Hofu inaweza kuendeleza baada ya shida kali
Genophobia, pia inajulikana kama usumbufu, ni hofu ya kujamiiana. Watu wenye hofu hii wanaweza kuogopa vitendo vyote vya ngono, au tu ya kujamiiana yenyewe. Wakati mwingine ujingaji wa kijinsia hutumiwa kwa usawa na ugomvi wa hofu au hofu ya ngono, lakini hali hizi mbili ni tofauti kabisa. Genophobia inaelezea hasa hofu ya tendo la ngono, wakati uharibifu wa erotophobia kwa ujumla unafafanua hofu yoyote inayohusiana na ngono.
Sababu
Kama phobias zote, ugomvibia ni uwezekano wa kuendeleza baada ya shida kali. Kufanya unyanyasaji na unyanyasaji ni sababu za kawaida za ugomvibia, na ukuaji wa kiutamaduni na mafundisho ya kidini pia inaweza kuongeza hatari ya hofu hii. Ujinsia wakati mwingine huhusishwa na masuala ya usalama au masuala ya mwili, pamoja na wasiwasi wa matibabu. Zaidi ya hayo, ujinsia wa wakati mwingine hutokea kwa kujitegemea kwa sababu yoyote inayojulikana.
Ukandamizaji wa Unyanyasaji wa Ukatili: Unyanyasaji ni ukiukwaji wa kimwili wa mwili na akili. Baada ya ubakaji, karibu waathirika wote wanapata majibu makali ya kisaikolojia. Ingawa sio kila mtu anajiitikia kwa njia ile ile, watu wengi hufuata njia isiyopangwa kwa njia tatu. Njia moja ya kufikiria safari, kutokana na maumivu makali kupitia upyaji na hatimaye kutatua, inajulikana kama syndrome ya ubakaji wa ubakaji. Sawa na ugonjwa wa shida baada ya shida , syndrome ya ubakaji wa ubakaji huongeza sana hatari za hali zinazohusiana na afya ya akili. Phobias mara nyingi hutokea wakati wa awamu ya kuandaa upya, kama waathirika wanajaribu kujenga upya maisha yao, ingawa wanaweza kuendeleza wakati wowote. Njia kupitia syndrome ya maumivu ya ubakaji ni ya kibinafsi na inaweza kuchukua mahali popote miezi hadi miaka ili kutatua kikamilifu.
Hofu ya Kitamaduni na ya Kidini: Ikiwa wewe ni mwanachama wa kikundi cha dini au kitamaduni ambacho kinasema juu ya kujamiiana, ukweli kwamba wewe hufuata mafundisho haya hauonyeshi phobia. Hata hivyo, phobias inaweza kuendeleza wakati watu mabadiliko kutoka seti moja ya imani na mazoea kwa mwingine. Kuona hatia, kujitegemea, au hofu ya kuvunja njia za zamani inaweza kuongeza hatari ya phobias.
Usumbufu wa Utendaji: Watu wengi, hususan wale ambao hawajui ngono, wanaogopa kuwa hawataweza kumpendeza mpenzi. Ingawa hofu hizi kwa kawaida ni mpole na zinazolenga, zinaweza kuwa mbaya zaidi. Katika baadhi ya matukio, wasiwasi wa utendaji unaweza kuendeleza katika ujinsia.
Hofu ya Magonjwa: Katika dunia ya kisasa, itakuwa vigumu kutojua kuwa ngono hubeba hatari kwa magonjwa mengi, ikiwa ni pamoja na VVU. Watu wengi wanaweza kusawazisha hatari hii kwa ufanisi, kwa kutumia tahadhari kama vile kondomu, ukimwi, na ugonjwa wa STD ili kuleta hatari hadi ngazi ya kibinafsi. Ikiwa unakabiliwa na hofu ya uhoga , hypochondriasis , cyberchondria, ujingaji wa akili , au ugonjwa mwingine unaohusiana, huenda hauwezi kuzingatia hatari na malipo. Unaweza kujisikia kuwa ngono ni hatari na kamwe haifai kuchukua hata nafasi ndogo ya maambukizi. Zaidi ya hayo, watu wengine wanaogopa kuwa ngono itakuwa chungu.
Mateso ya Matibabu: Hofu ambayo hutoka kutokana na wasiwasi wa kisheria haujawahi kuchukuliwa kama phobias, kwa kadiri kiwango cha hofu kinalingana na hali hiyo. Hali nyingi za matibabu, kutokana na ugonjwa wa kutosha wa erectile na ugonjwa wa moyo fulani, kufanya shughuli za ngono ngumu, haiwezekani, au hata uwezekano wa hatari. Tahadhari na hata hofu inaweza kuwa na busara katika hali hizi. Hata hivyo, baadhi ya watu hujenga hofu ambayo ni mbali sana na kiwango cha hatari. Kwa mfano, ikiwa daktari wako amefuta kurudi kwenye shughuli za kawaida kufuatia mashambulizi ya moyo, ni kawaida kujisikia ujasiri kabla ya uzoefu wako wa kwanza wa kushambulia ngono. Kuamua kufanya shughuli za kimapenzi ya ngono kabisa itakuwa ni mmenyuko usiofaa katika hali hiyo. Daima kufuata ushauri wa daktari wako wakati wa kukabiliana na hali yoyote ya matibabu, na kutafuta usaidizi wowote wa hofu ambayo inaonekana kuwa mbaya sana au ya kudumu.
Kukabiliana na Hofu ya Kujamiiana
Ngono ni kipengele muhimu cha hali ya kibinadamu, na genophobia inaweza kuwa na athari mbaya kwa wale wanao uzoefu. Watu wengine huchagua kuishi maisha ya ushujaa, kutafuta maana na kutimiza nje ya uzoefu wa ngono. Hata hivyo, wale wanaochagua uasherati nje ya hofu, badala ya uchaguzi wa kichwa cha wazi, mara nyingi wanajihisi wakiwa hawajafikia na wapweke. Genophobia pia inaweza kuharibu mahusiano ya kimapenzi, hasa ikiwa kiwango cha mpenzi wako juu ya ngono hutofautiana na wewe mwenyewe.
Ujinsia mara nyingi hutendewa na wataalam wa ngono, ambao ni wataalamu wa afya ya akili na mafunzo ya juu na vyeti katika masuala ya ngono.
Hata hivyo, matukio mengi ya ugonjwa wa ujinsia pia yanaweza kutibiwa na wataalamu wa jadi bila vyeti ya ziada. Zaidi ya hayo, wale wanaosumbuliwa au matatizo mengine ya matibabu wakati wa ngono wanapaswa kutafuta ushauri kutoka kwa daktari.
Kupigana na ugomviji si rahisi. Watu wengi wanahisi aibu au aibu na wanasita kushirikiana na phobia kama ya kibinafsi. Hata hivyo matibabu yanafanikiwa, na tuzo zinafaa kwa mchakato mgumu na mara nyingi wa uchungu.
Chanzo
> Chama cha Psychiatric ya Marekani. Mwongozo wa utambuzi na takwimu wa matatizo ya akili (DSM-5). Washington, DC; 2013.