Saikolojia isiyo ya kawaida ni tawi la saikolojia inayohusika na psychopathology na tabia isiyo ya kawaida, mara nyingi katika mazingira ya kliniki. Neno linashughulikia matatizo mbalimbali, kutokana na unyogovu na ugonjwa wa kulazimishwa (OCD) na matatizo ya utu. Washauri, wanasaikolojia wa kliniki, na washauri wa kisaikolojia mara nyingi hufanya kazi moja kwa moja katika uwanja huu.
Kuelewa Psychology isiyo ya kawaida
Ili kuelewa saikolojia isiyo ya kawaida, ni muhimu kuelewa kwanza tunachomaanisha na neno "isiyo ya kawaida." Juu ya uso, maana inaonekana wazi; isiyo ya kawaida inaonyesha kitu kilicho nje ya kawaida.
Tabia nyingi za binadamu zinaweza kufuata kile kinachojulikana kama safu ya kawaida. Kuangalia curve hii ya umbo la kengele, wengi wa watu hupangwa karibu na kiwango cha juu cha pembe, ambayo inajulikana kama wastani. Watu ambao huanguka mbali sana mwishoni mwa safu ya kawaida wanaweza kuchukuliwa kuwa "isiyo ya kawaida."
Ni muhimu kutambua kwamba tofauti kati ya kawaida na isiyo ya kawaida si sawa na nzuri au mbaya. Fikiria tabia kama vile akili. Mtu anayeanguka kwenye mwisho wa juu wa jiji angeweza kufahamu chini ya ufafanuzi wetu wa kawaida; mtu huyu pia angezingatiwa kuwa ni mtaalamu . Kwa wazi, hii ni mfano ambapo kuanguka nje ya kanuni ni kweli jambo jema.
Unapofikiria juu ya saikolojia isiyo ya kawaida, badala ya kuzingatia tofauti kati ya kile ambacho ni kawaida na kile ambacho si cha kawaida, tazama badala ya kiwango cha dhiki au kuvuruga kwamba tabia ya shida inaweza kusababisha.
Ikiwa tabia husababisha matatizo katika maisha ya mtu au inaathiri watu wengine, basi hii itakuwa "tabia isiyo ya kawaida" ambayo inaweza kuhitaji aina fulani ya uingiliaji wa afya ya akili.
Mtazamo katika Psychology isiyo ya kawaida
Kuna idadi tofauti ya mtazamo unaotumiwa katika saikolojia isiyo ya kawaida. Wakati wanasaikolojia wengine au wataalam wa akili wanaweza kuzingatia mtazamo mmoja, wataalamu wengi wa afya ya akili hutumia vipengele kutoka maeneo mbalimbali ili kuelewa vizuri na kutibu matatizo ya kisaikolojia.
Maono haya ni pamoja na:
- Njia ya kisaikolojia: Mtazamo huu umetokana na nadharia za Sigmund Freud. Njia ya kisaikolojia inaonyesha kuwa tabia nyingi zisizo za kawaida zinatokana na mawazo, tamaa, na kumbukumbu. Wakati hisia hizi ziko nje ya ufahamu, bado wanaamini kuathiri vitendo vyema. Wataalamu wanaotumia mbinu hii wanaamini kuwa kwa kuchunguza kumbukumbu, tabia, mawazo, na hata ndoto , watu wanaweza kufungua na kukabiliana na baadhi ya hisia ambazo zimesababisha tabia mbaya na shida.
- Njia ya tabia: Mbinu hii ya saikolojia isiyo ya kawaida inazingatia tabia zinazoonekana. Katika tiba ya tabia, lengo ni kuimarisha tabia nzuri na si kuimarisha tabia mbaya. Mtazamo wa tabia una lengo tu tabia yenyewe, sio sababu za msingi. Wakati wa kushughulika na tabia isiyo ya kawaida, mtaalamu wa tabia anaweza kutumia mikakati kama hali ya kawaida na hali ya kazi ili kusaidia kuondoa tabia zisizohitajika na kufundisha tabia mpya.
- Mbinu ya matibabu: Mbinu hii ya saikolojia isiyo ya kawaida inazingatia sababu za kibiolojia ya magonjwa ya akili, kusisitiza kuelewa sababu kuu ya matatizo, ambayo inaweza kujumuisha urithi wa maumbile, ugonjwa wa kimwili, maambukizi, na usawa wa kemikali. Dawa za matibabu mara nyingi huwa dawa za asili, ingawa dawa hutumiwa mara nyingi kwa kushirikiana na aina fulani ya kisaikolojia .
- Njia ya utambuzi: Njia ya utambuzi wa saikolojia isiyo ya kawaida inazingatia jinsi mawazo, maoni, na hoja za ndani huchangia matatizo ya kisaikolojia. Matibabu ya utambuzi kawaida huzingatia kusaidia mtu binafsi kubadilisha mawazo yake au athari zake. Tiba ya utambuzi inaweza pia kutumika kwa kushirikiana na mbinu za tabia katika mbinu inayojulikana kama tiba ya utambuzi wa tabia (CBT).
Aina ya matatizo ya kisaikolojia
Matatizo ya kisaikolojia hufafanuliwa kama mwelekeo wa dalili za tabia au kisaikolojia zinazoathiri maeneo mengi ya maisha. Ugonjwa huu wa akili hufanya dhiki kwa mtu anayepata dalili.
Mwongozo wa Utambuzi na Takwimu wa Matatizo ya Kisaikolojia huchapishwa na Chama cha Psychiatric ya Marekani (APA) na hutumiwa na wataalamu wa afya ya akili kwa madhumuni mbalimbali. Mwongozo una orodha ya magonjwa ya akili, nambari za uchunguzi, habari juu ya kuenea kwa magonjwa ya kila, na vigezo vya uchunguzi.
Baadhi ya makundi ya matatizo ya kisaikolojia ni pamoja na:
- Matumizi ya matumizi ya dawa
- Matatizo ya kihisia, kama vile unyogovu na ugonjwa wa bipolar
- Matatizo ya wasiwasi, kama ugonjwa wa wasiwasi wa kijamii, ugonjwa wa hofu, na ugonjwa wa wasiwasi wa jumla
- Matatizo ya neurodevelopmental, kama vile ulemavu wa akili au ugonjwa wa wigo wa autism
- Matatizo ya neurocognitive kama delirium
- Matatizo ya kibinadamu, kama vile ugonjwa wa kibinadamu wa mpakani, ugonjwa wa kuepuka utu, na ugonjwa wa kibinadamu wa kulazimisha
Kuelewa uharibifu unaweza Kuboresha Maisha
Saikolojia isiyo ya kawaida inaweza kuzingatia tabia ya atypical, lakini lengo lake sio kuhakikisha kuwa watu wote wanakabiliwa na ufafanuzi mdogo wa "kawaida." Katika hali nyingi, ni msingi juu ya kutambua na kutibu matatizo ambayo yanaweza kusababisha dhiki au kuharibika katika sehemu fulani ya maisha ya mtu binafsi. Kwa kuelewa vizuri ni "isiyo ya kawaida," watafiti na wataalamu wanaweza kuja na njia mpya za kuwasaidia watu kuishi maisha bora na yenye kutimiza zaidi.