Sisi sote tunajifananisha na wengine katika ulimwengu wetu wa kijamii, iwe ni kulinganisha maonekano yetu na wale wa mashuhuri tunaowaona katika vyombo vya habari au vipaji vyetu kwa wale wa wafanyakazi wetu. Katika saikolojia , nadharia ya kulinganisha jamii ni maelezo moja ya tabia hii tunayofanya kulinganisha kati yetu na wengine.
Hebu tuchunguze kwa undani jinsi nadharia ya kulinganisha jamii inavyofanya kazi na jinsi kulinganisha tunayofanya kuwashawishi maoni ambayo tunaweza kujishughulisha wenyewe.
Nadharia ya Kulinganisha ya Jamii Background
Nadharia ya kulinganisha jamii ilipendekezwa kwanza mwaka 1954 na mwanasaikolojia Leon Festinger na alipendekeza kwamba watu wawe na gari la innate kujitathmini wenyewe, mara nyingi kwa kulinganisha na wengine. Watu hufanya kila aina ya hukumu juu yao wenyewe, na moja ya njia muhimu tunayofanya ni kupitia kulinganisha kwa jamii, au kuchambua binafsi kwa uhusiano na wengine.
Kwa mfano, fikiria kwamba mwanafunzi wa shule ya sekondari amesajiliwa tu kwa darasa la bendi ili kujifunza jinsi ya kucheza clarinet. Wakati akipima ujuzi wake na maendeleo yake, atalinganisha utendaji wake na wanafunzi wengine katika darasa. Huenda mwanzoni kulinganisha uwezo wake na wanachama wengine wa sehemu ya clarinet, hasa akibainisha wale ambao ni bora kuliko yeye na wale walio mbaya zaidi. Anaweza pia kulinganisha uwezo wake na wale wa wanafunzi ambao wanacheza vyombo vingine pia.
Festinger aliamini kwamba tunahusika katika mchakato huu wa kulinganisha kama njia ya kuanzisha alama ambayo tunaweza kufanya tathmini sahihi ya sisi wenyewe.
Kwa mfano, mwanafunzi wa muziki anaweza kujilinganisha na mwanafunzi wa nyota wa darasa. Ikiwa anaona kuwa uwezo wake haufanyii na vipaji vya wenzao, anaweza kuhamasishwa kufikia zaidi na kuboresha uwezo wake.
Mchakato wa Kulinganisha kwa Jamii Unafanyaje?
Mchakato wa kulinganisha jamii unahusisha watu wanajijitambua wenyewe kwa kutathmini mtazamo wao wenyewe, uwezo wao, na imani kwa kulinganisha na wengine.
Katika hali nyingi, tunajaribu kulinganisha wenyewe na watu wa kundi la wenzao au ambao sisi ni sawa.
Kuna aina mbili za kulinganisha kijamii:
- Upimaji wa juu wa jamii: wakati tunapofanana na wale ambao tunaamini ni bora zaidi kuliko sisi. Hizi kulinganisha juu mara nyingi zinazingatia tamaa ya kuboresha kiwango cha sasa cha uwezo. Tunaweza kujilinganisha na mtu bora zaidi na kutafuta njia ambazo tunaweza kufikia matokeo sawa.
- Upimaji wa chini wa kijamii: tunapojilinganisha na wengine ambao ni mbaya zaidi kuliko sisi wenyewe. Mara nyingi kulinganisha kwa chini kuna msingi wa kufanya kujisikia vizuri zaidi juu ya uwezo wetu. Hatuwezi kuwa nzuri kwa kitu, lakini angalau sisi ni bora kuliko mtu mwingine.
Mifano ya Nadharia ya Kulinganisha kwa Jamii
Kwa mujibu wa Festinger, watu wanategemea kulinganisha na watu wengine kwa kuchunguza kwa usahihi ujuzi wao wenyewe, uwezo, imani, na mitazamo. Katika hali ambapo kulinganisha kwako sio ufanisi, huenda ukajikuta katika hali ambazo ni ngumu sana au ngumu kwa viwango vya ujuzi wako wa sasa.
Kwa mfano, ikiwa unalinganisha na marafiki zako na kujisikia kuwa umefaa sana kimwili, unaweza kujiandikisha kwa marathon kuamini kwamba una uwezo wa kumaliza bila tatizo.
Siku ya mbio itakapokuja, unaweza kujisikia umezungukwa na watu ambao ni mashindano zaidi kuliko wewe na kutambua kwamba tathmini yako ya awali ya uwezo wako ilikuwa na matumaini zaidi.
Wakati tunaweza, tunaweza kuweka kulinganisha kwa mtihani katika mazingira halisi ya ulimwengu.
Kwa mfano, ikiwa unataka kutathmini ujuzi wako kama mchezaji wa mpira wa kikapu, unaweza kuanza kwa kucheza mchezo na marafiki wako au kufanya mazoezi kupiga kutupa bure. Mara baada ya kuwa na ufahamu mzuri wa kile unachoweza, basi unaweza kuanza kulinganisha utendaji wako na watu wengine unaowajua. Unaweza kufikiri mara moja kuhusu rafiki anayecheza kwenye timu ya mpira wa kikapu.
Hii ni mfano wa kulinganisha zaidi ya kijamii.
Kwa kulinganisha na yeye, utendaji wako si karibu kama wenye ujuzi, lakini unaweza kuhisi kwamba unaweza hatimaye kufikia ujuzi sawa na mazoezi kidogo. Katika kesi hii, kulinganisha zaidi ya kijamii kunaweza kukufanya uhisi vizuri zaidi juu ya ujuzi wako na kusisitiza zaidi kuboresha.
Unaweza kisha kulinganisha uwezo wako na rafiki ambaye hawezi kufanya kikapu ili kuokoa maisha yake. Kwa kulinganisha, utendaji wako ni bora zaidi. Huu ni mfano wa kulinganisha chini ya kijamii. Katika kesi hii, kuzingatia ujuzi mbaya wa rafiki yako kweli hufanya kujisikia vizuri zaidi juu ya uwezo wako mwenyewe.
Mawazo ya mwisho
Kama unaweza kuona, kulinganisha kijamii kuna jukumu katika hukumu ambazo watu hufanya kuhusu wao wenyewe bali pia kwa njia ambayo watu hufanya. Mlinganisho fulani inaweza kukufanya usijisikie na uwezekano mdogo wa kutekeleza lengo wakati wengine kukupa ujasiri na kusaidia kukuza kujithamini kwako . Unapojilinganisha na wengine, fikiria jinsi kulinganisha juu na chini ya kijamii kunaweza kushawishi imani zako , ujasiri, msukumo, na mtazamo na uangalie kwa hisia zisizoweza kuonekana kama matokeo ya mchakato huu.