Kuwa na msikivu wa kihisia ni muhimu
Wanandoa wengi wana shida kudumisha tamaa ya ngono katika uhusiano wa muda mrefu kama vile ndoa . Ni jambo muhimu kwa kuangalia kwa karibu. Sio wote wanandoa wanaopungua kushuka kwa hamu kwa muda. Kwa hiyo, tofauti gani kati ya wanandoa ambapo tamaa hupungua na wale ambao hawana? Na, tunaweza kujifunza nini kutoka kwa wanandoa ambao hawana uzoefu wa kupungua?
Baadhi ya tafiti za hivi karibuni zinaweza kutoa majibu fulani.
Utafiti wa ushirikiano na vyuo vikuu kadhaa uliochapishwa katika Journal of Personality na Psychology ya Jamii ambayo iliangalia kiwango cha wanandoa wa ujibu na athari zake, ikiwa ni juu, juu ya tamaa ya ngono. Utafiti wa zamani haukutupatia jibu thabiti kuhusu ikiwa kuna umuhimu wa urafiki wa kihisia (kujisikia kueleweka, karibu, kushikamana kwa njia ya matendo ambayo yanajali, ya joto na yenye upendo) katika uhusiano husaidia au huumiza tamaa ya ngono.
Kuna wale ambao wamejifunza masuala haya ambayo yanasema juu ya mjadala unaoendelea wa ushirika-tamaa ya kitendawili . Kitabu hiki kinamaanisha kuwa viwango vya juu vya urafiki wa kihisia vinaweza kuzuia hamu ya ngono. Majadiliano yanazunguka wazo kwamba ujuzi unaweza kuua tamaa. Tamaa inaonekana kama mizizi katika riwaya, kutokuwa na uhakika, na kutengana. Hata hivyo wataalamu wengine wanasema kwamba tamaa imetokana na usalama na usalama kuwa dhamana imara na mpenzi wa kimapenzi wa msingi hutoa.
Matokeo ya uchunguzi huu mpya husaidia mwisho. Mwitikio wa kihisia wa mpenzi nje ya chumba cha kulala, kwa kweli, huchangia tamaa ya kufanya ngono na mpenzi wao. Dhana hii pia inaweza kusaidia kufafanua kwa nini tamaa ya wanawake, hususan, inathiriwa sana na mwitikio wa mpenzi wao kuliko hamu ya wanadamu.
Msikivu na Tamaa
Katika somo la kwanza, washiriki waliambiwa kwamba wataingiliana mtandaoni na mpenzi wao. Walifundishwa kuzungumza juu ya tukio la maisha ya hivi karibuni na yenye maana. Hata hivyo, walikuwa wakiongea na utafiti uliofanyika-mwigizaji anayehusika katika jaribio hilo. Mshiriki huyo alimtuma ujumbe wa "msikivu" au "usiojibika" baada ya kusikia hadithi.
Baadhi ya Mifano ya majibu ya Msikivu
"Hiyo lazima ikawa ngumu sana."
"Ninapata kabisa yale uliyokuwa nayo."
"Inaonekana tukio hili limekuwa na athari kubwa kwako."
"Ningejisikia pia kutisha ikiwa jambo hilo lilitokea."
Baadhi ya Mifano ya Jibu Lisilojibika
"Unapaswa kujaribu kuchukua yote kwa hatua."
"Sawa, hiyo ni hadithi mbaya, lakini inaweza kuwa mbaya."
"Labda kilichotokea ni bora zaidi."
"Siwezi kuona ni kwa nini hilo lingekukosesha."
Jibu la majibu, kama ilivyo katika mifano hapo juu, tazama uzoefu wa kihisia wa mpenzi kuhusiana na tukio linalozungumzwa. Majibu haya ni ya kusikitisha , kuthibitisha na kujiunga na mtu kwenye kiwango sawa. Majibu yasiyotukia yanaonekana kuwa hayakubaliki na hayana hisia.
Matokeo ya utafiti yanaonyesha kwamba wanawake wanaripoti kuwa na kiwango kikubwa cha tamaa ya ngono wakati wanapowasiliana na mpenzi anayekubaliana wakati wanapowasiliana na mpenzi asiye na shukrani.
Vinginevyo, hamu ya wanaume haikuwa tofauti sana na hali mbili za ujibu.
Maonyesho ya Nia
Katika utafiti wa pili, washiriki 178 walijadili uso kwa uso na mwenzake wa kweli. Wote wawili walitakiwa kushiriki katika urafiki wa kimwili kama kugusa, kumbusu, au kufanya nje kwa kila mmoja. Uingiliano ulibadilishwa video na kupakuliwa (kugeuka uchunguzi wa tabia katika data) kwa ujibu na tamaa. Matokeo yalionyesha kuwa mwitikio wa mpenzi ulihusishwa na ripoti ya tamaa na maonyesho halisi ya tamaa katika viume wawili lakini hata zaidi kwa wanawake.
Katika utafiti wa tatu, wanandoa 100 walishikilia diary kwa wiki kadhaa: Washirika waliripoti juu ya kiwango chao cha tamaa ya kijinsia kila siku pamoja na maoni yao juu ya mwitikio wa mpenzi wao, wanahisi maoni maalum ya "thamani ya mwenzi" wao (jinsi gani mwenzi wao itakuwa na watu wengine). Matokeo ya utafiti yanaonyesha kuwa kwa wanaume na wanawake, kutazama mpenzi kama msikivu huwafanya wawe wajisikie na kwamba mpenzi wao pia atakuwa na manufaa kwa wengine. Hivyo, mwenzi wao pia anahitajika ngono.
Hitimisho
Kwa kumalizia, ishara za uwakilishi kwa watu ambazo wenzi wao huelewa kwa kweli, huthamini, na huunga mkono sehemu muhimu za hisia zao wenyewe na ni tayari kuwekeza katika uhusiano huo. Hii ni zaidi ya kufanya tu nzuri. Kufanya kazi nzuri pia ni kubwa, lakini kile tunachozungumzia hapa kinahusisha kuwa na uelewa mkubwa wa nani mpenzi wao ana kwenye ngazi ya kina na kile ambacho mpenzi wao anataka na mahitaji yake. Hii ndiyo inafanya uhusiano uhisi wa pekee na mara nyingi watu husema wanataka kutoka kwa mahusiano yao ya kimapenzi. Kulingana na matokeo, wanawake wanaweza kujisikia kujisikia maalum zaidi na kuona hisia maalum kama kipande kikubwa cha mwitikio wa mpenzi wao.
Kwa ujumla, matokeo hayo yanasaidia kufafanua kile kinachojulikana kwa urafiki-tamaa ya tamaa kwa kupendekeza kuwa haiwezi kuwa kitambulisho kwa wote chini ya hali fulani. Nini kinachoamua kuwa urafiki unaoamsha au kuzuia tamaa sio kuwepo tu kwa urafiki, lakini maana yake katika mpango mkubwa wa uhusiano. Jibu linawezekana kukuza tamaa linapompa mpenzi hisia kwamba anafaa kufuata. Zaidi ya hayo, kufanya shughuli za ngono na mpenzi huyu anayehitajika pia kunaweza kukuza uhusiano wa thamani tayari.
Kwa hivyo, ikiwa unatafuta kuongeza kiwango cha ngono unachopata kutoka kwa mpenzi wako, jaribu kutenda kwa njia ya msikivu wa kihisia. Tumejifunza kwamba hii inafaa hasa kwa wanawake. Fanya mwenzi wako kujisikie kusikia, thamani na maalum. Tembea kwa mpenzi wako katika majadiliano mawili ya kila siku na zaidi, zaidi ya maana zaidi. Ushauri huu wa kawaida wa akili unashirikiwa na utafiti zaidi na zaidi kila siku.
> Vyanzo:
> Birnbaum, GE, Reis, HT, Mizrahi, M., Kanat-Maymon, Y., Sass, O., & Granovski-Milner, C. (2016, Julai 11). Kuunganishwa kwa Muhimu: Umuhimu wa Mshiriki wa Mshirika wa Kufikia Mapenzi ya Ngono. Journal of Personality na Psychology ya Jamii .
> Baumeister, RF, & Bratslavsky, E. (1999). Ushawishi, urafiki, na wakati: Upendo wa kupendeza kama kazi ya > mabadiliko > katika urafiki. Upimaji na Uchunguzi wa Saikolojia ya Jamii, 3 , 49-67.