ya ndoa
Soma Zaidi Kuhusu:
Utambuzi
Hakuna "mtihani" wa dhahiri kwa ADHD kama kuna hali nyingine za matibabu kama vile ugonjwa wa kisukari au shinikizo la damu. ADHD hutolewa kwa kuzingatia seti ya sasa ya tabia au dalili - vigezo vya uchunguzi - iliyochapishwa na Chama cha Psychiatric ya Marekani katika Mwongozo wa Utambuzi na Takwimu wa Matatizo ya Kisaikolojia . Dalili zinapaswa kuwepo kwa kiwango hicho ambacho zinaathiri kwa kiasi kikubwa uwezo wa mtu wa kufanya kazi kila siku katika mipangilio ya kijamii, ya kitaaluma, au ya kazi. Matatizo yanapaswa kuendelea, yanayotokana na muda, na haipaswi kusababisha sababu nyingine au hali iliyopo. Baadhi ya dalili zisizosababishwa au zisizosikika ambazo zimesababisha uharibifu lazima ziwepo wakati wa utoto. Soma zaidi juu ya tathmini na utambuzi wa ADHD , pamoja na kupima kwa ADDD ya watu wazima .
Masomo yaliyopendekezwa:
- Mambo 6 Unayohitaji Kujua Ikiwa Mtoto Wako Amejulikana na ADHD
- Mambo 5 Vijana Wako Unahitaji Kujua Kuhusu ADHD
Sababu
ADHD haikusababishwa na kuteketeza sukari, kutazama televisheni au kucheza michezo ya video, athari ya athari au uhamasishaji wa chakula (ingawa baadhi ya hisia zinaweza kusababisha tabia zinazoonekana sawa na ADHD), na sio matokeo ya uzazi mbaya au ukosefu wa nidhamu. Wakati sababu halisi ya ADHD haijulikani, utafiti umeonyesha kuwa urithi na maumbile yanaonekana kuwa na jukumu kubwa katika kuendeleza ADHD. Soma zaidi kuhusu sababu za ADHD .
Matibabu
Hakuna "kurekebisha haraka" au "tiba" kwa ADHD; badala matibabu ya ADHD ina maana kutekeleza mikakati na hatua za kusaidia kusimamia dalili za ADHD kwa ufanisi zaidi. Matibabu ya ADHD ni pamoja na elimu ya mtu binafsi na familia yake kuhusu asili ya ADHD na usimamizi wake; hatua nzuri na zenye ufanisi za tabia ambazo hutoa muundo , msimamo, utabiri, na kufundisha ujuzi sahihi; mafunzo ya wazazi kufundisha na kusaidia mbinu bora za uzazi kwa mtoto mwenye ADHD; na marekebisho, msaada, na makaazi ili kuongeza mafanikio shuleni au kazi .
Kwa watoto wengi na watu wazima wenye ADHD, dawa - wakati kwa uangalifu na kwa ufanisi kutumiwa - pia ni muhimu katika mpango wa matibabu kamili. Dawa haina kutibu ADHD lakini mara nyingi husaidia katika kupunguza dalili nyingi zinazosababishwa na mtu huyo na zinaweza kuboresha utendaji wa kila siku. Aidha, mafundisho ya ADHD , mafunzo ya ujuzi wa kijamii, na maabara ya kisaikolojia (kushughulikia masuala yoyote ya kujithamini, unyogovu, wasiwasi, au usumbufu wa familia kutokana na ADHD) pia mara nyingi ni sehemu ya matibabu.
ADHD ni hali ngumu na sugu ambayo inaweza kuwa tofauti sana na mtu kwa mtu, na changamoto mpya ambazo zinaweza kutokea katika kila hatua ya maendeleo ya maisha na dalili ambazo zinaweza kuwa na njia tofauti kama umri wa mtu. Ili matibabu yawe ya ufanisi zaidi, mikakati inapaswa kuidhinishwa na mtu binafsi. Kuelewa njia za kipekee ADHD huathiri maisha ya mtu na kuendeleza mikakati ya ufanisi wa usimamizi ni mchakato wa kazi na wa kibinafsi. Utaratibu huu unachukua muda na marekebisho ya kuendelea na kutengeneza ili kupata njia za matibabu ambazo zinafanya kazi bora kwa mtu huyo. Soma zaidi kuhusu matibabu ya ADHD.
Masomo yanayohusiana:
- Kanuni za Msaada kuhusu Matibabu
- Matibabu kwa Wanawake wenye ADHD
- Je, ni Tiba ya Utambuzi wa Utambuzi?
Chanzo:
Chama cha Kisaikolojia cha Marekani. Mwongozo wa Utambuzi na Takwimu wa Matatizo ya Kisaikolojia (Toleo la Tano, Toleo la Maandishi) DSM-5 Washington, DC 2013
> Upungufu wa uharibifu wa ugonjwa (ADHD): Je, ADHD imeambukizwaje? - Afya ya Umma - Maktaba ya kitaifa ya dawa - Afya ya PubMed. Septemba 2015. http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmedhealth/PMH0079175/.
> Upungufu wa uharibifu wa ugonjwa (ADHD): Maelezo ya jumla - Afya ya Umma - Maktaba ya dawa ya kitaifa - Afya ya Umma. Septemba 2015. http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmedhealth/PMH0079174/.
> CDC. Data na takwimu. http://www.cdc.gov/ncbddd/adhd/data.html.