"Kuponya" Dalili za PTSD
Wakati watu wanatafuta matibabu ya ugonjwa wa shida baada ya shida (PTSD), wengi wanajiuliza kama tiba itatoa tiba ya PTSD. Matatizo ya afya ya akili mara nyingi huonekana kwa njia sawa na matatizo mengine ya matibabu, kama kansa au ugonjwa mwingine wa kimwili. Matatizo mengi ya matibabu au magonjwa yanaweza kutibiwa. Hiyo ni, tatizo linaweza kuondokana na aina fulani ya uingiliaji wa matibabu, ikiwa ni upasuaji au dawa.
Kutokana na kwamba kuna idadi ya matibabu madhubuti kwa PTSD , kama vile tiba ya mfiduo, pamoja na ushahidi fulani kwamba dawa inaweza kuwa na manufaa kwa watu wenye PTSD, ni jambo la maana kwamba watu wanaweza pia kujiuliza kama PTSD yao inaweza kuponywa kupitia njia hizi .
Ni Suala Ngumu Kujibu
Ingawa idadi ya matibabu madhubuti ya PTSD yameandaliwa, swali hili bado lina shida kujibu. Kwa njia nyingi, jibu linategemea jinsi unavyofafanua neno "tiba."
Matibabu ya PTSD inaweza kupunguza na hata kuondoa dalili nyingi za PTSD . Hiyo ni, baada ya matibabu, watu hawawezi tena kufikiria mawazo yasiyopendeza. Wanaweza kujifunza jinsi ya kusimamia vizuri hisia zao na kupunguza tabia yao ya kuepuka. Dalili za ugonjwa usio na hisia na huzuni huenda pia. Kwa maana hii, PTSD inaweza "kuponywa."
Matibabu Inaweza Kutoa Udhibiti wa Kurudi
Hata hivyo, matibabu ya PTSD haitachukua kamwe ukweli kwamba tukio la kutisha limetokea.
Matibabu ya PTSD haiwezi kufuta kumbukumbu za matukio hayo. Kwa hiyo, ingawa huwezi tena kupata mawazo au kumbukumbu za matukio ya kutisha, huenda ikawa na wakati ambapo maeneo, hali, au watu fulani husababisha kumbukumbu au mawazo ya tukio hilo la kutisha.
Ingawa kumbukumbu haiwezi kuondolewa, matibabu gani yanaweza kufanya ni kuchukua au kupunguza kiwango ambazo kumbukumbu hizo huleta shida kubwa na wasiwasi, pamoja na tabia zisizo za afya zilizingatia kuepuka au kuzuia kumbukumbu hizo.
Kwa kufanya hivyo, matibabu inaweza kukusaidia kupata tena udhibiti juu ya maisha yako kutokana na dalili za PTSD. Inaweza kusaidia kupunguza kiwango ambacho dalili za PTSD zinaingiliana na maeneo mbalimbali katika maisha yako, kama kazi, shule, au mahusiano.
Amesema, ni muhimu kumbuka kwamba dalili za PTSD zinaweza kurudi tena. Mara baada ya kukamilisha matibabu kwa ufanisi, haimaanishi kazi imefanywa. Ni muhimu kuendelea kufanya mazoezi mazuri ya kukabiliana na ujuzi uliyojifunza katika matibabu, pamoja na kushika jicho kwenye ishara za onyo ambazo zinaweza kuonyesha dalili zinarudi. Hata hivyo, kwa kujitolea kutumia mikakati ya kukabiliana na afya uliyopata katika matibabu, hakuna sababu ambayo haipaswi kuishi maisha ya muda mrefu na yenye maana ya PTSD. PTSD na madhara ya tukio la kutisha linaweza kushinda.
Kupata Matibabu kwa PTSD
Ikiwa umejitokeza tukio la kutisha na unakabiliwa na dalili za PTSD, ni muhimu kutafuta matibabu. Ikiwa unatafuta mtoa huduma wa matibabu ya PTSD, kuna tovuti kadhaa za manufaa ambazo zinaweza kupata mtoa huduma sahihi kwako . Katika kutafuta mtoa huduma, kumbuka kuwa mtumiaji. Duka karibu hadi utakapopata mtoa huduma wa matibabu ambaye unajisikia anaweza kushughulikia mahitaji yako.