Watu ambao wana anorexia nervosa au bulimia nervosa wana wasiwasi juu ya sura ya mwili, ukubwa na / au uzito, bila shaka, lakini kuna tatizo lingine la picha ya mwili ambalo watu wengi wanajitahidi pia: ugonjwa wa dysmorphic mwili .
Matibabu ya dysmorphic ya mwili, ambayo huathiri asilimia mbili ya watu nchini Marekani, inasababisha watu kuwa na wasiwasi zaidi na kuonekana kwa nje na makosa yaliyotambuliwa.
Inaweza kuonekana kwa watu wenye matatizo ya kula , lakini ni suala tofauti kabisa.
Je! Mwili ni Dysmorphic Disorder?
Watu wanaosumbuliwa na ugonjwa wa dysmorphic mwili wanasumbuliwa au wanazingatia makosa au moja zaidi yaliyotambulika katika kuonekana kwao. Uzoefu huu au uvimbe kawaida huzingatia sehemu moja au zaidi ya mwili au vipengele, kama ngozi, nywele, au pua. Hata hivyo, sehemu yoyote ya mwili au sehemu inaweza kuwa jambo la wasiwasi.
Mwongozo wa Utambuzi na Takwimu wa Matatizo ya Kisaikolojia, Toleo la Tano (DSM-V) linaelezea vigezo vyafuatayo vya ugonjwa wa ugonjwa wa dysmorphic:
- Kushindwa na kasoro moja au zaidi inayoonekana katika kuonekana ambayo haijulikani kwa wengine na haifai kabisa.
- Kwa wakati fulani mtu anayesumbuliwa amefanya vitendo vya kurudia au mawazo katika kukabiliana na wasiwasi. Hii inaweza kuwa kitu kama kuendelea kulinganisha kuonekana kwake na ile ya wengine, kioo kuangalia au kukata ngozi.
- Ukatili huu husababisha dhiki na matatizo katika jamii, kazi, au maeneo mengine ya maisha.
- Ugomvi huu hauelezei vizuri kama dalili ya ugonjwa wa kula (ingawa baadhi ya watu wanaweza kupatikana kwa wote wawili).
Misuli ya dysmorphia au wasiwasi na wazo kwamba misuli yako ni ndogo sana, inachukuliwa kama sehemu ndogo ya ugonjwa wa dysmorphic mwili.
Je, hii inahusiana na matatizo ya kula?
Watu wenye matatizo ya kula kama anorexia nervosa au bulimia nervosa na wale walio na ugonjwa wa dysmorphic mwili wanaweza wote wasiwasi sana na ukubwa wao, sura, uzito au nje ya kuonekana. Wale wenye ugonjwa wa dysmorphic mwili wanaweza hata kurekebisha maeneo ya miili yao ambayo ni sawa na matengenezo yanayoonekana katika anorexia nervosa au bulimia nervosa, kama kiuno, vidonda, na / au mapaja. Wanaweza pia kupata dalili zinazofanana na kuangalia mwili (kama uzito mara kwa mara au kioo "hundi") na zoezi nyingi.
Watafiti wamegundua kwamba watu 12% wanaosumbuliwa na ugonjwa wa dysmorphic pia wanakabiliwa na anorexia nervosa au bulimia nervosa.
Hata hivyo, ni muhimu kutambua kwamba si kila mtu aliye na ugonjwa wa dysmorphic ya mwili ana shida ya kula. Kuna watu walio na ugonjwa wa dysmorphic ya mwili ambao huzingatia sehemu maalum za mwili (kama sura ya pua zao). Hiyo ni tofauti kuliko kulenga uzito.
Tathmini ya kina na mtaalamu wa afya ya akili kama vile mtaalamu au mtaalamu wa akili anaweza kutatua kama mtu anayesumbuliwa na ugonjwa wa kula, ugonjwa wa dysmorphic mwili, au wote wawili.
Je, Hizi Zote Zathiri Matibabu?
Habari njema ni kwamba ugonjwa wa dysmorphic ya mwili unaweza kufanikiwa kwa ufanisi, ama kwa njia ya aina ya psychotherapy inayojulikana kama tiba ya tabia ya utambuzi , au kwa dawa, ikiwa ni pamoja na dawa za kulevya.
Wakati wowote kuna maambukizi mengi yanayohusika (kama ilivyo kweli kwa mtu yeyote ambaye ana afya ya dysmorphic disoder na ugonjwa wa kula), inaweza kulazimisha matibabu. Hata hivyo, uchunguzi pia unasaidia matumizi ya tiba ya tabia ya utambuzi katika matibabu ya matatizo ya kula. Ikiwa unakabiliwa na shida zote mbili, utahitaji kuhakikisha kuwa mtaalamu wako anajifunza na wote wawili na anaweza kuunda mpango wa matibabu kwa ajili yako.
Unaweza pia kuwa na hamu ya kutafuta matibabu na dawa kupitia mtaalamu wako wa akili . Ni muhimu kukumbuka kwamba unaweza haja ya kujaribu dawa tofauti au dalili kabla ya kupata haki nzuri kwako.
Daima kufuata mapendekezo ya daktari wako kuhusu dawa na usisite kuuliza maswali yoyote ambayo unaweza kuwa nayo.
Ni muhimu kutambua kwamba watu wengi walio na ugonjwa wa dysmorphic mwili hutafuta chaguo matibabu ya upasuaji kama vile upasuaji wa plastiki au implants ya nywele ili "kurekebisha" makosa yao yaliyoonekana. Hakuna ushahidi kwamba hii inasaidia katika kutibu hali hiyo, na inaweza kuwa mbaya zaidi.
Vyanzo:
Chama cha Kisaikolojia cha Marekani. (2013). Mwongozo wa utambuzi na takwimu wa matatizo ya akili (5th ed.). Washington, DC: Mwandishi.
Phillips, KA (2005). The Mirror Broken: Kuelewa na Kutibu Dysmorphic Disorder, iliyorekebishwa . New York, NY: Oxford University Press.