Matibabu kwa Watoto Wana PTSD
Tiba ya Matibabu ya Utambuzi (TF-CBT) yaliyotambulika kwa tamaa (TF-CBT) ilitengenezwa kwa watoto wanaosumbuliwa na dalili za shida baada ya kuambukiza (PTSD), hasa kutokana na uzoefu wa unyanyasaji wa kijinsia.
Matokeo ya kuwa wazi kwa tukio la kutisha , ikiwa ni pamoja na PTSD, hujifunza zaidi kati ya watu wazima; hata hivyo, yatokanayo na maumivu na dalili za PTSD pia zinaweza kutokea kwa watoto, na kuonyesha haja ya tiba kwa watoto wenye PTSD.
Uchunguzi umegundua kwamba idadi kubwa ya watoto hupata matukio mabaya kabla ya umri wa miaka 16. Ingawa aina za matukio ya kutisha watoto hujulikana na athari wanayopata juu ya ustawi wa mtoto hutofautiana, tukio lenye kutisha ambalo lina juu uwezekano wa kuongoza matatizo ya afya ya akili kati ya watoto ni uzoefu wa unyanyasaji wa kijinsia .
Wakati watoto wanapo dalili za PTSD, ni aina gani ya matibabu bora? Kuna idadi ya matibabu madhubuti kwa PTSD kwa watu wazima . Hata hivyo, matibabu haya inaweza kuwa ya manufaa kwa watoto. Watoto wanaweza kuwa na ufahamu wa chini wa hisia, au hawana wazo nzuri kama watu wazima kuhusu jinsi ya kueleza hisia fulani kwa ufanisi. Watoto wanaweza pia kuwa na ufahamu maskini wa dalili zao au kwa nini wanakabiliwa na dalili zao. Hatimaye, baadhi ya dhana katika matibabu ya kawaida kwa PTSD kwa watu wazima inaweza kuwa vigumu sana kwa watoto kuelewa.
Kutokana na hili, Tiba ya Utambuzi ya Kisaikolojia ya Tamaa (TF-CBT) ilitengenezwa.
Maelezo ya TF-CBT
TF-CBT inachukuliwa kama matibabu ya utambuzi . Hiyo ni kwa kiasi kikubwa inataja dalili za PTSD kwa kulenga mawazo yasiyofaa na tabia mbaya ambazo huathiriwa na unyanyasaji wa kingono.
Kwa mfano, TF-CBT inaweza kusaidia watoto kurekebisha imani zisizo sahihi ambazo husababisha tabia mbaya, kama vile imani ambazo zinawajibika kwa unyanyasaji. Pia hutambua mifumo isiyo ya afya ya tabia (kwa mfano, kufanya kazi au kutenganisha) au majibu ya hofu kwa uchochezi fulani na kujaribu kujaribu kurekebisha haya kwa kutambua njia za afya za kukabiliana na tamaa fulani au hali fulani.
TF-CBT pia ni ya pekee kwa kuwa inahusisha kuingilia kati kwa wazazi au walezi ambao hawakuwa wamehusika katika unyanyasaji. Watoto na wazazi kila mmoja hushiriki katika tiba, kwanza kwanza na kisha katika vipindi vya pamoja. Wazazi hujifunza mbinu za usimamizi wa shida, mbinu bora za uzazi, na jinsi ya kuwasiliana vizuri na mtoto wao. TF-CBT inatambua kuwa msaada wa mzazi au mlezi ni muhimu sana kwa kupona mtoto. Pia inatambua kwamba wazazi wanaweza kupata shida kubwa kutokana na unyanyasaji wa kijinsia wa mtoto, na dhiki hii inahitaji kushughulikiwa hivyo haiingilii na uzazi.
Je! Dalili za TF-CBT Anwani ya PTSD Dalili?
TF-CBT inachukuliwa matibabu ya muda mfupi. Kwa ujumla hudumu kuhusu vikao 12 hadi 18 na kila kikao kinaweza kudumu dakika 60 hadi 90.
TF-CBT inashughulikia dalili za PTSD kwa kuchukua watoto na wazazi / wahudumia kupitia vipengele vifuatavyo:
- Maarifa na ujuzi wa uzazi. Therapists hutoa watoto na wazazi habari juu ya unyanyasaji wa kijinsia na aina ya dalili ambayo inaweza kuja katika kukabiliana na aina hii ya tukio la kutisha. Wazazi hufundishwa njia za kusimamia matatizo ya tabia, na jinsi ya kuwasiliana vizuri na mtoto wao.
- Kupumzika. Watoto wanafundishwa njia za kusimamia wasiwasi wao kwa njia ya kufurahi.
- Maneno ya kihisia na kanuni. Mtaalamu husaidia mtoto na wazazi jinsi ya kusimamia hisia zinazohusiana na unyanyasaji kwa njia nzuri na yenye ufanisi. Kwa mfano, watoto hufundishwa jinsi ya kutambua na kuelezea hisia zao, na pia kujihusisha na mazoezi ya kujifurahisha wakati wanapohisi hisia kali.
- Kukabiliana na mawazo. Watoto wanasaidiwa katika kutambua mawazo mabaya kuhusu unyanyasaji wa kijinsia (kwa mfano, kujidai) na jinsi ya kufanya kazi kupitia mawazo haya.
- Uumbaji wa hadithi ya majeraha. Watoto huchukuliwa kupitia mazoezi ya mfiduo, kama kuzungumza juu ya tukio au kuandika kuhusu tukio hilo. Watoto wanaweza pia kutoa uwakilishi wa mfano wa tukio kwa kuchora au kucheza.
- Kutolewa kwa vivo. Mtaalam huyo huweka mtoto mdhafla kuwakumbusha vibaya ili mtoto apate kujifunza jinsi ya kusimamia majibu yao ya hofu, na pia kupunguza tabia za kuepuka.
- Vipindi vya mzazi-mtoto pamoja. Mzazi na mtoto hufanya kazi pamoja ili kuboresha mawasiliano na kujifunza jinsi ya kujadili unyanyasaji kwa namna ya afya na ya matibabu.
- Kukaa salama na kudumisha upya. Mtaalamu hutoa mtoto na wazazi habari kuhusu jinsi ya kuwa salama katika hali zijazo, ili kuepuka matumizi mabaya ya baadaye. Taarifa juu ya jinsi ya kudumisha na kuendelea na mchakato wa kurejesha pia kujadiliwa.
Je, TF-CBT inafaa?
Kwa ujumla, tafiti zimegundua kwamba TF-CBT inafaa katika kupunguza dalili za PTSD, pamoja na matatizo mengine (kwa mfano, unyogovu, matatizo ya tabia, aibu) kati ya watoto wanaosumbuliwa na unyanyasaji wa kijinsia. Kwa kuongeza, TF-CBT inaonekana kuwa na ufanisi zaidi kuliko aina nyingine za mbinu za matibabu ambayo inaweza kutumika na watoto wenye historia ya unyanyasaji wa kijinsia, kama vile tiba ya kuunga mkono au tiba ya kucheza. Kwa kuongeza, faida zilizofanywa katika TF-CBT zimepatikana zihifadhiwe hadi miaka miwili zifuatazo mwisho wa tiba.
TF-CBT pia inaonekana kuwasaidia wazazi na walezi ambao hawakuwa wanahusika katika unyanyasaji wa mtoto. Wazazi huripoti kiwango cha chini cha unyogovu, dhiki kuhusu unyanyasaji, na dalili za PTSD. Pia imepatikana kuwa TF-CBT inaongeza uwezo wa wazazi wa kumsaidia mtoto wao.
Kutafuta Mtaalamu ambaye Anatoa TF-CBT
Ikiwa una nia ya kujifunza zaidi kuhusu TF-CBT, unaweza kutembelea tovuti ya Chuo Kikuu cha Medical Chuo Kikuu cha South Carolina Utafiti wa Waathirika wa Uhalifu na Kituo cha Tiba. Maelezo juu ya TF-CBT pia hutolewa kwenye tovuti ya Idara ya Afya ya Umoja wa Mataifa na Huduma za Binadamu.
Ili kupata mtaalamu ambaye hutoa TF-CBT, ungependa kwanza kupata mtaalamu ambaye ana mtaalamu na ana uzoefu katika kutibu watoto wenye shida. Unaweza kupata mtaalamu kama vile kupitia tovuti ambazo zimetengenezwa kukuunganisha na watoa huduma ya matibabu katika eneo lako. Mbali na kutoa rasilimali kwa familia zilizo na mtoto anayehusika na madhara ya unyanyasaji wa kijinsia, Taasisi ya Sidran hutoa taarifa juu ya wataalam ambao wanaweza kujitegemea katika matibabu ya watoto ambao ni waathirika wa unyanyasaji wa kijinsia.
Vyanzo:
Cohen, JA, Berliner, L. & Machi, JS (2000). Matibabu ya watoto na vijana. Katika EB Foa, TM Keane, & MJ Friedman (Eds.), Tiba ya PTSD (pp. 106-138). New York: Press Guilford.
Cohen, JA, Mannarino, AP, Berliner, L., & Deblinger, E. (2000). Matibabu ya kisaikolojia ya tabia ya utambuzi: Maumbile ya update. Journal of Violence Interpersonal, 15 , 1203-1223.
Cohen, JA, Mannarino, AP, & Deblinger, E. (2006). Kuchukua Trauma na Maumivu ya Maumivu kwa Watoto na Vijana. New York: Press Guilford.
Cohen, JA, Mannarino, AP, & Knudsen, K. (2005) Kutibu watoto wenye unyanyasaji wa kijinsia: Mwaka mmoja kufuatilia jaribio la kudhibitiwa randomized. Ubaya wa Watoto & Usipuvu, 29 , 135-146.
Copeland, WE, Keeler, G., Angold, A., & Costello, EJ (2007). Matukio ya kutisha na shida baada ya kutotokana na utoto. Nyaraka za Psychiatry Mkuu, 64 , 577-584.
Deblinger, E., Behl, L., & Glickman, A. (2006). Kuwatunza watoto ambao wamepata unyanyasaji wa kijinsia. Katika P. Kendall (Mhariri), Tiba ya watoto na vijana, 3rd ed. New York: Press Guilford.