Kutibu watu wenye PTSD na matatizo ya matumizi ya madawa
Kutafuta Usalama Mimi ni aina ya tiba ya utambuzi-tabia ya kikundi ambayo inalenga mahsusi matatizo ya kipekee yanayotokea wakati watu wanapambana na matumizi mabaya ya madawa ya kulevya na pombe pamoja na ugonjwa wa shida baada ya shida ( PTSD ).
Kwa nini Watu wenye PTSD Wana Matatizo ya Dhuluma ya Dhuluma
PTSD ni ugonjwa wa wasiwasi na watu wengi walio na matatizo kama hayo na hali nyingine za afya ya akili hugeuka madawa na pombe ili kukabiliana na hisia zao za wasiwasi.
Watu wenye PTSD huwa na kuwa na hypervigilant. Hiyo ni, wanaweza kukataa kukaa na nyuma yao kwa mlango kwa sababu wanataka kuona ni nani anayekuja na kwenda wakati wote kwa jitihada ya kuwafanya wajisikie salama.
Wanaweza kuwa na machapisho ya tukio hilo la kutisha au kukataa kwenda mahali ambavyo huwakumbusha kuhusu tukio hilo au kutembelea eneo lolote ambako wanahisi kuwa wanaweza kuteswa tena. Kama waliokoka tukio lenye kutisha wakati wengine hawakuwa, wanaweza kuwa na hatia ya waathirika.
Ili kupunguza hisia hizi, watu wenye PTSD wanaweza kutumia dawa na pombe kwa dawa. Awali, tabia hii inaweza kuonekana kuwasaidia watu wanaohusika nayo kusimamia maisha kwa muda, lakini hatimaye huchukua pamoja nao.
Harm of Self-Medicating
Kujitegemea kunaweza kuathiri afya ya mtu, uhusiano wa matatizo, kuhatarisha kazi ya mtu, na kusababisha matatizo ya kifedha. Self-dawa inaweza pia kusababisha dalili za hali ya afya ya akili kuwa mbaya, kinyume halisi athari wale ambao kutumia dawa na pombe ili kukabiliana na kweli unataka.
Katika baadhi ya matukio, kujitegemea kunaweza kusababisha mtu mwenye PTSD kuhisi tukio lingine la kutisha au kusababisha kifo chao. Baada ya yote, watu wengi wana matatizo ya kutumia madawa ya kulevya hufa katika shambulio la kuendesha gari la kunywa au overdose.
Kutafuta Usalama huwapa watu wenye PTSD mbadala ya pombe na madawa ya kulevya. Inawafundisha watu hawa ujuzi wa kupambana na ujuzi tofauti, hivyo wanaweza kuepuka idadi ya matokeo mabaya ya watu wenye matatizo ya unyanyasaji wa madawa ya kulevya .
Mbinu hizi za kukabiliana ni kujifunza jinsi ya kuomba wengine kwa msaada, kutambua ishara za onyo au hali ya hatari kwa matumizi ya madawa ya kulevya na pombe, kujitegemea, na kukabiliana na dalili za PTSD.
Kipaumbele cha juu cha Kutafuta Tiba ya Usalama ni kuboresha usalama wa mtu; Matokeo yake, ujuzi wote una lengo la lengo hili.
Kufunga Up
Ikiwa una PTSD na hauna matumizi ya madawa ya kulevya au pombe ili ushughulikie, kauliana na mtoa huduma ya afya ya akili kuhusu faida na vikwazo vya Tiba ya Usalama ya Kutafuta. Majadiliano ya uaminifu na mtaalamu wako anaweza kukusaidia kujua kama Usalama wa Kutafuta ni tiba inayofaa kwako au ikiwa ungekuwa bora na aina nyingine ya kuingilia kati.
Kundi la tiba, hata hivyo, linaweza kukujulisha kuwa wewe siwe peke yake na kwamba watu wengine wengi ambao wamevumilia tukio la kutisha wamegeuka kwenye pombe na madawa ya kulevya, iwe dawa au madawa ya kulevya, ili kukabiliana na dalili zao. Kwa kuongeza, katika vikao vya tiba ya kikundi utakuwa umezungukwa na kundi la wenzao badala ya takwimu za mamlaka, kama vile mtaalamu wa magonjwa ya akili.
Ikiwa huwa na shida na takwimu za mamlaka, kama vile polisi, madaktari, walimu au wazazi wako, vikao vya matibabu vya kundi vinavyoendelea inaweza kuwa mabadiliko ya kuwakaribisha.