Je! Mtoto wa Mtakatifu Yohana unatumikaje kwa wasiwasi?

by Arlin Cuncic

Wort St. John ( Hypericum perforatum ) ni dawa ya mitishamba ambayo kwa kihistoria imekuwa kutumika kwa kutibu magonjwa mbalimbali ya akili na magonjwa ya kimwili, hasa huzuni. A

Jinsi ya Kuchukuliwa kwa Wort St. John

Wort St. John's kawaida huchukuliwa kila siku katika fomu ya kidonge.

Mwongozo wa Kipimo

Katika masomo ya ugonjwa wa wasiwasi wa jamii, kipimo cha kawaida kina kati ya 600 hadi 1800 milligrams za St.

Wort John kila siku. Hata hivyo, kwa sababu viungo vinaweza kutofautiana, viwango vinaweza pia kutofautiana. Kabla ya kuchukua Wort St. John, unapaswa kusoma studio ya bidhaa na kujadili dozi na mtoa huduma wa afya wenye sifa.

Ambao haipaswi Kuchukua Wort St. John's

Hakuna ushahidi wa kutosha wa kisayansi ili kupendekeza matumizi ya Wort St. John kwa watoto chini ya umri wa miaka 18 au kwa wanawake walio na mjamzito au kunyonyesha. Wort John's pia ina uwezo wa kuingiliana na dawa nyingine nyingi, mimea, na virutubisho na haipaswi kupendekezwa katika kesi hizo.

Uingiliano wa dawa

Wort John's inakabiliana na jinsi mwili hufanya au kupunguza dawa nyingi, mimea, na virutubisho. Inaweza kuharakisha au kupunguza kasi mchakato huu unaosababisha athari za kuongezeka au kupungua, athari mbaya au athari za kuongezeka.

Matibabu ambayo inaweza uwezekano wa kuingiliana na Wort St. John ni pamoja na, lakini sio tu kwa zifuatazo:

Dawa za kupanga uzazi
Vidonda vya tricyclic
Inhibitors iliyochaguliwa ya serotonin (SSRIs)
Dawa za VVU, kama vile Indinavir
Dawa za kansa, kama vile Irinotecan
Cyclosporine (kutumika kuzuia mwili kutoka kukataa viungo vilivyopandwa)
Digoxin (inaimarisha mimba ya misuli ya moyo)
Warfarin na anticoagulants kuhusiana

Kwa ujumla, angalia kuingiza mfuko na kuzungumza na mtaalamu wa afya ya afya na / au mfamasia kuhusu ushirikiano iwezekanavyo.

Madhara

Madhara ya kawaida ya Wort St. John ni uelewa wa jua, kutokuwa na wasiwasi au wasiwasi, kinywa kavu, kizunguzungu, dalili za utumbo, uchovu / sedation, maumivu ya kichwa, uharibifu wa kijinsia na athari za ngozi.

Kwa ujumla, asilimia ndogo tu ya watu wataathiriwa na madhara na huwa na madhara ya kuwa chini ya wale wanaohusishwa na dawa za kawaida za kupambana na matatizo . Ongea na mtoa huduma wa afya mara moja ikiwa unakabiliwa na madhara yoyote.

Hatari zilizohusishwa

Utawala wa Chakula na Dawa za Marekani haudhibiti uzalishaji wa mimea na virutubisho. Ingawa kuna mwingiliano wa madawa inayojulikana kwa Wort St. John, mimea nyingi, na virutubisho hazijaribiwa vizuri. Pia hakuna dhamana kuhusu viungo au usalama wa bidhaa.

Ufanisi

Utafiti wa sasa unasema kwamba Wort St. John ni muhimu katika kutibu unyogovu wa kawaida .

Hata hivyo, manufaa ya Wort St. John kama matibabu ya msingi kwa wasiwasi haijaanzishwa.

Utafiti wa 2005 juu ya ufanisi wa Wort St. John katika kutibu ugonjwa wa wasiwasi wa kijamii (SAD) uligundua kwamba wagonjwa ambao walichukua dawa hawakubali zaidi kuliko wagonjwa ambao walichukua placebo .

Kutumia Wort St. John kwa Matatizo ya Jamii ya wasiwasi

Kutokana na kwamba hakuna ushahidi wa utafiti uliokuwepo ili kuunga mkono matumizi ya Wort St. John katika kutibu SAD, manufaa yake kwa kusudi hili ni ya shaka. Hata hivyo, ikiwa unakabiliwa na unyogovu pamoja na matatizo ya kijamii ya wasiwasi, unaweza kupata faida fulani.

Kama mstari wa chini, ikiwa umeambukizwa na SAD, hakikisha kuwasiliana na mtaalamu wako wa afya kuhusu mbinu za matibabu ya msingi, kama vile tiba ya utambuzi-tabia (CBT) au vipimo vya SSRIs vinavyochaguliwa-serotonin .

Vidonge vingine vya shida ya wasiwasi ya kijamii

Chamomile

_Vyanzo:

> Kobak KA, Taylor LVH, Warner G, Futterer R. St John's Wort na Placebo katika Phobia ya Jamii: Matokeo Kutoka Utafiti wa Majaribio Uliofanywa na Placebo. J Clin Psychopharmacol . 2005; 25 (1): 51-58.

> Kituo cha Kitaifa cha Madawa Mchapishaji na Mbadala. Herbs katika mtazamo: St John's Wort.

> Sarris J, Kavanagh DJ. Kava na Wort St. John's: Ushahidi wa Sasa wa Kutumia Matatizo ya Mood na Wasiwasi. J Alternative Med Med . 2009; 15 (8): 827-836. Je: 10.1089 / acm.2009.0066.