Tiba na elimu inaweza kusaidia
Wakati watoto wakiondoka na ajali za gari hazijeruhiwa, wazazi wanajiona kuwa na bahati lakini wanaweza kuacha athari za kisaikolojia za kuharibika kwa gari, kama vile unyogovu. Kama vile athari za kimwili za ajali ya gari zinaweza kudumu, hivyo pia unaweza akili. Ni kawaida kwa mtoto kuchukua muda kuonekana tena kwa kawaida baada ya tukio hilo, lakini unyogovu baada ya ajali ya gari ni uwezekano kwa baadhi.
Kuwa na ufahamu wa mbinu za kuzuia unyogovu kwa watoto kufuata ajali za gari zinaweza kuwapa wazazi faraja kwamba wanafanya yote wanayoweza.
Ajali za Gari Zinakabiliwa na Watoto
Utafiti fulani umeonyesha kuwa ajali ya gari inaweza kuwa na maumivu hasa kwa watoto. Takribani asilimia 15 hadi 25 ya watoto waliohusika katika ajali za gari huendeleza dalili za unyogovu hata miezi baada ya ajali.
Utafiti uliochapishwa katika Journal of Child and Adolescent Psychiatry na Afya ya Kisaikolojia uligundua kwamba watoto wa kijana ambao walipata usaidizi mmoja wa kisaikolojia siku saba hadi 10 baada ya ajali ya gari ilipata dalili za chini za shida na matatizo ya tabia katika kufuatilia miezi miwili na miezi sita kuliko wale ambao hawakupata kuingilia kati. Kuingilia kati, ambayo ni pamoja na mzazi mmoja, kuhusisha upya ajali kwa kutumia michoro na vinyago, na elimu kuhusu athari za kisaikolojia ya tukio la kutisha.
Waandishi wa utafiti huu walimaliza kuwa kuingilia kati kwa muda mrefu ni muhimu katika kulinda watoto wa kijana kabla ya kuendeleza unyogovu na matatizo ya tabia kutokana na ajali ya gari. Hata hivyo, haikuwa na manufaa kwa vijana, ambao wanaweza kuhitaji hatua za mara kwa mara zaidi.
Kutokana na matokeo haya, ni muhimu kupata msaada kwa mtoto wako baada ya tukio la kutisha, kama ajali ya gari, na usisubiri mpaka mtoto wako atakapoonyesha ishara ya unyogovu .
Baadhi ya Watoto Zaidi Katika Hatari
Kulingana na Dk. Avshalom Caspi na wenzake, ambao walichapisha utafiti katika Sayansi , baadhi ya watoto huwa tayari kukabiliana na unyogovu kutokana na matukio ya maisha yenye shida. Zaidi ya hayo, watoto wenye matukio ya zamani ya unyogovu wana hatari kubwa ya kuendeleza unyogovu tena. Kwa watoto hawa, inaweza kuwa muhimu sana kutafuta matibabu ya mapema baada ya ajali au matukio mengine mabaya .
Baada ya daktari ametoa majeraha yoyote ya kimwili katika mtoto wako, usiogope kuuliza kwamba mwanasaikolojia, mwenye akili au mfanyakazi wa kijamii atasema na mtoto wako. Ikiwa hali zinazuia mashauriano ya haraka, tengeneze miadi ya kurudi na kuona mtu wiki ijayo. Ikiwa mtoto wako tayari anaona mtaalamu wa afya ya akili, wasiliana na mtu huyo ili awajulishe kuhusu ajali.
Kumbuka kwamba mtoto wako amekwenda tukio la kutisha na huenda atahitaji tahadhari zaidi na uhakikisho kutoka kwako kwa muda. Mtoto wako anaweza kuwa na hofu ya kuingia tena gari au kuwa peke yake. Hakikisha kuzungumza na mtoto wako kuhusu kilichotokea na usipunguze hofu yake. Hata hivyo, ukitambua kuwa dalili zake zinazidhuru, mabadiliko au muda mrefu zaidi ya wiki chache, wasiliana na daktari au taaluma ya afya ya akili.
Dalili za Unyogovu Kuweka Jicho Kwa Kwa
Dalili za unyogovu kwa watoto zinaweza kujumuisha:
- Kuwashwa
- Hasira
- Hatia
- Kuhisi kusikilizwa
- Kuepuka shughuli za kijamii; kujiondoa kutoka kwa marafiki na familia
- Kupoteza maslahi katika vitu vya awali
- Kushuka kwa elimu
- Matatizo ya kulala
- Mabadiliko na uzito mabadiliko
- Malalamiko ya kimwili yasiyoelezwa
- Kilio kikubwa
Ikiwa unatazama dalili zozote za unyogovu au tabia nyingine zisizoelezwa kwa mtoto wako, kuwaletea tahadhari ya daktari au mtaalamu wa afya ya akili . Unyogovu katika watoto unapaswa kupatikana na kutibiwa mapema kwa nafasi nzuri ya kupona.
Vyanzo:
Avshalom Caspi, Karen Sugden, Terrie E. Moffitt, Alan Taylor, Ian W. Craig, HonaLee Harrington, Joseph McClay, Jonathan Mill, Judy Martin, Anthony Braithwaite, Richie Poulton. "Ushawishi wa Maumivu ya Maisha ya Unyogovu: Uwezeshaji wa Polymorphism katika Gene-5 ya HTT." Sayansi Julai 18, 2003, 301: 386-389.
Daniel Zehnder, Martin Meuli, Markus A Landolt. "Ufanisi wa Mapema ya Kikao cha Kwanza -Kuzuia Kwa Watoto Baada ya Ajali za Barabara za Magari: Jaribio la Kudhibitiwa Rasilimali." Jarida la Psychiatry ya Watoto & Vijana na Afya ya Akili , Februari 10, 2010. 4 (7)
Ni Ishara na Dalili za Unyogovu? Taasisi ya Taifa ya Afya ya Akili.