Vikwazo vya tabia katika watoto inaweza kuwa kiashiria cha matatizo ya wasiwasi
Tabia za kuzuia tabia hutumiwa kuamua uwezekano wa kuendeleza wasiwasi kwa kuchunguza tabia katika watoto kama hofu, aibu, au kuondolewa katika hali mpya na za ajabu na mazingira.
Ingawa utafiti juu ya kuzuia tabia na uaminifu wake wa kutabiri wasiwasi baadaye katika maisha bado ni mdogo, tafiti zilizokamilishwa hadi sasa zinaonyesha kwamba hii inaweza kuwa kiashiria muhimu ambayo inaweza kuwezesha matibabu ya awali.
Mahangaiko ya kijamii yanaweza kuwa magonjwa ya akili magumu na madhara mabaya. Utambuzi wa awali na kuingilia kati ni muhimu kuboresha ubora wa maisha na kuzuia hali nyingine kama unyogovu .
Kukabiliana na wasiwasi wa Jamii
Wakati wanasayansi hawajatambua sababu maalum ya matatizo ya wasiwasi kama ugonjwa wa wasiwasi wa kijamii (SAD), wengi wanaamini kuwa ni uhusiano na mambo ya kibiolojia, kisaikolojia, na kijamii. Watu wengi hupata wasiwasi mkubwa wa kijamii kwa miaka mingi bila kupata matibabu sahihi, ama kwa sababu hawahitaji msaada au kwa sababu hawajatambuliwa kwa usahihi. Unyogofu usio na uhakika unaweza kusababisha shida kali na hata tabia za kujiua, kwa hiyo ni muhimu kupata msaada mapema iwezekanavyo.
Kwa wengi, wasiwasi wa kijamii huanza katika vijana na kuwa vijana. Kwa kutambua watu katika umri mdogo na kuwapa fursa ya chaguo bora za matibabu, ukali wa wasiwasi wa kijamii unaweza kupunguzwa.
Tabia ya kuzuia tabia ni kipengele muhimu cha utoto kama inaweza kuwa kiashiria cha awali cha matatizo ya wasiwasi na thamani kwa kupata ugonjwa unaofaa.
Uharibifu wa tabia na wasiwasi wa kijamii
Utafiti unaoongezeka unaonyesha uhusiano kati ya mitindo ya utu wa utoto na kuendeleza wasiwasi wa kijamii baadaye.
Inhibition ya tabia ni aina ya utu ambayo inaonyesha tabia ya kuelekea dhiki na hofu katika hali mpya. Uzuiaji wa tabia katika watoto unahusisha aibu karibu na watu wasiojulikana na uondoaji kutoka kwa maeneo mapya.
Vikwazo vya tabia ya mwanzo sio dhamana ya kuendeleza wasiwasi baadaye. Watoto wanapokuwa wakubwa, wengi hujifunza kujibu hali mpya na watu wapya kwa namna zaidi ya busara. Hata hivyo, wengine wataendelea kuonyesha tabia za wasiwasi katika maisha yao na kuwa watu wazima.
Utafiti fulani umeanza kuchunguza jinsi ya kupunguza utaratibu wa tabia ili kupunguza wasiwasi wa kijamii.
- Mikakati ya utunzaji kama vile wale wanaohimiza uhuru, ujasiri, na ustadi wa watoto wanaweza kusaidia kushinda uharibifu wa tabia baadaye.
- Kutoa watoto kwa kuzingatia hali mpya ya kijamii na shughuli zinaweza kuwasaidia kujenga ujuzi wao wa kijamii.
- Utoaji wa huduma usiofaa, kama vile kutoa msaada wakati sio lazima, unaweza kuongeza uharibifu wa tabia na inaweza kuimarisha wasiwasi katika hali mpya.
Utafiti mdogo inapatikana unaonyesha kwamba njia bora ya kuhimiza mtoto kuwa na uhakika na sio wasiwasi ni kumtia moyo kuwa huru na kumpa fursa ya kutatua tatizo kwa nafsi yake mwenyewe.
Hii inaweza kujenga msingi ambayo mtoto hawana haja ya kuwashawishi wengine kwa hali ya kijamii, kupunguza uwezekano wa wasiwasi wa kijamii kuendeleza baadaye.
Kwa njia ya kujifunza uharibifu wa tabia na wasiwasi wa kijamii, wataalamu wanaweza kuingilia mapema ili kuzuia wasiwasi kuwa mbaya hadi kufikia hatua ya kuzuia shughuli za kila siku.
Neno Kutoka
Ikiwa mtoto wako anaonyesha uharibifu wa tabia, hii sio lazima ishara ya ugonjwa wa wasiwasi wa kijamii. Hata hivyo, ni muhimu kufuatilia tabia ya mtoto wako ili kuona ikiwa inaendelea. Kama mzazi, hakikisha kuwapa mtoto wako fursa nyingi za kutatua tatizo kabla ya kuruka ili kuokoa.
Kama imani ya mtoto wako inakua, unaweza kuona kwamba uharibifu wa tabia hupunguzwa.
Ikiwa kuzuia tabia huonekana kukua badala ya kupunguza muda, inaweza kuwa na manufaa kuzungumza na daktari wako kuhusu tabia ya mtoto wako. Kwa wakati huo, unaweza kujadili kama tathmini ya wasiwasi ni ya lazima na kama kuingilia kati inaweza kuwa sahihi. Kumbuka kuwa uingiliaji wa mwanzo ni muhimu kwa kusimamia wasiwasi, hivyo usisike moyo ikiwa mtoto wako anapewa uchunguzi. Ni vyema kutambua tatizo wakati wa umri mdogo kabla ya kukua kuwa kitu kisichowezekana wakati wa miaka ya vijana.
> Chanzo:
> Chronis, -Tuscano, A., Degnan, K., Pine, D. et al. Uwezeshaji wa Ripoti ya Mzazi ya Mkaguzi wa Uthibitisho wa Maadili Utabiri Matatizo ya Maisha ya Uhai katika Ujana. Journal ya Chuo Kikuu cha Marekani cha Watoto / Vijana Psychology , 928-935, 2009.
> Svihra, M. Kuzuia tabia: Awali ya wasiwasi. Afya ya watoto wa watoto , 547-550, 2004.