Kuelewa Madhara ya Nadharia ya Utambuzi wa Jamii juu ya Phobias
Nadharia ya utambuzi wa jamii ni kikundi cha nadharia ya utambuzi ambayo inalenga madhara ambayo wengine wana nayo juu ya tabia zetu. Ni aina ya nadharia ya kujifunza lakini inatofautiana na nadharia nyingine za kujifunza kama vile tabia ya tabia katika njia kadhaa muhimu.
Masuala ya Nadharia ya Utambuzi wa Jamii
Maoni ya wataalamu hutofautiana hasa na nini kinachotenganisha nadharia ya utambuzi wa jamii kutoka kwa nadharia ya jumla ya kujifunza kijamii.
Kwa ujumla, hata hivyo, kanuni hizi zinaweza kutumika kufafanua nadharia ya utambuzi wa jamii.
- Watu hujifunza kwa kuzingatia wengine - mchakato unaojulikana kama kujifunza vyema - si tu kupitia uzoefu wao wa moja kwa moja.
- Ingawa kujifunza kunaweza kurekebisha tabia, watu hawatumii kila kitu ambacho wamejifunza. Chaguo la kibinafsi linategemea matokeo ya tabia au ya kweli.
- Watu wengi huenda kufuata tabia zinazoonyeshwa na mtu ambaye anaweza kutambua. Vipengele vya kawaida vinavyojulikana na / au vifungo vya kihisia kati ya mwangalizi na mtindo, uwezekano mkubwa zaidi wa watazamaji atajifunza kutoka kwa mfano.
- Kiwango cha kujitegemea ambazo mwanafunzi anavyoathiri moja kwa moja uwezo wao wa kujifunza. Kujitegemea ni imani kuu katika uwezo wa mtu wa kufikia lengo. Ikiwa unaamini kwamba unaweza kujifunza tabia mpya , utakuwa na mafanikio zaidi katika kufanya hivyo.
Nadharia ya Utambuzi wa Jamii katika Maisha ya Kila siku
Nadharia ya utambuzi wa jamii hutumiwa mara kwa mara katika matangazo.
Biashara zinalenga makini kuelekea makundi fulani ya watu. Kila kipengele cha biashara, kutoka kwa washiriki hadi muziki wa nyuma, huchaguliwa ili kusaidia kwamba idadi ya watu itambue na bidhaa. Tazama jinsi matangazo yaliyoonyeshwa wakati wa Jumamosi ya asubuhi ya Jumamosi yanatofautiana na yale yaliyoonyeshwa wakati wa habari za jioni au movie ya usiku.
Na ni nani ambaye, wakati mmoja au mwingine, alitambua nguvu za shinikizo la wenzao? Sisi sote tunataka kumiliki, na hivyo tunakuwa na mabadiliko ya tabia zetu kuzingatia na kundi lolote tunalotambua sana. Ingawa mara nyingi tunafikiri shinikizo la rika kama tukio la kijana, ni wangapi sisi wanaendesha gari fulani au kuishi katika jirani fulani kwa sababu tu anatarajia mtu katika darasa la kijamii au kundi la rika?
Nadharia ya Utambuzi wa Jamii na Phobias
Nadharia ya utambuzi wa jamii inaweza kuelezea kwa nini baadhi ya watu wanajenga phobias. Phobias nyingi zinatokana na utoto wa mapema wakati wazazi wetu walikuwa mvuto wetu mkubwa na mifano.
Sio kawaida kwa msamaha wa mzazi kwa buibui au panya kuwa phobia kamili katika mtoto wake. Kuangalia mtu mwingine, ikiwa ni mzazi, rafiki, au hata mgeni, kupitia uzoefu mbaya kama vile kuanguka chini ngazi inaweza pia kusababisha phobia.
Nadharia ya utambuzi wa jamii pia inaweza kutumika katika matibabu ya phobias . Watu wengi walio na phobias kweli wanataka kuwashinda na kuwa na imani imara katika uwezo wao wa kufanya hivyo. Hata hivyo, wanakabiliwa wakati wanajaribu kufuta majibu ya hofu moja kwa moja.
Ikiwa kuna uhusiano mzuri wa uaminifu na uhusiano na mtaalamu, mfano wa tabia unaweza kusaidia.
Katika hali hii, mtaalamu kimya huenda kupitia mchakato wowote unaombwa kutoka kwa mtu yeyote anayetafuta msaada.
Katika hali nyingine, kuangalia tu mtu mwingine kufanya tabia bila hofu inaweza kuwa ya kutosha kuvunja majibu ya phobic. Hata hivyo, kwa ujumla ni bora kuchanganya mbinu za nadharia ya utambuzi wa jamii na matibabu mengine ya utambuzi , kama vile tiba ya kufidhiliwa. Wakati wa kuangalia wengine kunaweza kupunguza kiwango cha hofu, mazoezi mara kwa mara ni njia bora ya kuondoa kabisa phobia kabisa.
Chanzo:
Bandura A. Nadharia ya Utambuzi wa Jamii ya Mawasiliano ya Misa. Katika: Bryant J, Oliver MB. Athari za Vyombo vya Habari: Maendeleo katika Nadharia na Utafiti. 3rd ed. Florence, KY; Routledge: 2008.